脚踝骨折4周可以走路吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于不同的年龄阶段，脚踝骨折4周可不可以走路的情况也会不同。孩子的脚腕骨折经过规范的处理，4个星期后可以下地，可以行走。孩子的骨折末端会有骨痂的出现，宝宝的骨头断了，发育比较好，2-3周左右就会出现骨疤，可以下地行走了。不过，成年人和老年人的断裂期一般在6-8个星期之间，成人之后，在4个星期内无法行走。

脚踝骨折后恢复多久才可以走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折后恢复2-4个月才可以走路，具体分析如下：1.2个月：如果脚踝骨折情况较轻，治疗后恢复得快，在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能，锻炼一个月左右，使肌肉力量和关节功能恢复良好，经过锻炼一般2个月可以走路。2.4个月：如果脚踝骨折情况较重，如粉碎性骨折，治疗后恢复得慢，一般4个月甚至需要更久的时间才可以走路。

脚踝骨折后可以泡脚吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下,脚踝骨折后是否可以泡脚需根据实际情况来判断,具体内容如下:若患者出现脚踝骨折的情况是出于早期，也就是72小时以内,一般不可以泡脚，因为72小时以内属于骨折的急性期，还这时予泡脚加速血液循环，可能会加重脚踝的肿胀和出血.若患者在脚踝骨折的6-8周以后，一般可以用泡脚,有助于病情的恢复,还可在泡脚时可以适当的加入艾叶、益母草、红花等活血化瘀的中药，具有更好的辅助治疗作用。

脚踝骨折后可以洗脚吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折后如果是夹板固定，一般可以洗澡；如果是石膏固定，通常不可以洗脚。一般夹板固定只固定踝部，而足背和脚趾都可以自由移动，所以可以每天清洗脚，加快血液流通，从而加快骨折的肿胀消失，从而帮助骨折的恢复。如果是石膏固定，一般需要六个星期以上的时间，骨折的位置才会比较稳固，才可以洗脚，如果提前脱下石膏，很可能会造成断口的脱臼。

脚踝骨折会走路多久可以跑步

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折会走路了，一般4-5个月才可以跑步。患者脚踝骨折部位恢复后，能正常走路之后，应该在骨折3个月的时候去医院进行复查，如果骨折处已经完全愈合，没有任何骨折线，骨折部位没有压痛，患者走路也没有任何疼痛，那么骨折4-5个月可以跑步，此时患者脚踝关节的活动范围已经恢复正常，可以尝试慢跑。从短距离慢跑开始，一直要关注脚踝有没有疼痛，如果有持续性的疼痛就应该停止慢跑。

脚踝骨折可以泡脚吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，不建议脚踝骨折的患者泡脚。脚踝骨折后，患者的脚踝部位可能会出现红肿、出血、炎性渗出等情况，如果在这个时候泡脚，可能会导致局部的出血、炎性渗出、肿胀等情况加剧，不利于骨折的恢复，因此，不建议脚踝骨折的患者泡脚。另外，患者的脚踝部位可能会使用绷带、石膏等工具固定，如果泡脚容易影响工具正常发挥作用，因此，患者可以在基本痊愈后再泡脚。

脚踝骨折可以同房吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

出现脚踝骨折以后经过积极的对症治疗，病情痊愈稳定以后，在正规医院正规医生的同意下就可以适当的进行同房，不过需要循序渐进，避免脚踝病情反复。由于在脚踝骨折的急性期，不管是不是错位，都不能同居，因为外力的强烈运动，以及下肢的下垂，都会加重骨头的肿胀和疼痛；如果运动幅度过大，会导致骨折的断裂部位发生偏移。

脚踝骨折可以洗脚吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折是否可以洗脚，需要根据患者的恢复情况来判断。使用保守治疗之脚踝骨折病人伤后8-10周内无法洗脚，是由于病人期间无法自行移除石膏所致，否则可能会发生骨折移位。8～10周后骨折端具有一定稳定性，无须石膏固定，病人可洗脚。对采取手术治疗者则不同，由于手术后内固定牢靠，病人不需要石膏固定，只要等创口愈合好了再洗脚即可，通常在手术3～4周后进行。

