骨折可以吃石榴吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果是骨折了，一般可以吃石榴。在骨折之后要避免饮酒、吸烟、饮用咖啡、汽水等，否则会对骨头的恢复造成一定的伤害。还有就是不要多吃一些熏制的东西，比如咸菜之类的。可以多喝一些新鲜的瓜果和五谷类食物。另外，可以多吃一些富含钙的食物，比如牛奶，骨汤，虾壳等。定期对X片进行追踪，并在骨折痊愈之前严禁进行全身重压和搬运。

小孩子可以吃石榴吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

对石榴不敏感的儿童可以多吃一些石榴，但不能过量食用，以免造成消化不良，出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。石榴富含蛋白质、维生素C、维生素A、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等多种营养物质。石榴含有丰富的蛋白质，具有增强免疫力、增强身体抗病能力、抵御细菌侵袭的功效。石榴皮中含有石榴皮碱，可以起到驱虫的作用，可以清除体内的寄生虫，可以用石榴皮煮水喝，可以缓解虫积腹痛。石榴含有丰富的钾元素，可以促进人体的代谢、排毒、排泄、调节人体的酸碱平衡、保持神经系统的功能。维生素A有明目养眼的功效，对增强视力有很大的帮助，对人体的免疫力有很大的影响。需要注意的是，如果孩子的年龄太小，不建议吃石榴，以免误吸。

孕妇可以吃番石榴吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃番石榴，但不可过量食用。番石榴富含多种人体所必须的氨基酸，对胎儿的生长和发育都具有重要作用。番石榴具有收敛性，但其种子坚硬不易吸收，孕妇要多加适量，否则容易造成便秘。怀孕期间孕妇可以多食用新鲜的果蔬，不要过多食用辛辣刺激的食物，同时还应该做好产前检查，以便了解胎儿的发育情况，不要进行剧烈的运动。

孕妇可以吃石榴吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以适量吃石榴。石榴是非常受欢迎的水果，酸甜可口，汁多味美，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。

孕妇可以吃石榴吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可服用石榴。由于石榴含多种维生素，脂肪，蛋白质和钙，钾，磷等矿物质的含量较高，所以营养尤为丰富。孕妇吃石榴可减少胎儿脑部发育不良机会，还能改善贫血孕妇。但必须适度，过量食用易上火，会导致便秘。患者需要注意的是，孕期为胎儿及母体健康着想，提示孕妇膳食应全面、营养应平衡、多食新鲜蔬菜及水果、忌不良食品。

孕妇血糖高可以吃石榴吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高是可以适量吃石榴的，石榴的含糖量不是很高，如果血糖高，不要吃含糖高的食物，孕妇多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率，吃石榴还可以有效的改进孕妇食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐、疼痛，增加营养吸收。

低血压可以吃石榴吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

石榴对于血压的影响问题不大的，但对于低血压一定要查找引起的原因，积极给予对因治疗才是关键，必要的时候甚至需要服用药物来改善症状的，另外，平时一定要注意营养的均衡。低血压平时一定要注意多增加营养的，因为很多血压低都和气血不足，贫血症有关，所以多吃含铁多的食物，对血压低有一定的帮助。其他食物一般对血压也不会有太大影响，所以是可以吃石榴的。

怀孕可以吃石榴吗

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，石榴是一种比较温和的食物，但是如果孕妇食用过量会导致上火，并且食用这种水果会导致牙齿发黑，同时也会导致胃炎、肠炎、感冒、急性炎症、大便干燥等症状。如果孕妇有妊娠期糖尿病时，一定要避免食用石榴。并且石榴也是支气管炎患者不能食用的，因为石榴会导致发烧、眩晕、咳嗽等症状，不利于孕妇以及胎儿的身体健康。

来姨妈可以吃石榴么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经可以吃石榴，但应适量吃。石榴中富含维生素、有机酸、蛋白质以及多种功能微量元素，如钙、磷、钾等，营养价值比较丰富，女性在月经期可以吃石榴，能为女性的身体提供多种营养，并且，石榴能起到帮助消化、软化血管等作用，月经期吃石榴能有效预防和改善经期便秘。但是，石榴有收敛止泻的作用，女性来月经应适量吃石榴，以免影响正常的月经。

乳腺增生可以吃石榴吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

患有乳腺增生的人一般可以吃石榴，但建议不要一次性吃得过多，并且吃完后及时刷牙，清洁口腔残留的糖分。乳腺增生一般是由于内分泌代谢紊乱所致，石榴富含B类维生素，可调节性荷尔蒙，所以石榴是治疗乳腺癌的理想食物，并可作为胡萝卜、柑橘等维生素A及E的补充。但如果有便秘、龋齿、糖尿病的患者，就不适合食用石榴，以免加重病情。

石榴的籽可以吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

石榴籽是可以吃的，石榴籽虽然质地坚硬，但是无毒，还含有丰富的营养成分，可以放心食用，但最好将石榴籽搅碎再食用，石榴籽中含有较多不易溶的膳食纤维及木质素，嚼碎了可以充分的吸收，直接吞下不易于肠道的消化吸收，还可以将石榴籽泡酒食用可以起到促进消化的作用，对于肠胃不好的人来说，还是不要食用石榴子，以免造成腹痛，腹泻等症状。

糖尿病可以吃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常可以吃石榴。饮食治疗是糖尿病的基础治疗，通过合理的控制总热量的摄入和分配各营养成分的比例来达到控制血糖的目的。有糖尿病的人可以吃石榴，因为石榴是一种含糖量很低的水果。所以，有糖尿病的人可以吃，但是一定要控制好量，最好是在两顿饭之前吃，不要一次吃太多。糖尿病人可以选用具有较低升糖指数的水果，比如奇异果、橘子、柚子等，也可以多吃些新鲜的绿色蔬菜。

糖尿病可以吃酸石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴，以免导致血糖出现波动，石榴里面含有铬元素，大多糖尿病患者身体里缺少的元素，适当的吃一些石榴对身体是有好处的。患有糖尿病的患者，建议平时以低盐低脂低糖的食物为主，如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋葱等都具有降糖的作用，多吃粗纤维食物，少吃高盐高糖的食物，如巧克力、冰淇淋等，遵医嘱按时服用降压药物，能够有效缓解血糖异常升高的情况。

小孩子能吃石榴籽吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩子还是不要多吃石榴籽，因为里面有很多的籽，对于孩子来说很容易出现卡住，这样就容易出现窒息的情况，在孩子平时可以多吃一些其他的水果，比如像葡萄，香蕉，苹果这一类的水果都是不错的，对于孩子的成长都有很大的帮助，因为它们含有丰富的维生素c。

血糖高可以吃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的时候一般可以吃石榴。高血糖的人可以服用石榴，高血糖的人可以在两顿饭之间吃一些水果，同时还要注意血糖的变化，这样才能保证血糖的稳定。同时也要避免过量食用，否则会引起血糖上升，对身体不好。在日常生活中要避免和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆等同食。血糖高要尽量不要吃含有大量糖分的水果，例如西瓜、香蕉等，这些食物含有大量的糖分，食用后会导致血糖升高，对血糖的控制不利。