H型高血压应该怎么调理

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

H型高血压为伴有高同型半胱氨酸血症的高血压，治疗主要包括生活方式和药物治疗。生活方式干预包括适当控制富含蛋氨酸的蛋白质饮食，多补充像猕猴桃、菠菜等富含叶酸和维生素B11的食物。

高血压患者应该怎样吃肉

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者建议以食用蔬菜水果为先。食用肉类可以选择鱼肉，鱼肉含有丰富的蛋白质和丰富的微量元素镁，对心血管系统有很好的保护作用，可以预防高血压和心血管疾病，另外，鱼肉中含有丰富的维生素A，铁元素，钙元素，这些物质对头发有一定的滋养作用，还可以延缓衰老。或者选择瘦牛肉，含有能保护血管的优质蛋白，从而降低患高血压的几率。此外，去皮的鸡肉也可以适量食用。鸡肉的蛋白质含量很高，种类也比较全面。鸡肉中的蛋白质，最典型的特点就是容易被人体吸收和利用。鸡肉中含有多种营养元素，如维生素A、B、C、磷氨酸、钙元素、铁元素等，对于病情有帮助。

高血压患者应该注意什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，高血压患者应注意日常的生活习惯，具体内容如下：1、养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，早睡早起有利于降低血压，同时还能起到预防和预防血管疾病的效果；2、适当运动，如慢跑、快走等，不要做过激烈的运动，以防血压过高，引起脑出血、心衰等疾病；3、要有一个健康的饮食，不要吃得太多，饮食要清淡、低脂、低盐，不要喝咖啡、浓茶，不要抽烟、喝酒；4、情绪要平稳，不能有太多的情绪波动。如果高血压患者出现不适症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等。

高血压失眠应该看什么科

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

如果是先得的高血压，建议到心脏科或神经科就诊，如果是失眠，建议看中医科。高血压失眠也可能是混合型颈椎病可能，可到神经内科、脊柱科、骨科等科室就诊。暂时可予对症处理。

高血压饮食应该注意什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压饮食上，应注意以下几点。首先是推荐低盐饮食，每日食盐摄入量应保持在6克以下，减少腌制品的摄入。建议多食用新鲜蔬菜和水果。如腌制咸菜、榨菜、腌制鸡蛋、鸭蛋。推荐低脂饮食，少食油腻食物。由于吃了太多油腻的食物，可加速动脉硬化，由此导致血压上升，少食肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉等、熏肉和火腿肠。要注意不饮浓茶咖啡之类刺激性饮料浓茶咖啡均能使血压升高、心率加快。适当参加某些锻炼，如慢跑，打太极拳，游泳，登山，可以促进身体健康。

高血压应该查什么科

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

有高血压的人要注意的是心脏内科。有高血压的症状应该去正规的心内科，在医师的指导下进行必要的检查，包括血常规、尿常规、肾功能、血糖、血脂、心电图、超声心电图、眼底、颈动脉彩色超等。有高血压的病人应该在医师的建议下按时服药，避免自行停用、更换、调整药物，避免出现副作用。高血压属于终身病，不易治愈，所以在确诊后要坚持服药。在日常生活中要多吃一些高脂肪高卡路里的食品，多食用一些蔬菜和水果，生活中要有规律的生活习惯。

高血压应该吃什么药

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压病人应该选择适合自己的降压药物使血压维持在正常水平，一般以长效降压药物为主，依从性较好。平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦，戒烟戒酒，同时按时规律应用降压药物治疗高血压。

高血压应该多吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有高血压的问题高血压病人不要吃脂肪胆固醇，糖分含量高的食物，尽量多运动。得了高血压是需要长期服用降压药物治疗的，可以根据血压检查结果调整降压药物的种类和剂量，但是降压药物不能随便停下。

高血压应该挂什么科

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压应该看心血管内科。高血压前期一般不会表现为有轻度头痛、头晕等症状。如果出现高血压，但没有明显的临床表现，建议患者血压高时前往专业的心内科进行检查，检查血压是否正常，这样才能有效地控制血压，避免出现血压过高，从而对心脑血管的健康造成影响。如果不进行及时的检查和处理，很有可能会造成心脏、肾脏等方面的损伤。如果患者出现严重头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，有可能出现行走不稳定，或偏瘫等症状，需立即去医院的急诊，以便及时的检查，避免器官受损。高血压患者可在医生的建议下服用一些药物。如苯磺酸氨氯地平片、酒石酸美托洛尔片、利血平片等。日常生活中要选择低糖、低盐、低脂饮食，少吃蛋糕、动物内脏等，控制钠盐的摄取，保持好的作息时间，保持充足的睡眠。

高血压应该挂什么科

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压应该挂心内科这是一种很常见的慢性病，对患者身体的危害是很严重的，因为它有可能会造成心脑血管出现意外，高血压患者一定要在医生的指导下使用合适的降压药物进行治疗，并且要积极的锻炼身体，增强体质，饮食上尽量注意清淡饮食，不要吃的过于油腻，也不要吃的过咸，不要吸烟，不要饮酒，保持愉快的心情。

高血压应该挂什么科

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压应该挂心内科这是一种很常见的慢性病，对患者身体的危害是很严重的，因为它有可能会造成心脑血管出现意外，高血压患者一定要在医生的指导下使用合适的降压药物进行治疗，并且要积极的锻炼身体，增强体质。

高血压应该要怎么治疗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

首先就是患者的生活习惯要改善，平时尽量要低盐饮食，要注意心态，不要始终让自己处于一个紧张状态，因为紧张状态是很容易造成血压升高的，同时也应该保持一个良好的心态。加强体育锻炼。

高血压应该要怎么治疗呢？

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压可以通过药物、日常调理等方式进行治疗。高血压的病人应该在医师的指导下定期口服降压药，可以根据具体的病情选用缓释降压药和长效降压药，对于年轻人和中年人，正常血压在120-130/70-80mmHg之间，老年人的正常血压应该在140-150/80-85mmHg之间。一般情况下，高血压患者就算血压达标了，也要按时吃药，而且平时要注意情绪稳定，以清淡、低盐、低脂类的食物为主，尽量不要过度排便。

高血压应该怎么治疗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压的治疗包括生活方式改善和药物治疗两个方面。对于新发现的高血压，轻度高血压的病人，建议完善相关的检查排除继发因素引起的高血压，排除严重的靶器官损害，这时候可以通过改善生活方式，对血压进行监测，如果血压可以降到正常，就可以暂时不用药物治疗，但是需要定期监测；另外一种情况，中重度高血压的病人，或者出现了冠心病、糖尿病、脑血管病、肾功能不全这些情况，就要在改善生活方式的基础上进行降压药物的治疗了。

高血压应该怎样调理与饮食

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

先要排除继发性高血压的可能。如果明确诊断为原发性高血压，除了规范服用药物之外，需要良好的生活方式调理。首先要注意低盐饮食，减轻口味，严格的控制钠盐的摄入量要注意。低盐低脂饮食，戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜水果，养成锻炼习惯，控制体重，饮食作息规律，避免过度劳累及精神刺激。