防颈椎病枕头有用吗
2022-12-01
问题描述:防颈椎病枕头有用吗
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
预防颈椎病的枕头对于颈椎病患者是有一定作用的。
预防颈椎病的枕头在材质上软硬适中,人睡眠时比较舒适,同时,枕头的形状高低符合人体颈部的生理曲度要求。睡眠时将颈部托起,可以使得已经变直的颈椎有一定程度的改善颈椎变直,椎序不稳的作用。
建议患者在日常生活中,要多注意休息,避免自身劳累,同时饮食应以清淡营养为主,避免摄入刺激性的食物。
2022-12-01