骨折一百天后怎样保养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折一百天后，可以通过康复训练、饮食调理等方法进行治疗。这时候先要去医院通过CT检查，看骨骼是否恢复正常。如果阴茎恢复正常，可以适当的做一些康复训练，避免出现肌肉萎缩。同时要注意饮食规律，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，补充身体钙元素，促进骨骼恢复。同时要少吃辛辣刺激的食物，避免对患处造成刺激。

顺产坐月子十天可以出门吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

考虑你是感染了细菌性的阴道炎了，可用栓阴道塞药物治疗。穿宽松透气性好的棉质内裤，坐月子期间是要好好休息的，不能吹到风，如果一定要出门的话要注意保暖，戴好帽子。一般坐月子一个月就可以出门了。

坐月子产妇发烧38度还可以母乳喂奶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

坐月子产妇发烧38度尽量不要去母乳喂奶，考虑病毒感染或者炎症引起的现象，会有体温升高，精神不振的症状，哺乳有可能影响孩子正常发育。多饮水，促进身体代谢，宝妈要多喝点水，物理降温，用酒精兑点水擦身体，需要注意多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖，避免着凉缓解不适症状。

坐月子多少天可以出门

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

坐月子两周左右就可以出门。一般情况下，产妇基本上在坐小月两周左右就可以正常出门，而产妇坐月子大约需要1个月的时间，而且在这1个月内需要多加保暖，避免着凉、受风、受寒，也不要吃凉的食物，饮食要以温热为主。此外，建议产妇养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠，防止患上月子病。

坐月子几天可以洗澡

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

顺产后1-2天可进行洗澡，剖宫产需待创面愈合或拆线后方可沐浴。月子里要讲卫生一方面因为产妇自身多汗，是生理性的多汗，同时也要把恶露排干净，没有讲卫生就可能引起阴道炎，皮肤瘙痒甚至传染。此外，在喂奶过程中不讲卫生也会诱发婴儿的胃肠道疾病。此外，坐月子的时候要注意保暖、避免着凉、感冒，要注意补充优质蛋白质、保持愉快的心情。

坐月子可以吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西，比如粥、面条、鸡蛋糕，慢慢的向平时的生活方式转变，多吃一些热水和汤汤水水，多给孩子吸奶，促进奶水的排泄。坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品，可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜，促进大便。此外，在坐月子的时候要适当下床活动，以利于子宫的收缩，同时要注意做好提肛运动，防止子宫脱垂。

产后一百天内可以治愈产后风吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后一百天内可以治好产后风，可以到中医医院进行中药熏蒸来治疗，一般的产后风可能是月子中间受风着凉造成的，也有可能是身体体质差，免疫力低下造成的，可以配合非甾体类的抗炎药物来治疗。

坐月子30天可以出门吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，坐月子30天可以出门。坐月子其在医学上称为产褥期，它是指产妇产后用一个月或42天的时间进行休养。坐月子30天后可以正常外出活动，但是要注意保暖，不要在外面逗留时间太久，一般以两个小时为宜。建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，注意多休息，早睡早起，并适当运动，比如慢跑、游泳等。

坐月子多少天可以出门

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

咱们俗称的坐月子一般是指产褥期大概时间要42天。产褥期是产后的一个特殊阶段由于生产对身体损耗比较大，应让产妇多注意休息，加强营养，避免劳累，不要做剧烈运动以及过重的体力活动。出门要注意保暖，不要着凉，不要劳累。

坐月子几天可以洗头

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，坐月子产后七天可以洗头。坐月子是产后康复时间的通俗说法，其在医学上称为产褥期。坐月子期间，如果室内环境比较温暖。产后七天就可以正常洗头，如果平时体质就比较弱的产妇，建议半个月以后再洗头。患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

坐月子可以艾灸吗

张露

副主任医师 山东省立医院

做月子可以艾灸，具体分析如下：艾灸属于温热疗法，具有扶阳祛邪，温经通络，消瘀散结，补中益气的作用。坐月子的时候可以艾灸，需要选择一个单独的房间，艾烟尽量不要刺激到这么弱小的婴幼儿，它毕竟也是PM2.5很高的烟，因此要找一个优良的环境。建议患者在做艾灸前往医院进行常规检查，在医生的指导下进行艾灸。

坐月子可以吃板栗吗坐月子吃板栗好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

坐月子是可以吃板栗的，可以选择把板栗放在鸡肉里面煲汤来给产妇喝。板栗鸡汤中的营养含量是非常丰富，可以有效帮助于产妇产后身体的快速恢复。产妇食用适量的板栗，还能补充身体内的蛋白质，帮助增强产妇的免疫力。但是产妇要注意尽量少吃糖炒板栗之类的，这种含糖量较高。

坐月子没有一百天可以去别人家吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

坐月子没有一百天可以去别人家。产妇坐月子不是一个月，而是42天。新妈妈自宝宝出生，胎盘娩出到全身器官恢复至正常状态，大约需要6周左右，这42天称为产褥期，也就是我们通常所说的坐月子。

坐月子人不能去别人家

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

每个地方的风俗习惯都不一样的，有些地方有这种说法，有些地方没有，特别是有的地方还是不允许回娘家的，但是坐月子期间尽量不要不出门，坐月子期间妈妈和宝宝都不能吹风的。