健身会加剧脱发吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

健身会导致脱发，主要是因为运动之后身体新陈代谢加快，体内的激素分泌也多了，营养有时候也跟不上，导致头发脱落。头发的生长和激素的关系是比较密切的，正常的情况下人的激素差不多是比较平和的一个水平，但是在长期的运动或者剧烈的运动之后，身体激素分泌就会增加，肌肉会变强，男性魅力也会表现出来，但时候头发很有可能会遭殃。

生姜能治疗脱发吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

生姜一般不能治疗脱发，可以通过做植发手术的方法治疗。虽然用生姜擦头皮有助于改善血液循环，并且还能够促进新陈代谢，但是对于脱发并不能达到较好的治疗效果，另外对于皮肤敏感的人群，尽量避免使用，否则很有可能会对头皮产生刺激性，并且还有可能会出现皮肤过敏的情况。若是现在脱发的问题，可以做植发手术，主要是利用纤维镜的技术提取后枕部位健康毛囊，然后经过加工处理再移植到脱发部位，能够长出新的头发，从而可以改善脱发的问题。

生姜能治疗脱发吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

如果想用生姜为当地外用这种偏方，效果不会太明显。脱发是由不规则的生活计划或过度的心理压力造成的。平时，也可以买一些姜味洗发水来洗头，所以应该注意规律的工作和休息，调整情绪，并且在饮食中多注意吃黑芝麻、核桃等食物。

生姜水防脱发真的吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

没有科学依据，建议不要轻易尝试，因为生姜水主要用于治疗一些头皮屑问题，而且对防止脱发没有帮助。如果脱发很严重，必须注意日常饮食，多吃蔬菜和水果，帮助身体处于健康状态，不要盲目使用药物。如果属于不正常的脱发，那就要针对治疗了。

生姜脱发能治疗吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

生姜具有一定的促进头发再生的功能，也可以缓解有掉发的症状，可以用中药来做系统的治疗的，平时的时候注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物比较好，以及注意自己头皮清洁卫生的比较好，多清洗自己的头皮。补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

脱发摸生姜有效果吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

脱发摸生姜有效果，使用的方法：把生姜汁20克倒入温水中，一定是温水，高温的话一是对头皮不好，还会把生姜里的成分改变，先用洗发水洗一遍，不要用护发素.然后再用生姜汁再洗一次，然后用吹风机吹到8分钟干，自然晾干。

脱发生姜怎么用

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

用生姜来治疗脱发，可以有效的刺激局部的毛发，从一个休止期转变为生长期，有效的让头发更加得粗，更加长，所以说还是有一定效果的，但生姜的副作用，防止局部皮肤出现一些刺激性皮炎，形成更加严重的皮肤改变。

脂溢性脱发能用生姜么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

可以用生姜来治疗的，如果头部皮肤比较油，导致局部毛囊有堵塞引起掉发比较严重的情况存在的症状，可以用控油的洗发剂来做头皮的清洗，在饮食上注意做好防护，忌口辛辣刺激性的食物，以清淡有营养的为主。

如何用生姜治疗脱发

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。

生姜可以治疗脱发吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但是这并不意味着所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。有些类型的脱发不是血液循的原因，用生姜檫起不到作用，还容易刺激头皮。

生姜能治脱发吗，怎么用

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，生姜能治脱发，可以用生姜均匀擦拭头皮的表面。生姜可供食用，也可作为中药，具有驱寒、加快营养物质吸收、强韧发根、保持秀发光亮等功效，所以一般生姜能治脱发，可以选择将生姜切成片，均匀擦拭头皮的表面。但生姜适用于局限性斑秃，并不适用于所有脱发，且疗效有限。患者需要明确脱发的原因，去正规医院对症治疗，同时多休息，避免长期熬夜。

生姜洗发水好用吗可以治疗脱发吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

脱发最好不要使用这种生姜洗发水，根本就是主要是通过刺激头皮局部的血液循环来实现的。但人们出现的脱发情况并不仅仅是由血液循环不畅引起的，多是因为毛囊闭合造成的或者是因为过度劳累，也可能因为真菌感染的原因引起的，平时要注意休息，脱发时间如果在一年以上，脱发情况还没有改善，可以通过植发手术进行改善。

脱发看中医有效果吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般脱发看中医是有效果的。具体内容如下：通常情况下，情绪低落、肝气郁结、过度劳累，会影响到情绪，从而导致气血虚浮，出现精神错乱、头昏眼花、失眠、头皮发痒等症状。肝藏血，发为血之余，肾藏精，其华在发，因此，肝肾亏虚，也会出现脱发，出现腰腿酸软、头晕、失眠、耳鸣等症状，可以服用七宝美髯丹。如果肝气郁结，会造成气滞血瘀、头发不养等症状。临床表现为胸胁肿大、舌淡紫色。可以服用开窍活血汤进行治疗。

脱发用生姜擦有用吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来说，脱发用生姜擦是有用的，但患者应适量使用生姜。具体分析如下：生姜中含有姜辣素，能促进局部血液循环，有利于毛发生长。并且，生姜能去掉头皮上的油脂，有利于预防和改善毛孔堵塞。所以，脱发用生姜擦一般是有用的。但是，患者应适量用生姜擦脱发区域，不能盲目使用生姜，以免刺激局部皮肤，容易损伤局部皮肤，甚至可能会诱发毛囊炎。

怎么防脱发

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

少摄取动物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免刺激男性荷尔蒙分泌。多吃海带等富含微量元素以促进毛发发育。此外，毛发主成分是蛋白质，蛋白质结构理想的鱼类、豆类、乳制品吸收利用率也很高，有助生长健康毛发。