骨质疏松如何预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

防治骨质疏松症的主要目的是加强骨骼生长、保持骨量和骨骼品质，并通过合理的锻炼和适当的补钙来达到防治骨质疏松的目的。1、多锻炼：锻炼是防治骨质疏松症的有效方法，适当的锻炼可以有效地防止骨质疏松，老年人要坚持每天坚持走。2、适当补充钙质：骨骼中缺乏钙是必不可少的，而钙对骨骼的生长起着关键作用。如果骨头里的钙质缺乏，就会引起骨质疏松症。所以，无论是天生缺钙还是绝经后，都要多吃一些钙质。

骨质疏松输什么药好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松的治疗药物，包括口服用药，也包括注射制剂。笼统的来讲，口服药和注射制剂，并没有说哪个药效果最好，哪个药效果不好。治疗骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外，日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。建议患者在医生的指导下使用碳酸钙、枸橼酸钙、维生素D、特立帕肽注射液、鲑降钙素等药物进行治疗，能够有效改善不适症状。

骨质疏松药物治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松药物治疗其主要功能有通过抑制破骨细胞的活性，促进破骨细胞凋亡，从而抑制骨吸收，减少骨转化，保持骨平衡。常用的药物有副甲状腺素、前列腺素、他汀类降脂药、氟化物等都是有助于骨形成的药物。其作用机理为增加成骨细胞数目、促进成骨细胞的分化与钙化、增强成骨细胞活力、抑制成骨细胞凋亡等。另外，雌激素能有效地抑制骨吸收，减少骨转化，提高骨密度，尤其是在更年期。

骨质疏松要长期吃药吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨质疏松患者需要长期吃药。具体情况分析如下：骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，骨质疏松患者需要长期补充钙剂，因此骨质疏松患者需要长期吃药。骨质疏松患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，平常保持好的生活作息，运动量不要过大过猛，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

骨质疏松有哪些药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松有二磷酸盐类药物、特立帕肽等药可进行治疗。骨质疏松症的人要多补充钙质，促进骨骼的生长发育，维他命D可以帮助身体的钙质，缺乏维他命D很难补充。因此，最基本的方法就是补充钙剂和维他命D。二磷酸酯类药物、特立帕肽等属于主要药物，对骨质疏松症有一定的预防作用，可以降低破骨细胞的作用，会降低破骨细胞的数量和功能，使其对骨骼的溶化速率降低。

如何合理应用骨质疏松药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常要通过对症用药的方式合理应用骨质疏松药。骨质疏松药的合理使用有如下几种情况，其实，无论何种骨质疏松症，其基本用药均需补钙治疗。在一般人群中，如果不注意补钙就会出现各种并发症，比如骨折等。因此所有病人，基本要用到钙片，以达到骨质疏松症治疗的效果。再就是对不同骨质疏松症病人临床症状进行分析，例如骨质疏松症患者，临床表现以骨痛话为主，一般用鲑鱼降钙素，开展了抗骨质疏松治疗，也有用鲑鱼降钙素靶向骨质疏松症骨痛。此外，患者日常应该多吃鸡蛋、鱼肉等食物补钙，有利于身体健康。

如何预防骨质疏松

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常可以通过饮食、运动等方式预防骨质疏松。骨质瘢为老年人的常见病，当前严重地威胁着老年人身体健康，因其最重症状为尤其易骨折，且不易治愈。其中以肾动脉狭窄本身移植为最佳选择。由于骨质疏松是骨骼内的蛋白质和钙盐均有损失，因此需适当补充优质蛋白如鱼肉，鸡蛋和瘦肉。同时还要注意饮食营养平衡，避免摄入过多脂肪或者糖类食物。此外还需补充钙剂及多种维生素，尤以活性维生素d为佳。如果老年人每天摄入的能量不足的话，就会造成骨质疏松。此外还应鼓励老年人从事体力活动，这可激发成骨细胞活跃，有利于骨质形成。如果老年人患有骨折，那么就应该及时地对其治疗，并配合药物来改善症状。甚至因骨痛而需卧床休息，还鼓励床上尽量做四肢、腹背肌肉主动、被动锻炼，避免骨质疏松的进一步恶化。

