大腿骨折钢板固定后多久下床

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿骨折钢板固定后下床的时间一般是在术后两周左右下床活动，此时需要用双拐支撑身体部分重量下行走，不能弃拐完全负重，否则容易造成骨折部位应力和负荷过大，导致骨痂断裂，内固定失败。在术后一个月后可以拍X线检查，如果骨折断端有连续性的骨痂，患者可以完全下床行走，不需要用拐杖支撑，但患者不能进行剧烈体育活动，否则可能会导致骨痂断裂，一般要三个左右骨折愈合后，才能进行体育活动。

大腿骨折后肌肉萎缩怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿骨折后肌肉萎缩需要通过康复训练、按摩等方式来改善情况。大腿断裂后要多卧床，无论是采用传统的方法，或是外科的方法，都要在床上躺上2-3个月，因为腿部的肌肉无法得到充分的运动，从而导致腿部的肌肉萎缩，这种情况在没有特别的情况下，只要在骨折痊愈以后慢慢下床走路，就会慢慢的康复。在卧床的时候还可以做一些股四头肌和下肢肌肉的等长收缩功能训练。患者还可以让家属帮忙来按摩大腿肌肉。

大腿骨折后膝盖弯不了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿骨折后膝盖弯不了，可能是因为疼痛导致膝盖弯曲不起来，也可能是神经所致，建议患者在一周至两周后弯曲膝盖，如果无法弯曲，建议去医院做核磁共振检查。大腿骨折需要卧床休息，两个月后可以下地活动，早期走路要用拐杖或者其他支撑物，避免摔倒。为了避免肌肉僵硬，建议在床上做抬腿运动。平时注意营养摄入，有助于促进组织修复。

少年腿骨折后还能长高吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，如果少年腿骨折的部位是骨干处，之后通常可以长高，但是如果是在骨垢部位出现了骨折，则可能会影响长高，具体内容如下：如果少年的腿部发生了骨折，可能会对少年的身高发育产生一定的影响。如果骨折的部位是腿部骨干处，在骨折断端愈合后，通常不会身高发育产生影响，少年仍然能够长高。但是，如果少年在腿部的骨垢部位出现了骨折的情况，则可能会出现骨骺分离骨折的情况，这可能会导致少年的骺软骨受到挤压，可能使少年的身高不再发育，但这种情况通常比较少见。

腿骨折后多久才能跑步

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腿骨折半年以后才能开始跑步。腿的骨折累及的范围比较广泛，如果是骨干骨折，愈合可能就需要三四个月时间。如果是关节周围骨折，愈合时间需要三个月，愈合期间不建议进行任何的运动和负重。所以建议进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

腿骨折后多久可以喝酒

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，腿骨折患者在病情得到控制之后的3个月左右可以适当喝酒，具体内容如下：腿骨折患者在治疗过程中应当实行严格的戒酒令，因为喝酒会对患者的骨折恢复造成一定的负面作用。由于患者在骨折后，在愈合过程中，会在两侧的骨头上形成新的骨痂，从而形成新的骨痂，从而达到修复的目的。而乙醇会阻碍骨痂的形成，从而造成骨折不连，甚至是不能修复。所以，大部分患者在病情得到控制之后的3个月左右才可以适度的喝酒。

腿骨折后可以剧烈运动吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腿骨折后不可以剧烈运动。具体情况分析如下：骨折是一种严重的创伤，不仅会引起各种并发症，而且会对患者的日常生活造成很大的影响。骨折复位后需要进行一段时间的制动，需要持续固定骨折，不能过早活动，也不能剧烈运动。同样的道理也适用于下肢骨折，否则会导致骨折不愈合。骨折后需要进行功能锻炼，早期功能锻炼主要是被动活动，随着骨折修复的进行，可以逐渐进行主动活动，骨折愈合后需要进行保护下的活动，骨折坚强愈合后才能恢复日常活动，包括剧烈运动。

腿骨折后血栓该怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腿骨折后血栓的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，腿骨折后血栓的患者可以按照医嘱口服或者静脉时输入抗凝药物，比如阿司匹林、华法林、低分子肝素等，以溶栓治疗。日常护理：腿骨折后血栓的患者应将腿部持续抬高，同时禁止离床活动，一般需要3周左右血栓能够稳定。

