容易中暑怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

环境避暑法。夏天不能在垂直阳光暴晒的环境中长时间连续作业，应选择阴凉干燥且通风的环境中工作。需及时补充水分，如自觉口干口渴，应迅速补充体液，及时补充葡萄糖盐水。每日饮用冰糖绿豆水，可起到预防中暑的作用效果。

如何判断中暑

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

判断是否中暑一般都是根据病史及症状体征诊断出来的。病史通常都是在高温、高热、不通风透气的环境下，长期工作生活而引起的。而症状体征主要表现为中枢神经系统的症状以及中枢体温调节中枢失调的症状，而中枢神经系统的症状通常都会表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、精神注意力不集中或者手脚不协调等症状。

什么体质的人容易中暑

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一些皮肤病，牛皮癣、银屑病这样的人群会出现皮肤散热功能出现障碍。再有就是在高温的情况长时间作业的这样的一些人员，最后就是一些年老体弱，有慢性基础疾病、抵抗力差的这样人员。

什么药有效防中暑

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有效防中暑的药最常见的就是藿香正气水了。还有十滴水、人丹、暑症片、另外，夏桑菊颗粒、下火王颗粒、抗病毒颗粒以及用菊花、金银花等沸水冲泡代茶饮，对防治夏日感冒、中暑等，均有良好作用。

天气一热就很容易中暑该怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

天气一热就容易中暑，因为体质原因导致的，平时可以服用一些玉屏风颗粒来进行治疗，而且还应注意外出时做好防护工作，避免太阳晒。平时可以煮一些绿豆汤，有利于减少中暑情况的，而且要注意多喝水的，尽量待在凉快的环境中。

夏季怎么防止中暑喝什么最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝水大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。但切记，千万不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。

夏天容易中暑怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

中暑可以分为轻症中暑、重症中暑和重度中暑。中暑了首先要降温，移至通风阴凉处。轻者可以吹电扇、吹空调，经适当休息一段时间后，一般都能够自行缓解，对于重症者，出现昏迷、甚至危及生命的要立即送到医院进行治疗。

中暑的人会发烧吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

中暑分为热射病，热衰竭，热痉挛。轻度中暑不一定有发热，可能会有头晕，大汗，抽筋等症状。当环境温度高于体温，人体的体温调节中枢障碍，同时可能散热功能障碍，人体的体温可能会升高。

中暑的治疗有什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

离开热源环境，迅速降低体温，及时补充水和盐。中暑是指长时间在高温环境中或在炎热环境中进行体力活动而导致体温调节功能紊乱的一组临床症状。停止移动，在凉爽、通风的环境中休息。脱掉多余或过紧的衣服。

中暑后刮痧哪个部位

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

刮后背效果比较好，根据自身情况而定，也可以刮前胸和肚子部位，刮痧要保持长面积的进行，可以有效缓解中暑状况。刮痧前期要注意力度，不能太过于刺激，刮痧之后要注意休息，喝一杯温开水，缓解疼痛，平常可以喝一些清热降火的饮品，如绿豆粥、山药汤等。

中暑可以开空调吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

中暑是可以吹空调的。中暑之后需要进行降温处理，空调可以帮助降温，但是不可以呆在空调的吹风口，且空调的温度不宜过低。中暑后如果汗是比较多的，暂时不建议吹空调。因为其毛孔是处于打开的状态，此时吹空调容易引发感冒，还有可能会加重中暑的情况。中暑后建议到阴凉，透风的场所进行缓解，同时注意补充水分。

中暑了头疼怎么恢复

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

要迅速的脱离高温中暑的环境，来到阴凉干燥且通风的环境中进行中暑的治疗，迅速给进行物理降温，例如用冰盐水、冰袋在患者的头部、双侧太阳穴部、颈动脉处进行外敷和冷敷，能够快速恢复头疼和缓解症状。

中暑了怎么恢复的快

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

发生中暑以后一定要立刻离开温度比较高的地区，到凉爽通风的地区，才可以从源头上解决问题。另外，慢慢的把衣领解开，这样可以达到散热的目的，同时服用淡盐水也可以起到一定的作用，还可以喂凉水、绿豆汤等进行散热。

中暑如何自救

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

应当尽快脱离炎热的环境，转移到通风阴凉的环境中。要注意多喝水，也可以适当的喝绿豆汤或者果汁，具有消暑降温的功效。做好防暑降温的工作，避免长时间的户外活动。

中暑是什么原因造成的

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

中暑是在高温和热辐射的长时间的作用下导致的结果。对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是致病的主要原因。老年、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿、失水、失盐、发热、甲状腺机能亢进、糖尿病、心血管病、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症等也是中暑的发病因素。