如何诊断骨质疏松

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常可以通过症状、辅助检查等诊断骨质疏松。骨质疏松的确诊主要靠临床表现、骨量测定等，X线片和骨转化生物化学等指标综合分析判定。骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。主要有腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等症状。骨密度测量为当前诊断和筛选骨质疏松症的主要手段之一，准确度与精密度相对较高。

什么药治骨质疏松

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果就医检查，被诊断为骨质疏松，在明确存在骨质疏松后，这就需要采取相应的用药方法，主要是分两种类型用药：1、为基础用药，如骨质疏松，然后给予材料，使骨骼健康，是为了补充钙质，再让维生素D来辅助钙吸收，基本药物使用情况，即利用钙离子及维生素D。二、是实实在在治疗用药，即促使成骨细胞长骨的作用，再就是对破骨细胞的抑制作用，减少对骨的损伤和骨量的保留。

什么药治骨质疏松最好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

具体药物使用需根据发病轻重程度，对症下药。骨质疏松的发病原因主要有原发性骨质疏松症、继发性骨质疏松症、特发性骨质疏松症。目前在中国上市的最好的治疗骨质疏松药物是特立帕肽，并且该药物具有成骨作用，利于骨质疏松的治疗。严重的患者可使用双磷酸盐类以及降钙素类，都是抑制破骨细胞的活性来达到治疗骨质疏松。患者平时除服用相应药物外需保持适量运动，避免长时间卧床等，多补充钙含量丰富的食物。

治骨质疏松的药有那些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治骨质疏松的药有钙剂、维生素d、降钙素等。治骨质疏松的药有钙剂、维生素d、二磷酸盐、雌激素、异黄酮等。还可以使用降钙素来治疗，者是一种肽类的激素，能够迅速的降低破骨细胞的活力，降低破骨细胞的数目，镇痛增强运动能力，增强钙的均衡，治疗二磷酸盐和雌激素有禁忌症或不能耐受的病人，服用这种药可以促进小肠钙的吸收，增强骨骼的钙化，活跃的维生素d可以增强骨骼的形成，提高骨钙素的产生，增强体内的碱性磷酸酶的活力。

治疗骨质疏松的中药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治疗骨质疏松的中药一般有有珍牡钙、骨疏康冲剂、三花接骨粉、骨愈灵胶囊、阿胶钙等。骨质疏松症多发生在老年人，也会导致女性的骨质疏松症和女性更年期后的骨质疏松症。可以在服用骨化三醇，雌性激素等药物来进行治疗。女性更年期后出现的内分泌失调导致的骨质疏松症，可以通过服用一些补钙药物和服用一些雌性激素来调理。

治疗骨质疏松什么西药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治疗骨质疏松有很多的西药，可以根据具体的原因选择相应的药物。包括雌性激素的药物、鲑鱼降钙素、双磷酸盐类药物、甲状旁腺激素类药物、骨肽、密固达等。根据患者的情况，采用的治疗方法也是不尽相同的。患者平时应该多晒太阳，可以促进维生素D的合成，而钙的代谢依赖维生素D的作用。患者应充足休息，避免劳累，保证充足睡眠，不熬夜。

治疗老年骨质疏松的药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老年性骨质疏松症越来越受到重视。老年骨质疏松症患者首先需要服用钙剂，膳食中钙含量达不到人体每日所需，老年人对钙的吸收能力明显下降，所以首先要补充钙元素，补充钙主要通过钙剂补充葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等。为了促进钙的吸收，可服用活性维生素D，如鱼肝油、维D钙咀嚼片等，促进钙吸收，但需在医生指导下使用，同时还要监测血钙情况。老年骨质疏松除了以上原因外，还需要在医生的指导下使用来磷酸盐。

骨质疏松如何检测

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

现在比较流行的就是骨密度的检查，它是全世界范围推广的一个检查指标，可以对人体骨质进行定量的诊断。还有一些其他的检查指标比如骨的代谢、骨的合成、骨的分解可以更精确的为反正做出诊断。