肩膀酸痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肩膀酸痛可能是肩周炎、颈椎病等原因导致的。具体情况分析如下：1.肩周炎：肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病，主要症状为肩部疼痛、肩关节活动受限等，因此肩膀酸痛可可能是肩周炎导致的。2.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，一般会出现头颈部痛、恶心、呕吐、眩晕等症状，因此肩膀酸痛可能是颈椎病导致的。

肩膀下边酸痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩部疼痛是颈椎局部肌肉劳损的一种表现。如果长期伏案工作，低头玩手机，导致肌肉痉挛，关节病变，主要是因为神经和血管受到挤压导致的疼痛。可以通过中医进行调理，还可以配合一些保守疗法，比如按摩、热敷、针灸、理疗等，还可以口服一些镇痛的药物。日常生活中尽量不要进行剧烈的运动，要逐步加大锻炼的力度，多做一些颈椎保健操，平时要尽量避免受到寒冷的刺激。

肩膀总是酸痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩关节总是酸痛不舒服。可能是长期上肢体力劳动，肌肉拉伤，韧带等慢性劳损，也可能是痛风，风湿或者局部肿瘤等问题。患者可以进行局部的热敷和推拿，也可以用氟比洛芬巴布膏等药物进行调理。短时间内尽量少做大强度的活动和体力工作。三五日内好转，应该不会有太大的问题。如仍有疼痛和不舒服，应做好肩部X片检查，检查是否有骨骼的异常情况。需要做MRI，可以观察到韧带等软组织的状况。

膝盖酸痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

出现膝盖酸痛的症状，可能是由于以下几种情况导致：一是长期步行，或者是频繁的上楼，可以到药房买些硫酸软骨素来帮助关节软骨的愈合。第二种可能是膝盖受伤引起的，需要注意的是要多加一些抗感染的药物。第三种可能是关节炎引起的，需要佩戴护膝来保护膝关节，如果需要的话，可以到医院做一些风湿因素的检测。此外，疾病的治疗，急性期以止痛、消肿和改善功能为主，慢性期以增强局部血液循环、改善关节功能为主。

小腿骨前有硬块摁着痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，小腿骨前有硬块摁着痛可能是胫骨结节骨骺炎、骨肿瘤等原因引起的。胫骨结节是胫骨近端前方的骨突，股四头肌腱末端包绕髌骨形成的髌腱附着于胫骨结节。如果胫骨结节发生炎症，出现胫骨结节骨骺炎，可能会导致小腿骨前有硬块摁着痛。此外，如果出现骨肿瘤，也可能会出现小腿骨前有硬块摁着痛的情况。在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，促进骨骼恢复，少吃辛辣刺激的食物。

小腿骨酸痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，小腿骨酸痛可能是骨髓减压症引起的，具体内容如下：脊髓减压病主要是由于活动过多，或是长时间不动，导致了骨髓腔的压力改变。或者是因为突然增加的运动量，或者是做了太多的跑步和跳跃训练，因做了太多的动作，造成了腿部肌肉的疼痛。可以通过局部的热敷、烘电式、推拿等方式进行治疗，平时要避免做太大的动作，平时要尽可能的抬起自己的小腿，同时要多吃一些蔬菜和水果，还可以多补充一些钙质。

小腿骨痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，小腿骨痛可能是骨折、骨软骨瘤等原因造成的，具体内容如下：若患者下肢因外力撞击出现骨折，就可以引起小腿骨痛，一般需要及时在医生指导下对错位的骨折进行复位，注意休息，保护制动，还可使用石膏托进行外固定。其次，是骨软骨瘤也可能导致小腿骨痛，通常在及时进行骨软骨瘤切除手术治疗后，引发的腿部不适就可逐渐缓解。

