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巴氏刷牙法的好处是什么
问题描述:我觉得自己的牙齿不好看,所以平时很注意保护牙齿,刷牙使用巴氏刷牙法,巴氏刷牙法的好处是什么?
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巴氏刷牙法的好处是什么

尹新芹

主任医师 山东省立医院
氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法,是美国牙科协会推出的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。作用和功效就是不仅仅把牙冠表面上的食物残渣刷干净,还要把牙颈部牙龈下方的食物残渣和软垢清理干净。与以往的横刷法和竖刷法相比,比横刷法对牙颈部的损伤要小。
巴氏刷牙法的好处是什么

尹新芹

主任医师 山东省立医院
巴氏刷牙法又称牙龈沟清扫法,是一种有效去除牙龈及龈沟内菌斑的方法,对保持口腔卫生和空气清新及去除牙斑至关重要,应每天早晚刷牙一次。刷牙时应选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,用轻柔的压力,使刷毛前后短距离地水平颤动。
吃玉米的好处是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
通常情况下,吃玉米的好处是补充身体的营养。具体情况分析如下:1、玉米富含膳食纤维,食用玉米能使人产生饱胀感,降低其他食品的摄入量,还能促进排泄;2、玉米含有丰富的β-胡萝卜素,具有保护眼部的功效;3、含有丰富的维他命B,因此食用玉米能缓解抑郁情绪。玉米有很多种方法可以吃,可以煮,可以烤,也可以做面条。但是由于它的B族维生素是可以溶解在水中的水溶性维生素,长期炖煮会破坏维生素B,建议可以蒸或者烧烤。
妇科微波治疗的好处是什么

赵晓东

主任医师 北京医院
妇科微波治疗的好处是控制炎症、缓解疼痛等。如果存在妇科疾病,比如宫颈炎、细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等,不仅可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等,也可以进行物理治疗,比如微波治疗,而微波治疗的好处比较多,比如控制炎症、缓解疼痛等,所以如果药物治疗效果不佳,可以进行微波治疗。
改良巴氏刷牙法是怎么回事

尹新芹

主任医师 山东省立医院
改良巴氏刷牙法也称颤动拂刷法,拂刷主要是清除唇颊舌面的菌斑。其方法也很简单,这里介绍具体步骤,有时间可以试一试。同时也要注意刷牙的时间要充足,还要选用好的牙刷和牙膏。只要坚持,就能让的牙齿变得更加健康牢固。
什么是巴氏刷牙法

