宝宝夜里醒的频繁怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

宝宝夜里醒的频繁，可以喂奶、服用药物等方式进行调整。1.喂奶：宝宝夜里醒的频繁可能是饥饿导致的，家长这时应该及时给宝宝喂奶，缓解饥饿从而改善症状。2.服用药物：宝宝夜里醒的频繁可能是缺钙导致的，家长应该遵医嘱给宝宝服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物促进钙的消化吸收，从而缓解症状。平时宝宝睡眠时，尽量不要盖得过多或过少，适当即可。

感冒后肌肉酸痛怎么办

杨效华

主任医师 北京中医药大学东方医院

感冒后出现肌肉酸痛的表现，可服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊，并辅以按摩等生活护理方式加快症状缓解。感冒后肌肉酸痛多是病毒侵犯机体引起炎症反应所致。部分患者出现此症状也可能与感染后机体发热，致使肌肉无氧代谢增加，乳酸分泌增多堆积在肌肉等软组织中有关。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，可以抑制多种感冒、流感病毒，减轻机体炎症反应，可有效改善感冒引起的肌肉酸痛，还可缓解发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。此药物还具有调节机体免疫的作用，有利于提高患者的抗病能力，加快病情恢复，使得不适症状尽快缓解。同时，建议患者保证充足的休息，规律作息。也可轻柔按摩肌肉组织，有助于增加局部血液循环、放松肌肉，辅助改善肌肉酸痛的症状。

胳膊肌肉酸痛要怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

胳膊肌肉酸痛可以进行局部肌肉的热敷，促进血液循环，使乳酸达到平衡。手臂的肌肉酸痛，主要是因为局部的劳损，造成肌肉的疲劳。需要多休息，不要过于疲劳，可以通过热敷、理疗等方式进行调理。如果有明显的疼痛，可以服用消炎止痛的药物。减少体力活动。胳膊肌肉酸痛时，尽量少用胳膊干重活，避免加重酸痛，使本来酸痛的胳膊更加难受。

胳膊肌肉酸痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

胳膊肌肉酸痛可以采取休息、局部理疗、药物治疗等措施缓解症状。经常与锻炼有关的胳膊肌肉疼痛。比如剧烈的运动和高强度的体力劳动，会引起手臂肌肉酸痛，这是因为人体的生化代谢，乳酸的累积会引起肌肉酸痛，但短期内会恢复。如果是持续性的疼痛，一定要找出病因。中医认为，风寒湿痹会引起疼痛。这类病症需要康复科、疼痛科、理疗科等科室来明确诊断和治疗。如果出现了与日常生活无关的不明原因的胳膊疼痛，一定要及时就医，得到专业医师的帮助。

肌肉酸胀、难受怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，肌肉酸胀、难受可以通过以下办法治疗，具体分析如下：肌肉酸胀可能与近期剧烈的运动有关，导致肌肉疲劳，导致肌肉酸胀。缓解的方法是：近期要注意多休息，局部可以进行推拿、针灸、推拿等理疗。另外，可以每天用热水袋进行热敷，可以促进局部的血液循环，减轻患者的肌肉酸胀。可以口服盐酸乙哌立松片等镇痛药。

健身肌肉酸疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

健身肌肉酸疼可以采取药物治疗、物理治疗等。健身肌肉酸疼，是由于肌肉长期反复受力牵拉，导致肌肉的肌细胞水肿。这样会导致肌肉疼痛，建议在运动后进行肌肉的放松。还可以通过对肌肉酸痛的部位进行热敷，促进肌肉的血液循环，促进水肿的消失。如果需要的话，可以使用活血化瘀的药物进行治疗，可以帮助水肿的消退，减轻肌肉酸痛。如果患者出现了肌肉酸痛的症状，那么可以通过口服非甾体类消炎药物、针灸理疗等方法来改善患者的生活质量。

