脑动脉硬化吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑动脉硬化患者通常吃清淡的食物。脑动脉硬化是指脑血管的慢性变性与增生性改变，患者常表现为头晕、头痛、烦躁、心悸、失眠等。脑动脉硬化患者的饮食是一种长期的变化，不能一蹴而就。比如说最常见的五谷杂粮，可以增加日常生活中的摄入量，而且对于豆类，奶制品也有很好的补充蛋白质。控制血糖时，可以多吃蔬菜水果，增加绿色纤维的摄入量。患者平时还应多喝温水。

动脉硬化的危害

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

动脉硬化的危害主要是指其供应血液的功能受到影响，从而导致供血不足，诱发各种缺血、缺氧性疾病。动脉硬化标志着人体衰老的开始，所造成的损伤是不可逆的，药物治疗仅能延缓动脉硬化的发生和发展，而并不能达到治好的目的。

动脉硬化喝什么茶最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常患动脉硬化时可饮些绿茶，此外饮绿茶还能起到通肠润便作用。绿茶的纤维素含量亦很高，亦可食用新鲜水果和蔬菜以补维生素。此外，动脉硬化患者还可饮用少量菊花茶和荷叶茶及少量山楂茶。也可吃些晕痛定和四磨汤，以减轻治动脉硬化头痛等病症。同时也去医院脑血管科就诊，查明原因，对症处理。平时应注意饮食宜清淡，勿食辛辣油腻、生冷刺激性食品，适当开展户外活动，增强体质。必须注意的是夜间不熬夜，照顾好充足的睡眠增强自己的抵抗力。

动脉硬化能治愈吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，动脉硬化不能治愈。具体情况分析如下：动脉硬化动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化动脉患者一般会出现心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻等症状，目前动脉硬化不能治愈，但是患者可以通过药物治疗以及日常护理等方式来控制病情。动脉硬化可以按照医嘱使用拜阿斯匹林进行治疗。动脉硬化患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多吃易于消化且高蛋白食物，保持营养均衡。

动脉硬化如何检测

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

动脉硬化可以采用眼底动脉检测、外周动脉检测、运动试验等。动脉粥样硬化检查的主要手段有：眼底动脉检查用于诊断动脉硬化的主要指标；外周动脉探测是利用脉搏向上肢和下肢传递的时间差异来判断外周动脉硬化的情况；运动试验通常表明心电图上出现了心肌梗死，就说明心肌梗死了；心肺功能测试主要测定心肌和肌肉的氧气消耗，如果下降速度太快，说明病人有冠心病的危险。

动脉硬化要看什么科

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

动脉硬化通常看心血管科。由于血糖过高或抽烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯导致血管内皮损伤所致动脉管壁增厚、丧失弹性、管腔狭窄、变硬。为避免疾病的进一步发展，提示患者应根据疾病的具体情况程度选择相应的治疗方式。严重者需手术治疗狭窄闭塞血管，轻症则主要采用降低血脂等药物治疗。建议在日常也要注意饮食，保持饮食清淡，以低钠、低钾、低糖等饮食为主，避免引发疾病发作。

动脉硬化怎么检查

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，动脉硬化可以通过以下方式来检查：动脉硬化可以通过生化检查、血常规、X光片、动脉造影、多普勒超声检查等方式检查出来。超过40的患者，若发现有主动脉变窄或畸形，则说明有主动脉瘤。出现头晕、步态不稳定等症状时，应考虑是由于基底动脉粥样硬化导致的脑供血不足。同时，运动后有心前区的疼痛或者有压力，也有可能是因为冠心病导致的。

颈部动脉硬化的治疗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般来说，对于已有的动脉硬化，应定期进行彩超复查观察。当出现动脉粥样硬化斑块时，所以可以在血脂检测的基础上选择一到两种抗血小板药物，可以避免斑块的形成和斑块周围血栓的形成。应给予良好的降脂和抗血小板治疗。临床上常用的药物有阿司匹林、脊髓灰质炎病毒和贝林达。当动脉硬化已到晚期，引起管腔狭窄70%以上或出现临床症状时，建议手术进行颈动脉内膜剥脱术。

