防颈椎病枕头有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

预防颈椎病的枕头对于颈椎病患者是有一定作用的。预防颈椎病的枕头在材质上软硬适中，人睡眠时比较舒适，同时，枕头的形状高低符合人体颈部的生理曲度要求。睡眠时将颈部托起，可以使得已经变直的颈椎有一定程度的改善颈椎变直，椎序不稳的作用。建议患者在日常生活中，要多注意休息，避免自身劳累，同时饮食应以清淡营养为主，避免摄入刺激性的食物。

颈椎病吃药有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病吃药有用。颈椎病是一种难以彻底治愈的疾病，因为疾病造成的损伤都是不可逆的，患者只能通过长期的保守治疗来控制疾病的症状，比如在医生的指导下服用消炎止痛的药物并配合进行牵引、按摩、针灸等方式来治疗。并且颈椎病患者在日常生活中不要长期低头，可以每隔一段时间适当的进行一下头部运动。如果病情较为严重的话，一定要及时到医院进行治疗。

颈椎病刮痧有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病刮痧有用：刮痧可以缓解颈椎病的症状。如头疼、头晕，肩颈疼痛，对其他症状如四肢麻木等也有一定的改善作用。在颈椎病初期阶段，经常做刮痧可以起到预防和阻止其发展的功效，但假如已经到颈椎病的中晚期，则刮痧疗法只能起到缓解症状和辅助治疗的作用，需要配合药物治疗才能有效的治疗颈椎病。建议患者积极配合医生进行治疗。

颈椎病用颈托有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病应用颈托是没有作用的。颈托在颈部固定以后，颈部的活动受到限制，因此，颈部粘联，挛缩的韧带，关节囊以及僵硬的肌肉症状会逐渐加重，继而会加重颈椎病的临床症状。不过，在颈椎病急性发作时，患者可以在就医之前可以使用颈托对颈部进行固定，起到稳定，支撑颈椎的作用。建议患者注意加强颈部肌肉练习，选择舒适的乳胶枕头睡眠。

颈椎病用颈椎枕有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病患者使用颈椎枕是有一定治疗作用的。颈椎枕放置在颈后在正常人睡眠时将颈后托起，是可以恢复颈部的生理曲度，同时也能放松颈后的肌肉，减轻颈部肌筋膜炎引起的疼痛。忽视患者在平时可以进行游泳、太极拳等康复锻炼对于颈椎的恢复都有一定的好处。在日常生活中，建议患者不要长时间的保持一种姿势，使颈部过于劳累，应多注意休息，适当放松。

颈椎病枕头应该如何选择？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病枕头应该选荞麦枕头或者圆形枕头。颈椎病和枕头的关系很大，选择适当的枕头可以减轻颈部僵硬、疼痛等症状。颈椎病人在选择枕头的时候，一定要注意不要太高、太硬、太软。枕头的厚度要小一些，比如拳头的厚度或者肩膀的厚度就能适应生理的曲线，枕头太高会增加颈椎的生理曲度，枕头的硬度要适中，一般的枕头就可以了。

颈椎病做针灸有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病做针灸有用。颈椎病是一种较为常见的以退行性病理改变为基础的疾病，多是因为劳损、颈椎间盘脱出等原因导致的。临床上使用针灸对颈椎病进行治疗是具有较好的效果的，因为针灸可以使患者的肌肉紧张疼痛的症状得到缓解，还可以缓解上肢麻木、头晕等症状。不过一定要到正规的中医院进行治疗。防止对疾病治疗的效果产生影响。

有颈椎病的人不睡枕头有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

有颈椎病的人不睡枕头没有用。人体的颈椎是有一定的生理曲度的，而颈椎病患者的颈椎曲度发生了变化，枕头可以对颈椎起到一定的承托作用，能够保证颈椎的生理曲度处于正常，所以颈椎病患者睡觉时需要使用枕头，以防加重颈椎病的症状。另外，选择的枕头也有一定的要求，软硬程度要适中，过硬或者过软都不好，并且枕头的高度为一拳最好。

椎动脉型颈椎病枕头有什么要求

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

椎动脉型颈椎病枕头的要求如下：于人体的颈椎有正常的生理弯曲，有向前的轻度前凸，在病人睡觉时，合理的睡眠姿势会使颈部的肌肉、韧带、椎间盘处于一种放松的状态。椎动脉型颈椎病枕头以每个人的拳头的高度为宜，枕头的内容物最好选择稻壳和荞麦皮。枕头较硬，过高或过低都会使颈椎的劳损进一步加重。建议患者谨慎购买，避免对病情产生不良影响。

火疗治颈椎病有用吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

火疗治颈椎病没有用。因为该病主要是因为颈椎间盘退变造成，相应位置的结构发生改变，最后压迫到脊髓或者神经而导致的。火疗对局部的肌肉、筋膜等软组织的炎症可以起到治疗作用，但是并不能治疗颈椎病。当出现头晕、颈背部疼痛等症状时，可以用火疗进行消除。另外，颈椎病的治疗还是需要在医生的指导下正规的服用药物，以及进行按摩、理疗等综合措施，才能对颈椎病起到有效的作用。

颈椎病枕头多高合适

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病患者所枕枕头的高度一般是患者本人拳头立起的高度，这里所指枕头的高度是指有效高度，因为有的枕头比较松软等头部压上去之后，实际有效高度会明显的降低，只要达到患者本人一拳高的有效高度就可以。

颈椎病枕头多高合适

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病患者所枕枕头的高度一般是患者本人拳头立起的高度，这里所指枕头的高度是指有效高度，因为有的枕头比较松软等头部压上去之后，实际有效高度会明显的降低，只要达到患者本人一拳高的有效高度就可以。

颈椎病枕头怎么枕

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

针对不严重颈椎病人群：颈椎病患病者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。针对已较为严重颈椎病人群：承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如禁麦壳配中药等护颈枕头，牵引更加效果强一些。

推拿对颈椎病有用吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，手法推拿治疗旨在恢复颈椎生理弯曲状态，对颈椎病有用。颈椎病变过程中颈部肌肉、韧带劳损普遍，颈部肌群防御性紧张痉挛，使颈部生理弯曲较浅甚至出现反张现象。所以，颈椎生理弯曲的康复是颈椎病治疗的重点。矫形推拿手法能使颈后部肌肉、韧带呈放松状态。手法的力量直接施加在颈椎自身，有利于牵开狭窄椎间隙，使紧张挛缩的肌肉、关节、韧带得到放松，使颈椎逐渐回复到原来生理弯曲状态。因此，推拿对颈椎病有用。

针灸对颈椎病有用吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

针灸对颈椎病有用，建议患者积极治疗，具体分析如下：颈椎病可以通过针灸来治疗。颈椎病并不是特别严重，可以通过针灸、理疗、烤电、艾灸等方式进行治疗，如果有剧烈的疼痛，还可以进行牵引。患有颈椎病的人要加强日常的生活护理，要多休息，避免长时间的看电脑，避免过度劳累，要多运动，多做一些颈椎操，枕头尽量放在肩部。