孕妇需要用专门的牙刷和牙膏吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期没有牙龈炎、牙周病的孕妇不必特别选择专用的牙刷和牙膏。怀孕期间出现了牙龈炎和牙周炎的情况，最好用孩子的牙刷来刷牙。由于儿童牙刷具有更好的刷子和柔软的刷子，它能有效的清理掉牙缝里的食物。还能减轻由于齿龈炎和牙周病导致的口腔粘膜出血，减轻对齿龈的机械磨擦和刺激。牙龈炎症和牙周病一般都是因为口腔的卫生状况不佳，不能做到每天都要刷牙，也不能做到饭后漱口。

坐月子时发烧了怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒，容易引起感冒。多喝热水，如果发烧可以口服扑热息痛治疗，平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，多喝水对预防感冒是有好处的。

坐月子时牙刷牙膏有必要准备吗

尹新芹

主任医师 山东省立医院

月子里是可以刷牙的。长时间不刷牙就会导致口腔内存留过多的食物残渣，滋生大量的细菌，产生牙菌斑及牙结石。并且月子期间饮食比较频繁，更容易导致细菌的滋生，所以月子期间一定要注意保护口腔卫生。

坐月子刷牙能用牙膏吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

坐月子刷牙能用牙膏。在产后可以使用牙膏来刷牙。而且孕妇用的是普通的牙膏，不需要特别的注意事项。但是不要用漱口水来替代牙膏，因为它含有一定的杀菌作用，可以让你的牙齿更加干净。但是漱口液可以杀死有害的病菌，但是也会对一些健康的病菌产生一定的作用，这会破坏孕妇口腔里的菌群的平衡。在产后的时候，可以选择用热水或者是孕妇专用的牙刷，因为这种牙刷不会对孕妇的牙床造成伤害。

产妇坐月子时吃什么比较好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

坐月子期间的女性身体比较虚弱，所以应该吃一些富含有营养的食物，坐月子的时候在饮食上一定要注意，在刚刚生产完一周的时候，这时候，身体比较虚弱，而且出血可能较多一些，这时候就不要吃的太补，以免恶露排出排的不干净。

产后修复有必要做吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后可以去再复查一下，如果发现盆底功能不好，是有必要做产后康复训练的。因为在怀孕期间子宫增大，韧带紧张等到分娩以后子宫韧带松弛，很容易造成子宫脱垂，另外分娩也会对盆底肌造成损伤，容易遗留远期的并发症。而通过做产后康复训练可以减少缓解子宫脱垂的几率，并且也可以缓解以后发生张力性尿失禁的几率，另外也可以改善阴道松弛的症状。

月子牙刷有必要用吗

张天奇

副主任医师 山东省立医院

月子牙刷还是有必要用的，普通牙刷的刷头比较硬，产妇的牙龈水肿比较厉害，如果用比较硬的刷头，长时间刺激牙龈，会使牙龈水肿发炎，会造成牙龈炎，长期间的牙龈炎会造成牙龈萎缩。

坐月子时的洗澡水需要烧开吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

坐月子时的洗澡水不需要烧开，水不能烫，以免烫伤，用温水就可以的，因为产褥期身体虚弱，容易感冒的。会阴部如果有撕裂，要把水烧热了之后放温了再洗，这样子可以预防伤口的感染。

坐月子时肚子老是咕咕叫怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，坐月子时肚子老是咕咕叫可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果女性在坐月子时肚子老是咕咕叫，女性可以遵医嘱使用二甲基硅油片等药物进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：如果女性在坐月子时肚子老是咕咕叫，女性应注意日常护理。女性可以适当进行运动，可以做一些腹部的推拿，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，以促进胃肠道蠕动，改善不适症状。

坐月子时候哭着会怎么样

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，坐月子时候哭着会导致奶水消失，从而影响宝宝的健康生长。具体内容如下：坐月子时候哭着会导致乳汁的排泄受到一定的限制，女性情绪低落也会导致女性的正常经期到来，从而导致乳腺增生、乳腺炎等。根据中医的观点，忧郁症会影响肝脏，会出现月经不调、痛经、慢性妇科炎症等病症。建议在日常生活中应注重心理护理，保持良好的心态，积极配合治疗，还要规律饮食，加强营养，以增强体质。

坐月子时可以汗蒸吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，坐月子的时候最好是不要进行汗蒸。女性在坐月子的时候尽量不要做汗蒸。汗蒸是通过体温来迫使人体出汗，实际上汗蒸是会流失人体的水分，女性在生产过程中因为过度出汗或分娩时出血，会造成体内的津液流失，因此产后坐月子的时候，气血相对较弱。这时候进行汗蒸，会造成体液外泄，从而加剧气血的衰弱，因此尽量避免汗蒸。

坐月子时落下病根怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

出现了腰痛的情况有可能是因为没有休息好引起的，出现这样的表现要注意多卧床休息的。可以考虑采用热水多热敷腰部，另外就是要注意不要长期弯腰，负重等，这样也可能会出现腰痛的，需要注意多休息的。

坐月子时上火咳痰会给肺部留下什么病根吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以服用一些去火的颗粒剂饮调理，一般不会有后遗症的，要注意不要吃热气上火的食物，而且要注意避免碰到风邪刺激，这段期间多喝水，感冒药物治疗期间就不要喂奶，避免小孩子也受到感染。

坐月子时膝盖疼是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，坐月子出现膝盖疼痛有可能是以下原因导致的：第1个，最常见的原因就是坐月子期间没有注意保暖而导致局部受凉，所引起的关节肌肉的疼痛。第2个，有可能是因为在坐月子期间没有很好休息，经常走动导致关节疲劳而出现的疼痛。建议暂时注意休息，注意保暖，避免受凉;可以适当补充钙质，最好不要提重物或是多走动，看看症状是否会缓解。

坐月子时腰痛怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

女性在坐月子期间如果腰疼，可以采取以下措施治疗：1.患者尽量卧床休息，每天卧床，这样可以让腰部的所有组织都得到放松，从而减轻腰部的疼痛。2.对腰部进行热敷，一天4-6次，一天4-6次，可以缓解腰部的酸痛，同时还能维持体温。3.按摩20-30分钟可以按摩腰部的肌肉和韧带，能够帮助缓解疼痛感。建议患者及时就诊，遵医嘱进行相应的镇痛治疗。