哺乳期能吃芹菜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期能吃芹菜。哺乳期能吃芹菜，因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质，能够有效地弥补女性经期流失的营养，具有防治贫血的作用。此外，还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过，西芹的味甘性寒，在哺乳期间不要吃太多，以免造成宝宝的不良反应。建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。

哺乳期能吃桑葚吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期可以吃一些桑椹。桑葚是桑科的一种水果，富含多种花色苷，具有很好的防氧化和美容的效果。而且富含乌发素，能让秀发乌亮，并能起到养肝益肾、助眠的功效。哺乳期可以吃一些桑椹，这样可以改善母乳喂养的妇女的睡眠和各种营养物质。此外，其还能起到抗氧化剂、改善睡眠品质的作用。但是患者应该适量，以免导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。

哺乳期能吃薏米吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期是可以吃薏米的，原因如下：薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母，它可以促进皮肤角质的软化，可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e，也可以使女性的皮肤有光泽，起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的，不仅可以美容养颜，还富含丰富的营养物质，可以防止脱发，使其有光泽的作用。

哺乳期荔枝能吃吗

张露

副主任医师 山东省立医院

哺乳期可以适当的吃荔枝，因为荔枝具有很高的糖分，含有丰富的果酸、维生素和膳食纤维。而且荔枝对于脑组织具有抗氧化、补氧的作用，可以明显改善失眠、健忘、神经疲惫等症状，在月经或者是哺乳期适当的吃荔枝有一定好处。但是因为荔枝中糖分含量比较高，如果吃得过多容易导致糖代谢障碍、高血糖，引起糖尿病等现象。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

哺乳期能吃荔枝吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，哺乳期能吃荔枝。女性在哺乳期可以适当的食用荔枝。荔枝的果肉富含蛋白质、维生素C、铁元素等，具有调节脾胃、促进食欲、调节血液循环、改善孕妇的脸色、改善孕妇的容貌、改善体质、增强体质、增强抵抗力、预防色斑、美容养颜、增加肌肤弹性；另外，多吃荔枝还能滋养大脑，缓解产后失眠、健忘、神经疲劳等症状。但荔枝属温性，不宜多食，容易引起上火。

哺乳期能吃墨鱼吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期是可以吃墨鱼的，的性质较平，而且还具有养血滋阴的功效，促进血脉循环，调理经血，是比较适合哺乳期妇女使用的，里面的营养价值比较高，还能够促进乳汁的分泌，做鱼汤和功效是非常全面的。

哺乳期能吃山楂吗

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，哺乳期的女性能吃山楂，但是要适量吃。具体情况分析如下：山楂具有消食化滞、活血化痰等功效，对于腹泻、腹胀、腹痛等症状有很好的效果，哺乳期的女性由于活动减少，可能会出现腹胀、呕吐等不适，可以吃山楂来缓解不适，因此哺乳期的女性能吃山楂。哺乳期的女性如果吃山楂过多，可能会加重胃肠道的负担，进而出现腹胀、便秘等症状，因此哺乳期的女性应适量吃山楂。

得什么病不能吃墨鱼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血脂的病人不应吃墨鱼，因为墨鱼当中的胆固醇含量比较高，所以不适合高血脂的人吃。此外荨麻疹和湿疹的病人也不适合吃，因为墨鱼属于发物，容易给病人造成局部瘙痒的症状。还有痛风病人也不适合吃墨鱼，因为墨鱼的嘌呤含量比较高，会诱发痛风的发作。

高血压能吃墨鱼吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压病人是可以吃墨鱼的。墨鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效的缓解体内胆固醇的浓度，对于像高血压这类心脑血管疾病的病人来说，墨鱼对身体有很多好处，同时墨鱼对于改善血脂，调整动脉硬化也有一定的帮助。

怀孕能不能吃八爪鱼怀孕初期能吃墨鱼

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期是可以吃八爪鱼吃墨鱼的，八爪鱼墨鱼具有高蛋白，而且营养价值非常高。而且墨鱼中含有大量的微量元素和维生素，都是孕妇所必需摄入的营养元素，对于孕妇的身体健康是有益的。

怀孕能吃墨鱼吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕能吃墨鱼。可以适量的吃些，经常胸口堵塞考虑是不是怀孕后期子宫增大上移导致胸腔容量减小，肺脏扩张受限导致的。注意休息一般影响不大。在孕期一定要做产科检查、胎儿监护、尿常规。

墨鱼汁孕妇能吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇可以吃墨鱼汁，墨鱼是属于高蛋白的营养物质，但是不能过量食用，适当吃一点没有关系。过度食用会导致消化不良的。怀孕期间一定要加强营养，不要抽烟喝酒，按时去做产检。

乳腺增生能吃墨鱼吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳房增生患者平时要避免食用辛辣、刺激性、油脂等的食品，并不是很严重，乳房增生时可以食用墨鱼，因为它富含丰富的优质蛋白，是一种很好的食物。患者在发病过程中要注意养成良好的生活方式和饮食。女性患者在日常生活当中要注意忌口，忌吃生冷寒凉的食物，注意饮食要清淡，注意营养要平衡，注意不能有任何的偏食和生活。

什么病不能吃墨鱼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

糖尿病病人是不可以吃墨鱼的，因为墨鱼含有丰富的胆固醇，吃了之后会加重病情的，所以最好不要食用。平时的时候要坚持服用药物，定期去医院做相关的检查，多吃一些新鲜的水果蔬菜，高脂肪的，高糖类的食物要少吃。

糖尿病能吃墨鱼吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃点墨鱼。因为墨鱼具有低脂肪、低热量的优点，所以它们不仅胆固醇含量低，而且营养价值与深海鱼相当。墨鱼虽然可以吃，但患者需要控制血压，避免高血压波动引起的心脑血管疾病。其次，血糖的波动也会导致其并发症，因为患者主要控制血压和血糖的变化。医生建议，糖尿病的治疗应以饮食控制和运动疗法为主。糖尿病人应避免吃糖和含糖食物，减少食用高脂肪、高胆固醇食物。