例假期间上火了怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女性在来大姨妈的时候会有上火的症状，主要是因为体内的荷尔蒙分泌失衡，或是生活习惯不合理，或是晚上不睡觉等。首先要注意规律，保证睡眠质量，避免晚上睡觉，多喝温水，多食用维生素丰富的蔬菜，有助于身体的代谢，清除身体中的杂质，对身体有一定的抑制作用。女性若出现上火症状，并且月经量少，可以口服金银花颗粒等清热解毒的药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

上火了失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

上火引起的失眠可以通过吃不同的食物和运动来消除。首先要知道上火的原因，然后对症治疗。有清热降火作用的食物种类很多，一般上火症状不同，可分为苦寒灭火，如苦瓜、苦菜、芥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，因其性寒凉，能清热降火。患者还需要多运动，让体内的一些毒素排出体外，也可以避免上火。上火症状消除后失眠也会消除。

小孩眼睛上火了怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩眼睛上火了可以通过调节环境、药物治疗等方法进行治疗。首先要注意室内的气温，要适度的将室内的气温控制在合适的范围之内，避免身体新陈代谢速度过快，从而导致上火。其次要注意眼睛的卫生，可以用点滴眼药，例如：头孢霉素滴眼液，再根据小孩的精神变化来测量体温。一般在治疗之后，小孩会逐渐的恢复，不过要特别留意如果孩子的眼睛发红、眼圈发红等症状，一定要及时去正规的医院做进一步的治疗，以免造成眼部的疾病。

小孩子上火了怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子们上火了，你需要看看孩子是否有口腔溃疡和其他口腔疾病，以及感冒、喉咙痛或消化不良的胃部不适。如果是上火了，那么孩子应该多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要给他饼干、烧烤、辛辣和其他刺激容易上火的食物。建议带孩子去正规的诊所或医院看病，以免因孩子身体其他疾病而耽误治疗时间。

牙齿上火了怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

上火主要是由于饮食不当，或生活习惯不合理，导致体内有炎症所造成的。平时应该适当的饮食清淡，营养丰富，按时休息，避免劳累过度。可以喝菊花茶、薄荷茶消除体内炎症。如果病情比较严重需要用药物。

熬夜上火了怎么办

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

可以多喝一些菊花茶。如果上火比较明显的话，可以服用一些降火药物。经常熬夜会导致上火，主要是由于作息规律被打乱，阴阳平衡容易失衡，所以说容易上火。平时注意饮食清淡，忌食油腻辛辣，适当的锻炼身体，保持心情舒畅。

宝宝上火了要怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝上火了可以看孩子大便是否正常，看一下食欲的情况是否正常，注意逐渐补水，多吃清淡的食物，如果伴随便秘等不适，可以遵医嘱积极选择口服药物进行调理，少食多餐，注意保暖。

吃中药上火了怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，吃中药上火了，可以通过以下方式处理：1.如果病情比较严重，吃中药上火了，出现了牙龈肿痛的临床表现，需要及时停止用药。2.出现吃药后上火的症状，可能是药不对症，辨证不准确，患者需要及时去医院检查，明确病因，对症治疗。患者平时要注意多休息，避免过度劳累，适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。

经期上火了怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经期上火了可以采取药物治疗和日常调理。患者身体内雌激素、孕激素低落，雄激素水平相对的增加，皮脂腺分泌旺盛，可能会出现青春期痘痘，或者是肝火旺盛，烦躁易怒。出现上述情况，建议可以用药物调整，可以服中药龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。从饮食结构中要多吃一些绿豆薏米粥，一些新鲜的蔬菜比如冬瓜、芹菜、茄子、菠菜、白菜等，多喝一些萝卜芹菜汁和白梨白糖汁。

上火了肛门疼怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，上火了肛门疼可以采取以下方法缓解：如果患者上火了，出现肛门疼的情况，需要进行肛门镜检查，同时也可以进行肛门周围的清洗，同时还应该选择温盐水坐浴，坐浴时间控制在20分钟左右。同时也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如马应龙痔疮膏，有消炎、消肿、止痛等作用，也可以遵医嘱口服尼美舒利分散片，能够缓解相关症状。

上火了喉咙疼怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

上火了喉咙疼可以通过使用药物、注意饮食等方式来治疗，具体情况分析如下：1.如果上火了喉咙疼，病人可以使用一些清热解毒降火的中药，或者吃一些抗感染的西药。患者可以服用银翘解毒片和板蓝根颗粒治疗上火引起的喉咙疼症状，也可以使用一些消炎药，如阿莫西林。2.患者要多注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，吃清淡的东西，多喝水，促进细胞代谢。另外，要保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

上火了牙疼怎么办

张天奇

副主任医师 山东省立医院

上火了牙疼可以服用一些清热解毒的中草药来消除体内的火气，如果疼痛感特别强的情况下，可以适当的服用一些止疼药来缓解牙齿的疼痛。平时也可以多喝一些菊花茶或者苦荞茶，这两种茶叶都具有清火的作用。治疗的同时不要吃辣椒等刺激性的食物，以免加重牙痛的情况。

痰里有血上火了怎么办

张永明

副主任医师 中日友好医院

如果是因为上火而导致的痰中有血，可以服用一些具有止咳、化痰、润肺功效的药物。止咳、化痰、润肺功效的药物，如蜜炼川贝枇杷膏、养阴清肺丸等。还可以选择川贝母、雪梨、百合、陈皮，用水煎服代替茶水喝。此外，还可以通过望闻问切的方法，四诊合参，根据病情的不同，选择不同的药物进行治疗，主要是以白茅根、丹皮、仙鹤草、莲子等为主要药物，进行治疗，起到祛风清肺、润燥止咳的效果。在日常生活中要注意不能吃太多的辛辣、油腻的食物，不能吃太多的鱼虾海鲜，不能喝太多的烟和浓茶，不能喝太多的刺激性气体，以免伤害到肺部。

小孩子上火怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，小孩子上火可以清淡饮食，进行药物治疗等，具体分析如下：小孩子上火会有口干、口臭、大便干、小便次数增多等表现。孩子出现了上火的情况，可以多喝一些温开水，促进尿液的分泌，同时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以缓解孩子的火气。孩子出现了上火的情况，可以服用七星茶或是小儿清火宝。在上火的时候，要注意不要吃油腻、辛辣、刺激性的东西。

坐月子上火了怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果不严重就多喝点水，多吃一些富含维生素的食物和水果，并注意调理下饮食，避免过食油腻食物，如果严重，需要吃药就要暂停哺乳。现在先注意保持良好的休息，注意饮食均衡，可以吃些清淡饮食及多吃些蔬菜，再注意适当的喝些温开水。