小腿紧张酸痛是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

小腿紧张酸痛可能是以下原因引起的。1、缺钙所带来的可能性，和陈旧性损伤、风湿疾病所引起的可能性，适当补钙，重视患处防护。其次是运动或者长时间站立后容易使局部肌肉收缩力降低，从而引起疼痛，这时就要及时的休息，避免长期久坐。2、小腿有频繁酸疼还可能是坐久了血不畅，可在小腿上按摩，食用水果、骨类，在热水中热浮均可。还有一种就是肌肉痉挛引起的疼痛。3、小腿紧张酸痛还可能是由于肌肉收缩时产生了很多热量，这些热量会通过血液循环到达全身各个部位，引起局部皮肤温度升高，从而发生疼痛反应。建议小腿紧张酸痛的患者及时就医治疗。

腋下酸痛和手臂酸痛怎么回事

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

腋下酸痛和手臂酸痛可能是肩周炎、颈椎病等原因导致的。1.肩周炎：肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的疾病，肩部逐渐产生疼痛，夜间更为严重，所以可能会导致腋下酸痛和手臂酸痛，一般建议按医嘱使用药物进行治疗，比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。2.颈椎病：颈椎病是因颈椎间盘退行性改变，可能会刺激或压迫颈部神经根，可能会出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，可以通过针灸、超短波疗法、超声波疗法等物理方法进行治疗。

右肩酸痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，右肩酸痛可以见于以下疾病：第一个是肩周炎，出现了一种慢性的无菌感染导致的症状，需要及时就医，确定是否需要口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药。第二种是颈椎病，颈部突起会对周边的神经和血管造成压力，这时候需要做一些检查，可以进行轻微的牵引，对症处理。第三，如果是感冒或者是感冒了，可以用热敷。

孕期小腿酸痛怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠时小腿酸疼，认为应是妊娠以后，胎儿生长发育渐长，身体负荷增加，影响了下肢血液循环而引起。建议平时要加强休息，切忌久走、久站或久坐。可适当做局部按摩、休息前泡脚等。改善局部血液循环、减轻酸痛症状等。小腿一旦发生抽筋也不排除怀孕期间缺钙。应适时补充钙剂。平时需要注意护理，避免其他不良因素引发流产。

感觉小腿骨头里面凉痛是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨头里面凉痛可能是由于小腿受凉所导致的。如果患者有小腿部位的衣着不足，使其长期受风、受凉或者是被凉水浸泡的话，那么就有可能导致小腿部位的骨、肌肉、关节内部出现一系列无菌性的炎症。

膝盖和小腿骨酸痛是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖和小腿酸痛的情况，首先应考虑可能是由于关节劳损，或是由于近期运动量比较大，或是由于骨关节炎，缺钙或是膝关节韧带拉伤等一系列原因，从而引起膝盖出现酸痛的情况发生。出现膝盖酸痛的情况后，一定要严格的卧床休息，避免劳累过度，避免疼痛进一步加重，注意膝关节的保暖，也可以适当的佩戴护膝，夜晚可以用热水进行泡脚，来帮助缓解。

小腿凉、酸痛是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，小腿凉、酸痛可能是受凉、腰椎疾病等原因引起的。具体内容如下：1.受凉：夜间睡眠时没有进行保暖，会造成小腿受凉，小腿肌肉持续收缩，肌肉内血管受压后组织代谢出现异常，酸性代谢产物大量积累，可引起小腿酸痛的症状，活动后会减轻，按摩可以加快症状的消失。2.腰椎疾病：比如腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经根，会导致下肢支配区疼痛、发凉，出现小腿凉、酸痛的情况。

小腿凉酸痛是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

下肢出现发凉、酸痛可能是风寒、劳损等原因引起的。1.风寒：腿部受了风寒的影响，或是长期在阴凉潮湿的地方，血管受凉的刺激而发生收缩，从而引起局部的血液循环不良，从而出现局部发凉、酸痛等情况。2.劳损：小腿凉、酸痛可能是小腿的肌肉劳损引起的，当运动过后，肌肉的微循环功能紊乱而产生的缺血性变化。要注意要在平时要做好保暖工作，同时要尽量不要受到冷空气的影响，可以对局部进行按摩。