腿骨折后怎么垫垫子

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腿骨折后用软垫垫于腿下，利于骨折处血液回流和减少组织液外渗，以缓解四肢肿胀。如大腿根部断裂，通常可通过皮肤牵引、垫小腿等方法，对减轻四肢疼痛肿胀症状很有帮助。若为胫骨，腓骨等足骨折时，可垫高整条小腿及足部，同时还利于局部血流，减轻四肢肿胀，利于骨折愈合。平时可根据医嘱外敷缓解症状的红霉素软膏，还可以通过理疗等方式促进恢复。

腿骨折后怎么消肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，病人发生腿骨折后，需要卧床休息，还要抬高下肢，有利于下肢的静脉回流，有助于消肿。腿骨折后，骨折部位没有错位，可以采取保守治疗，如石膏固定。在骨折部位还要外敷活血化瘀、消肿止痛的金黄膏、活血止痛膏，也可以口服骨折挫伤散，使骨折部位尽快得到愈合。如果骨折部位错位需要手术治疗，术后早期护理活动锻炼肌肉，在8周内不负重活动。放置膝关节用支具固定于完全伸直位，并给予软枕抬高患肢，促进血液循环。

腿骨折了痊愈后还能跑步吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，腿骨折了痊愈后还能跑步，具体分析如下：腿部受伤，痊愈后还能继续跑步。腿部骨折的恢复是一个比较缓慢的过程，通常用石膏固定4-6周，如果检查结果允许，可以将石膏拆除，然后配合医生进行功能训练，一般3个月左右就可以痊愈了。在恢复期的早期，不能着急跑步，运动要循序渐进，一年后，可以逐步增加运动强度，可以选择慢跑。

小腿骨折后多久可以完全恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，小腿骨折的愈合时间大概在3个多月，根据恢复的影像来判断。如果出现小腿骨折的情况，在3个多月内不要进行剧烈运动，以免对康复有负面的效果。在骨折的早期，应该是以清淡的食物为主，在术后的两个星期内可以多食用鸡蛋、鱼肉。猪肝等食物。在日常生活中要注意营养平衡。平时多到户外活动，多晒太阳，可以补充维生素D，促进身体的康复。

小腿骨折后多久能走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折三个月后通常能走路。在外力作用下，小腿可能发生骨折，出现疼痛、肿胀等症状。在骨折三个月后，患者通常可以完全负重行走，但这并不是绝对的，因为骨折情况、个人体质、护理方案等因素存在差异，患者的恢复情况并不完全相同。在恢复期间，患者要注意休息，可以适当抬高患肢，要注意清淡饮食，尽量不要熬夜。在恢复走路后，患者要注意控制走路的时长，切忌长时间远距离走路，以免引起不适症状。

小腿骨折后还能跑步吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，小腿骨折后，如果患者还未痊愈，通常不能跑步，在痊愈后，患者可能可以跑步，具体内容如下：小腿通常包括胫骨、腓骨等骨骼，如果患者的小腿出现了骨折的情况，在骨折断端生长、愈合之前，患者应制动休息，要避免进行运动，以免影响骨骼生长。此时，患者是不能跑步的。经过良好的休养，如果患者骨折断端已经愈合，并且患者进行了积极的小腿周围肌肉锻炼及关节功能锻炼，在小腿活动功能恢复的情况下，患者可以跑步，但患者应避免进行剧烈的运动，要注意控制跑步的强度，以免引起疼痛症状。

小腿骨折后肌肉萎缩怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折后肌肉萎缩可以采取以下办法进行缓解。小腿、胫腓骨骨折由于要进行骨折位置的制动，再加上骨折，经常伴有肌肉组织的损伤，导致静脉循环不良，造成局部的肌肉萎缩和静脉血栓。如果已经出现了肌萎缩，可以等到以后能够下床运动，通过运动加强的方式来改善。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。还可以在医生的指导下采取外科手术进行治疗。