脚踝骨折可以走路吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚踝骨折是否可以走路，需根据患者的实际情况来判断，具体内容如下：若患者出现脚踝骨折后，骨折愈合的情况良好，一般可以通过走路锻炼肌肉力量和关节功能，有助于骨折造成的关节功能受限更快恢复；若患者出现脚踝骨折后，骨折愈合的情况较差，复查还存在骨折线模糊的情况，一般不可以走路，还需注意多加休息，按摩患肢。

脚踝骨折可以走吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折一般不可以走。对脚踝骨折患者来说，骨折的早期决不能行走，由于骨折发生的初期，骨折断端尚不够稳定，若行走易造成骨折部位被挤压，损伤软组织被牵拉，由此导致脚踝部位出现明显胀痛，并对骨折断端较平稳者，行走过多，也易造成骨折断端移位，会引起骨折后期畸形愈合，会对踝关节稳定性造成影响，由此可引起踝关节部位创伤性关节炎，退变过早，骨性关节炎病例，因此脚踝骨折后，骨折断端尚不稳的情况下，千万不要行走，以免对骨折康复造成影响。

脚踝骨折了可以同房吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，脚踝骨折了不可以同房。具体情况分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，脚踝骨折了患者如果此时同房可能会加重伤情，因此脚踝骨折了不可以同房。脚踝骨折了患者出现疼痛难忍时，患者可以按照医嘱使用盐酸哌替啶注射液、硫酸吗啡缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。患者还可以通过小夹板固定术、石膏绷带固定术、骨折切开复位术等方式进行治疗。

脚踝骨折韧带受损可以恢复吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

看患者的恢复情况，不严重的话可采取保守治疗，但出现比较严重的情况就要采取手术治疗。对于脚踝骨折患者来说，一般先采取保守治疗，如果保守治疗效果不好或者不能缓解疼痛时，就需要选择正规医院做手术。对于早期、中期和晚期脚踝骨折患者来说，应选择骨科经验丰富、技术娴熟的医生进行手术治疗。术后3个月内一定要注意保持患肢抬高和固定位置。可通过不同的手术方式来治疗脚踝骨折疾病，现在较为常见也比较有效的有手术有开放式和闭合式两种。开放式伤口采用钢板固定可以使伤口较快愈合恢复速度快一些；而闭合式会使得术后伤口愈合慢一些。但具体治疗方法需患者自己进行选择。

脚踝骨折术后多久可以康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，踝关节骨折三~六周以后可以进行康复训练。一般不是严重的骨折，在骨折稳定固定以后，三周左右也可以进行康复训练。早期的康复训练要注意避免活动过多，避免引起骨折移位。如果骨折较严重，在固定4~6周以后可以进行康复训练，还可以配合理疗针灸等。建议患者在恢复期间注意饮食，在均衡的基础上，补充充分的营养素以防患者感染，促进伤口愈合，恢复肌肉活力及防止体重减轻。

脚踝骨折术后多久可以做康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折术后6小时就可以进行康复训练。通常在脚踝骨折手术6小时后可以进行足踝关节和足趾的运动，可以通过收缩小腿的肌肉来加快下肢的血液流通，从而加快骨折的恢复。一般术后第2天，病人的身体状况较好，可以自行进行足趾的屈伸和足踝的屈伸运动，具体的运动范围和时间要视疼痛忍耐的情况而定，尽量减少活动的范围和时间。术后1周左右，肿胀消失，脚踝的屈伸运动应当扩大。

脚踝骨折一个月可以做复健吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折一个月可以做复健，有利于促进病情恢复，具体内容如下：脚踝骨折一个月，骨折部位基本有原始骨痂生长，可以进行踝关节的功能锻炼，还可有进行下肢的直腿抬高训练、踝泵训练等，还可以对脚踝骨折处进行物理治疗，比如超声波治疗、微波治疗等。不过脚踝骨折一个月还不能下地负重行走，至少要在6个星期后进行复查，确定有骨痂生长后再下床。