如何防治动脉硬化

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

主要可以通过调节饮食的方式来防治动脉硬化。摄取的卡路里和必需的能量是相等的。最好是在正常的体重范围之内，如果超重的话，不仅要减少卡路里的摄入量，还要多做些运动来提高能量的消耗，减少食物中的动物脂肪和蛋白质，在进餐时一定要严格控制肉食，即使是瘦肉，也要含有10%-20%的动物性脂肪，这样才能将脂肪降到最小。

头部动脉硬化的症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般来说，头部动脉硬化是由于长期脑供血不足，导致患者脑功能下降，临床上主要表现为晚期神经功能障碍。如果病变损害了两侧的皮质脑干束，患者通常会出现假性延髓麻痹的症状，如饮水呛咳、步态缓慢、视力模糊、耳鸣、脑鸣、听力下降、四肢麻木、嗜睡无力、失眠等睡眠障碍。随着脑动脉硬化的逐渐加重，患者可能发生缺血性中风。

腿动脉硬化是什么症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，腿动脉硬化是疼痛、感觉异常等症状。具体情况分析如下：下肢动脉硬化主要是因为年纪大了，如果患者自身有高血压、糖尿病、高脂血症等内科基础疾病，也会导致下肢动脉硬化。下肢动脉硬化，可引起动脉血管狭窄，或闭塞，使患者双腿疼痛，感觉不正常，体温降低，运动能力下降，行走距离缩短，晚上会有疼痛，甚至会引起腿坏死的情况。

腿动脉硬化严重吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，腿动脉硬化是否严重需要根据患者的病情进行判断，具体内容如下：由于患者腿动脉发生硬化的部位、程度等均有不同，其严重性也会有所不同。如果患者腿动脉硬化未导致血管内出现较明显的狭窄，通常不会使患者的腿部肌肉及组织出现重度缺血、缺氧，此时，患者的病情不算特别严重。但是，如果腿动脉硬化导致患者腿部大部分动脉狭窄，会对患者下肢的供血产生比较明显的负面租用，导致局部缺血、缺氧，甚至是坏死，此时，患者的病情较为严重，应植入血管内支架进行治疗。

怎么自测得了动脉硬化

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般来说，可以通过以下自测得了动脉硬化。动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，随着年龄增长而出现的血管疾病。家里可以备一个血压计对血压进行测量，如果两侧肢体的血压不一致，则低的一侧就有可能会出现动脉粥样硬化，建议到医院确认。患者平时应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多休息，不要劳累，应该适当运动。

怎样检查动脉硬化

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，动脉硬化可以通过以下方式检查，具体内容如下：如果是中老年群体，并伴有高血压、高血糖、高血脂、吸烟等三，则是由于动脉硬化的高风险群体；可以通过动脉彩色超声可以确定血管中的动脉和动脉，尤其是颈部动脉和四肢动脉，如果超声检查显示动脉壁有增厚，并伴随着动脉粥样硬化。另外一些特殊的血管检查设备也能显示出动脉硬化的情况，比如踝肱比率，也就是踝关节的血压和肱骨的血压都在1.0以上，小于0.8就说明是下肢动脉出现了动脉硬化。

重度动脉硬化的症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，重度动脉硬化的症状需要根据病因来判断。严重的动脉硬化，如四肢动脉粥样硬化，会使下肢因供血障碍而变得冰冷麻木，所以走路时会疼痛，严重时甚至会坏疽。冠状动脉粥样硬化可引起心绞痛、心肌梗死和心肌纤维化。如果是脑动脉粥样硬化，可引起晕厥、头痛、呕吐、失语等症状。动脉硬化患者在日常生活中一定要积极治疗，同时在饮食上也要配合。