骨质疏松的临床表现是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松的临床表现是：第一种是骨痛、肌无力，轻度的病人没有任何的不适，严重的可能会出现腰背疼痛、全身骨痛，这些症状一般都是弥漫性的，没有固定的位置，一般不会有明显的压痛点，一般在工作后会加重，负重能力降低，甚至是无法承受。第二种是脊柱压缩性骨折，主要发生在绝经后的骨质疏松症，它可能是单发的，也可能是多发性的，主要症状是：身体矮小，严重的时候会伴有驼背，胸廓畸形的人会有胸闷气短、呼吸困难等。第三种是骨长性骨折，通常由于轻微的运动而引起，或由于自然发生的骨折，被称为病理性骨折。

骨质疏松症补什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般骨质疏松症补钙和维生素D。建议，成年人每天的钙质摄取标准为800mg，女性和老人建议每天的钙质摄入量为100mg，而我们的老人每天可以从膳食中获得400mg左右的钙质，因此，每天应该补充的钙质在500到600mg之间。其次是维他命D，通过补充足够的维他命D，有助于促进钙质的吸收，起到预防和治疗骨质疏松症补的作用。

骨质疏松症的临床表现

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松症的临床表现局部疼痛。骨质疏松症的临床表现是腰背部酸痛，还会伴随着身体的疲倦，这种情况比较常见，占到了70%-80%。疼痛从脊椎开始蔓延，在仰卧和坐姿时会缓解，在往后或久坐的时候会加剧，弯腰、咳嗽、大便用力会加剧。骨痛是指骨量损失超过12%的人，老年人骨质疏松症、椎体压缩、脊柱前区的肌肉疲劳、痉挛等都会引起疼痛，脊椎、胸腰椎压缩性骨折会引起剧烈的疼痛，相应的脊椎棘突会有剧烈的压痛和敲击痛。如果压迫到了脊神经，还会导致四肢放射痛，双下肢感觉运动障碍，马尾神经等神经发生变化，这种情况不仅会导致疼痛，还会导致患者的身高变矮，甚至是佝偻。

骨质疏松症和什么有关

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松症是由多种因素引起，多数时候应该是随年龄而成长，骨头质量减少造成的，便造成骨头密度减低，骨小梁稀疏。在治疗方面可以采用药物来进行干预，但是如果患者本身患有糖尿病或者高血压等疾病，则需要通过手术来对其进行矫正，这样才能够有效改善症状，降低并发症发生率。激素类变化，还有引起骨质疏松症的危险，特别适合绝经后妇女，雌激素水平迅速降低，则易发生骨质疏松。

骨质疏松症能补吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

作为骨质疏松症的病人，要增加钙摄入量。如果没有及时补充钙质，会造成骨质疏松，甚至骨折。补钙对防治骨质疏松症具有重要意义，骨质疏松症患者在日常生活中，应多吃一些含钙量较多的食品，如大豆、花生、玉米以及其他富含钙的农作物。当然，补钙并非多多益善，钙的补充必须得到控制。另外，钙的摄入量还需要根据不同年龄段进行调整。骨质疏松者增强维生素d摄取，可以通过体内合成的方式来补充钙质的物质，还能促进人体内钙的摄取和利用。另外，增加阳光照射还利于促进身体对钙的摄取。不过，老年人不要盲目服用补钙药物，更不能长期服用含钙量高的保健品，否则会造成副作用。在人们通常食用的绿叶蔬菜里，如菠菜，甘蓝等、莴笋等均含有丰富的维生素k，也可以适量补充。

骨质疏松症有哪些临床表现

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松症有可出现全身剧烈疼痛、骨骼变形、呼吸功能下降等症状。患者可表现为腰背疼痛，膝关节疼痛，严重的可出现周身疼痛，不能触碰。疼痛和骨质疏松的程度有一定关系。容易疲劳，劳累后加重，持重能力下降，甚至无法持重。严重的骨质疏松可有身高变矮，驼背，有的可以低两三公分，甚至10公分以上。严重时，导致心肺功能下降，出现心悸、胸闷气短、呼吸困难，肺活量下降等症状。

青少年骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

儿童期的骨质疏松主要是由于青春期的身体发育非常的快，在生长发育的时候，钙质没有完全的补给，很有可能会造成骨质疏松，青少年需要补充足够的营养，还要适当运动。在日常生活中可以多食用虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉等富含钙的食品，还可以多食用一些新鲜的蔬果，以帮助人体内的钙质的吸收。另外，长期不运动的年轻人会造成骨质钙的异常丢失，在日常生活中要多运动，多晒太阳，以帮助补充体内的钙质，避免体内的钙质丢失。

如何在青少年期预防骨质疏松

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在青少年期预防骨质疏松，可以从饮食、运动等方面进行。青春期正是身体发育的关键阶段，营养不良、缺少必需的微量元素，容易导致骨质疏松症。防治骨质疏松症要注意合理的膳食，同时还要注意不能过量的吃酸，导致身体出现酸化。抽烟会导致骨质的生成，喝酒过多对骨头的代谢不利，而喝浓的咖啡会促进尿中的钙质排出，从而导致人体对钙质的吸收，同时也会导致体内的钙质丢失。所以，年轻人要多吃鱼、虾、海带、牛奶、骨头汤、豆类等食物。适当的阳光可以在室外活动，也可以促进钙质的摄入。

什么是特发性骨质疏松症？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

特发现骨质疏松是指由任何原因引起的骨质疏松，属于原发性骨质疏松中的一种，不是继发性的骨质疏松，比较常见的是特发性青少年骨质疏松和特发性成年骨质疏松，特发性青少年骨质疏松发病原因不是特别明确，可能是在青少年时期，骨构建和骨再建时时发生骨形成和骨吸收不平衡。特发性成年骨质疏松一般发生在成年女性闭经前，或者是男性在60岁前，是一种全身骨代谢疾病。

特发性青少年低骨量和骨质疏松症的临床表现

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

特发性青少年低骨量和骨质疏松症的临床表现在于发病的时间和症状各有不同，发病的年龄和症状也有很大的差别，最典型的是骨骼疼痛，走路困难，病理性骨折，长到了长骨和脊柱。有的人会出现腰痛、下肢痛、肌肉痛、无力等症状，有的人会出现下肢痛、肌肉痛、无力等症状，有的人会因为坐着轮椅而无法走路，还会出现骨骼疏松等多种异常症状，这些症状一般都是没有症状的，一般在三到四年内就会自己痊愈。

骨质疏松症的临床表现

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。临床上，骨质疏松常见表现有：腰背痛、身长缩短、驼背、呼吸功能下降和容易引起骨折等。

骨质疏松症的临床表现是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质疏松的临床表现一是疼痛，常见于腰背和腰骶部，以脊柱为主，长骨部位也是高发部位，二是畸形，骨量流失非常严重时，30%以上会逐渐出现畸形，如驼背、关节肌肉萎缩、关节变形等，三是骨折，好发于腰椎、胸椎、髋骨、尺骨、桡骨等部位，四是心肺和消化系统的影响，主要表现为憋气、胸闷甚至心功能不全等。

骨质疏松症特点

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛病者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重，一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛，首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是日常生活中的重点选择。

老年骨质疏松症临床表现

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

老年骨质疏松症会有这几个症状，疼痛，身长缩短、驼背，骨折，呼吸功能下降，骨密度测量，骨质疏松是以以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。

年轻人骨质疏松症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质疏松是常见的一种骨病，一般由于遗传和内分泌失调引发。骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛病人中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。