小孩夜里咳嗽厉害怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

小孩夜里咳嗽厉害可以通过雾化治疗、口服药物等方法进行处理。小孩夜里咳嗽厉害，如果已经影响睡眠，可以通过雾化治疗进行处理，常用药物是贝塔受体激动剂、布地奈德；此外，小孩夜里咳嗽厉害还可以口服药物进行治疗，比如氨溴特罗，有助于扩张支气管缓解痉挛。而如果是胃食管反流导致的，需要口服质子泵抑制剂及胃动力药，比如奥美拉唑、多潘立酮等。

夜里肌肉酸难受怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

晚上肌肉不舒服，多半是因为白天剧烈活动，使乳酸堆积生成酸性代谢产物刺激末梢神经而造成疼痛。一、注意保暖局部可予按摩、热敷、理疗等来减轻症状，也可口服消炎止痛药如双氯芬酸钠、布洛芬缓释片等。亦可外敷活血通络之膏，如天和骨痛膏等。也可服用补钙药物如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等减轻病情。平时多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物、

孕妇夜里失眠怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间晚上出现失眠的情况，可以调整自己的心情，让自己的精神集中在自己的呼吸、心脏、肚子上，甚至是自己的手指头和脚尖，这样才能提高病人的睡眠。如果病人仍无法入眠，在半个多小时内无法入眠，可以让孕妇下床，多做一些活动，比如多看看报纸，少看点电视，等病人累了，就可以上床休息。还可以在睡前喝一杯温热的牛奶，也可以起到促进睡眠的作用。

宝宝夜里咳嗽怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝夜里咳嗽需要根据病因治疗。如夜间室内湿度干燥，或者室内温度过高或过低，可刺激宝宝夜间出现咳嗽，需适当调节室内温度和适当，多饮食等，一般咳嗽多可缓解。如由肺炎支原体感染引起的支气管炎或支气管肺炎，治疗上需使用阿奇霉素抗感染治疗，如果咳嗽痰多可以口服氨溴索口服液。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。

干活累的肌肉酸怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

长时间干活引起的疲倦，导致浑身酸痛，注意休息，不要劳累，症状一般就能自行缓解。如果自己平时不注意，仍然继续忙碌劳累，不管采取哪种治疗方法都没办法让症状消除的。现在放下手上的事情，注意休息和保暖，可以做按摩等治疗。

感冒引起的肌肉酸痛该怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒、肌肉酸痛，可以服用抗感冒药物，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状，肌肉酸痛是感冒常见的伴随症状，主要见于流行性感冒，也可见于重感冒，.流感病毒除侵犯呼吸系统外，还可侵犯肌肉关节，导致肌肉酸痛疼痛。

夜里老咳嗽怎么办？

何洁

副主任医师 中日友好医院

夜里老咳嗽可以服用一些止咳镇静的药物。避免晚上咳嗽会影响睡眠，对缓解咳嗽有一定的负面作用。如果咳嗽还是没有改善，可以去医院做痰培养、x线光片、心脏超声等检查。大多数人在夜里睡觉的时候都是张口呼吸，干燥的空气没有经过鼻腔的湿润，通过口腔就直接进入呼吸道，会对呼吸道的黏膜造成一种刺激感，引发咳嗽的症状。

夜里胃酸怎么办啊

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

夜里胃酸一般采取药物治疗。夜里胃酸主要是因为胃里的酸性物质分泌太多，也有很多消化系统的问题，如果是胃酸太多，可以通过服用中和胃酸的药物来控制胃酸。可以选择服用奥美拉唑、兰索拉唑等的质子泵抑制剂。还可以服用硫酸铝，铝碳酸镁等胃酸，具有保护胃黏膜、中和胃酸的功效。患者饮食要清淡易消化，规律进食，每次不能吃太饱，平时要注意腹部的保暖。餐后可以运动半小时，有利于增强胃肠蠕动帮助消化。

运动后肌肉酸痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是因为运动是产生大的肌酸，人长时间不运动，血液循环缓慢，新陈代谢率低，机体排泄能力较差，导致肌酚堆积在肌肉里，产生肌肉酸痛。首先做放松拉伸运动，然后按摩，拍打疼痛部位，再用湿热毛巾敷一下疼痛部位，这样会使疼痛减轻一些，坚持再运动几天等机体适应了，肌肉酸痛就会自然消失了。