尹新芹

主任医师 山东省立医院
巴氏刷牙法是目前应用比较广泛,而且行之有效的一种刷牙方式,也是目前国际公认的一种刷牙方式,对于清除牙齿的污垢效果比较好。首先可以先选择一个软毛牙刷,牙刷的刷毛的长轴与牙齿长轴呈45度角,原地震动5-10次,然后对口腔全面的清洁,每一颗牙齿都不要落下,这就是平时所说的巴氏刷牙法,而且每次刷牙一般要在3到5分钟左右的时间。
晚餐吃燕麦的好处是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,晚餐吃燕麦的好处有以下几点:1.燕麦片是减肥人士的最爱,富含纤维的食品,能促进肠道的蠕动,促进肠道的消化吸收,促进排便,改善便秘的症状。2.纤维素储存在肠内能增强人体的饱胀感,对减轻体重也有帮助。3.燕麦中含有丰富的微量元素和各种维生素,其中钙质含量特别高,具有增强机体免疫力、预防感冒、骨质疏松等作用。4.燕麦是一种低卡路里的食物,适宜于糖尿病患者食用。5.燕麦中还富含抗氧化剂,能够滋润皮肤,延缓衰老,具有美容养颜的功效。此外,燕麦的营养价值很高,但是也不能贪多嚼不烂,否则会导致消化不良。消化道溃疡的人要少吃,孩子还在发育中,要少吃燕麦。
艾灸的好处是什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,艾灸有很多好处,具体内容如下:1.温经、化瘀、调养。以温、热的方式刺激人体气血,对各种虚寒、气血不通的病症进行调理;2.活血化瘀,消肿消肿。如果是寒湿痰浊引起的气血凝滞形成的肿瘤,可以通过艾灸来治疗;3.滋阴培本,回阳固本。艾灸具有强化脏腑功能、益气血、充精益髓的作用。4.防止生病,增强体质。艾灸具有壮阳、祛病的功效。建议患者在专业人士的指导下进行艾灸,以免对身体造成不良影响。
宝宝吃南瓜的好处是什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
南瓜含有丰富的β胡萝卜素,能被身体吸收并转换成维他命A。南瓜中含有的β胡萝卜素,可以促进多种脑下垂体激素的正常分泌,保持宝宝的生长发育。南瓜中含有丰富的锌,参与人体的核酸、蛋白质合成,是人体的一种天然物质,是人体的一种重要物质。在补充食物中加入南瓜,既能促进宝宝的消化,又能补充丰富的营养。宝宝多食用南瓜可以有效地治疗蛔虫、绦虫,降低发病率和死亡率。
吃洋葱的好处与坏处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
洋葱可以预防胆固醇过高,分解脂肪,还可以预防胃癌,但是特殊人群在食用时必须多加注意,患有皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃洋葱,热病患者应慎食洋葱,因洋葱辛温。
腹式呼吸的好处是什么?

何洁

副主任医师 中日友好医院
腹部呼吸能增加肺活量,提高心肺功能。腹部呼吸能使胸腔达到最大程度扩张,肺泡会收缩,吸进更多氧气,增加呼吸能力,增加肺活量,降低心肺疾病。降低肺部感染,降低发生肺炎机率,有利于老年肺气肿及呼吸系统疾病恢复。具有调理脾胃、疏肝利胆、促进胆汁分泌等作用。对慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化都有作用。促进肠道蠕动,预防便秘,加快毒素排除,降低肠道细菌生长。
脚气泡脚的好处是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,脚气泡脚的好处有缓解瘙痒、辅助治疗。具体内容如下:1.缓解瘙痒:脚气患者很容易出现足部瘙痒的情况,患者每天泡脚,可以改善足部的卫生情况,从而缓解瘙痒。2.辅助治疗:泡脚能够保证足部的清洁卫生,在一定程度上可以辅助治疗脚气。另外,患者还需注意的是,泡脚后,还可以在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏进行治疗。
热敷腰部的好处是什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,热敷腰部的好处是舒筋活血、改善血液循环等。通常情况下,热敷腰部能起到舒筋活血的作用,还有利于改善血液血液。此外,对于缓解腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄等有一定好处。如果腰部出现疼痛的症状,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如依托考昔、塞来昔布等,能够改善病情。在日常生活中,需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,避免熬夜和过度劳累。
针灸的好处是什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,针灸的好处有疏通经络、阴阳调和、治疗疾病等。具体内容如下:1.疏通经络:患者进行针灸后,可以促进人体的血液循环,从而起到疏通经络的作用。2.阴阳调和:通过针灸,可以将患者的身体出现的阴阳失衡的情况改善,从而达到平衡的状态。3.治疗疾病:针灸具有扶正祛邪、强身健体的功效,能够治疗某些疾病。
做卵巢保养的好处是什么

周丹

副主任医师 北京医院
卵巢保养的好,卵巢功能正常,月经,内分泌也就能正常。一般卵巢保养的好处在于育龄期卵巢保养的好,月经周期规律,女性脸色红润,皮肤有光泽,卵巢好,有益于孕期和生育。除此之外,女性到女性更年期,卵巢保养得非常好,也可以降低女性患心脑血管疾病风险。建议平时保持私处的清洁卫生常常更换内裤,保持规范的作息,不要熬夜。