缓解慢性肝炎的方法

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

可以用中药进行治疗，也可以按摩，使肌肉、皮肤毛细血管扩张，促进新陈代谢，提高肌肉耐力，促进消化道蠕动以增加食欲，提高免疫能力保肝护肝。平时要养成良好的个人卫生习惯，每次吃东西前认真洗手，定期进行检查身体。

慢性肝炎缓解疼痛的方法

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

注意饮食，对肝不好的食物要少吃，最好不吃。比如：辣椒、酒等。适量运动。每天早晨和晚间都要活动身体，但不要过度运动，累了酒休息。每天都要吃几个红枣，以蜜甜的为宜，5-6个即可，可以保护肝脏。

慢性肝炎缓解疼痛方法

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎疼痛的缓解需要在服用抗病毒药物的同时，要注意保肝护肝。平时要注重日常护理，饮食要清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激性食物和油腻性食物，不要喝酒，多休息，避免熬夜，避免过度劳累，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，不要生气，保持心情愉快。

慢性肝炎能吃地瓜吗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝炎是能吃红薯的。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、10余种微量元素、胡萝卜素等营养成分，而且低热量、低脂肪，多吃红薯还可以增强人体的抗病能力。因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动通便排毒，在一定程度上减轻肝脏的代谢负担；另一方面，红薯还有抗癌、防止肝病并发症等功效。

慢性肝炎如何缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎的治疗需要结合日常生活中的运动和规律，高质量和高蛋白质食物的膳食摄入，适当的维生素补充剂和微量元素不宜过度，富含糖和高脂肪的食物不宜过度。注意不要过度劳累，不要酗酒，不要吃药物，造成肝损害。多喝水，多吃水果和蔬菜。

慢性肝炎用什么能缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

可以进行抗病毒治疗。要特别注意饮食宜忌，进食含丰富蛋白质、维生素食物。忌酒，也不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食品，一定要避免重体力劳动、运动量大的活动、熬夜等不良生活方式。

慢性肝炎怎么锻炼

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

主要是控制好饮食，以清淡为主，同时注意坚持跑步运动就可以，气功放松功（仰卧、静息、放松、自然呼吸）或内养功（左侧卧位，腹式呼吸）。练习时，呼吸不能太深，否则容易引起肝区疼痛和头晕。太极拳以24式简化太极拳为宜。

慢性肝炎怎么锻炼好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎的锻炼方法有，散步与远足，通过散步、远足运动，可以增强身体素质，提高人体的抗病能力，增进食欲，促进机体的消化与吸收能力，为人体提供足够的营养，同时配以户外的呼吸运动，吐故纳新，调理情绪。

慢性肝炎怎么锻炼缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎以散步、甩手、做操、打太极拳、练气功等锻炼为主，缓解肝炎症状。活动量不宜过大，以散步、甩手、做操、打太极拳、练气功等活动为主，活动量不宜过大，以散步、甩手、做操、打太极拳、练气功等活动为主。

慢性肝炎怎么锻炼能好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎可以进行适当的活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等，注意休息和运动相结合。积极治疗原发病、保持情绪稳定、戒烟忌酒。饮食要以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主。

慢性肝炎怎么锻炼最好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎在正规治疗的同时，可以配合适当的锻炼，可以进行一些轻微的活动，如停音乐、绘画、散步、打太极拳、郊游等，使其心情舒畅，情绪饱满，适当的活动可以增强体力，运动原则是动静结合，不宜疲劳。

慢性肝炎怎样缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎，可以通过调整心情，不要让病人处于紧张，害怕，胆怯，和压力比较大的思想当中，一个好的心情，是肯定能有一定的缓解作用，还有就是要吃一些相关缓解慢性肝炎的药物。

慢性肝炎怎样快速缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎的治疗不能盲目，盲目无原则的治疗，不但不能治好乙肝小三阳的病症，甚至会加重病情，导致肝癌的发生。要保持良好的心态，不要气馁、悲观与恐慌，也切勿任其发展失去对疾病的治疗信心，要知道慢性肝炎只要积极治疗是可以好转的，一定要摆正好心态，接受规范治疗。

慢性肝炎症状如何缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品可为肝脏提供足量优质蛋白，每日应适当摄取。葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物有助于增加肝糖原储备。含有熊果酸的食物，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，可一定程度上预防脂肪肝。多喝白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效，可每天3~4次，每次1小碗。最重要的要有积极的心态面对治疗，定期去医院检查。

怎样缓解慢性肝炎感

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎是否需要处理要看肝功能和肝胆脾的彩超或其它影像报告，可以确诊病情是否严重了。如果肝功能是基本正常的，结合肝胆脾的彩超以及症状再对症调理。平时保持乐观心态，多休息，忌烟酒，少吃辛辣和大油脂肪类的食物，合理膳食。