喝什么消肿最快最有效

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

没有喝什么消肿最快最有效，绿豆汤、玉米须、薏仁粥、冬瓜汤等消肿都比较快比较有效。人体缺少锻炼，可能会导致体内湿气加重，建议可以吃一些能够起到消肿作用的食物。比如绿豆汤可以清热解毒、消暑止渴、利尿消肿、促进消化、利尿。玉米须是用来煲汤的，具有清热利尿、消肿的功效。薏仁粥，具有消肿利尿，健脾祛湿的作用。另外，冬瓜汤也能起到缓解水肿的作用。

怎么治打嗝最快最有效

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

打嗝的处理方式有：1.闭上嘴巴，保持30-45秒，打嗝就会好起来。2.俯下身，喝一杯热水，再俯下身，将水缓缓吞服，很快就能止住。3.通过针刺，可以通过针刺一些能够减轻打嗝的症状。4.深深地吸一口，然后将所有的气体都吸进去，如此循环数次，便不再打嗝了。或是捏着食指顶端，一至两分钟后，便会停止打嗝声。

怎样减小腹最快最有效

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，最快速和最有效的减肥方式是进行仰躺。不能通过锻炼来减轻体重，可以通过吸脂来达到减肥目的。平时要注意饮食和锻炼。要改变不良的生活方式，戒酒和戒烟。减肥讲究的是持之以恒，要一步步来，不要着急。可以通过按摩和针灸来达到减轻体重的目的。在小腹上敲一下也不错，在瘦身的时候要注意不要食用高脂高胆固醇的食品，要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、黄瓜等，可以加快减小腹的进程。

怎样呕吐最快最有效

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

呕吐的主要表现为急性肠胃炎，主要是由于受寒、不注重饮食卫生等因素造成的，吃了不洁的东西会引起呕吐。呕吐会导致胃液和水解质的流失，会对身体造成严重的伤害，如果出现恶心、呕吐会导致体内的水电解质失衡，头晕、乏力等症状，建议到医院做进一步的检查，如果想要改善呕吐的症状，建议在医生的指导下使用爱茂尔和胃复安。

怎样消肿最快最有效

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般没有“消肿最快最有效”的说法，患者可以通过以下方式来消肿，效果比较好：第一，要注意休息，无论是因为何种原因造成的身体肿胀，在受伤的时候一定要注意休息，避免运动。在治疗过程中要尽量不要背负重物，并且要把患肢抬高，这样可以帮助静脉回流，改善局部的血液流通，减少肿胀。第二，要注意平时的饮食，不要食用辛辣刺激的食品和发物，以免引起皮肤出现的红肿。第三，患者可以进行物理治疗，首先是冷敷，然后是热敷，在伤口处可以通过冷敷来缓解流血，同时也可以降低代谢产品对神经末梢的压力和压力。在受伤24个小时后没有流血就可以进行热敷，这样可以加快局部的血液流通，达到消肿止痛的效果。

吃什么排便最快最有效

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，吃黄、蓖麻油、番泻叶等排便好，具体内容如下：有些人也许会通过食用一些新鲜的果蔬来促进大便，并且非常有效。不过有些人则是要吃药，因为个人情况的原因，使用的药也不尽相同。最好是到正规的医疗机构就医，由医生来指导。例如：大黄、蓖麻油、番泻叶、酚酞等具有一定的刺激作用；渗透性泻剂，甘露醇，乳果糖；膨胀型腹泻药物，甲基纤维素，聚乙二醇等；润滑的泻剂，石蜡，甘油等。也有人可以通过口服多潘立酮、西沙必利等促进肠道功能的药物来快速排出。

喝什么排毒最快最有效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、苹果、白菜、菠菜、卷心菜等，因苹果中含有丰富的果胶，可软化大便有利于排出，有排便润肠的作用，可以经常食用。多喝酸奶，酸奶中含有益生菌，可净化胃肠，促进纤维素发酵，调节肠道内细菌，减少肠道疾病的发生，选用含糖量少的酸奶为宜。

什么下奶最快最有效

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇吃中药或者中成药，下奶最快，具体分析如下：正常情况下，孕妇在分娩之后的一到两天开始乳汁分泌，如果在三至五天的时候，分泌的乳汁不够婴儿的进食，则需要在医生的指导下选择服用中药或者中成药来改善症状。同时因为产妇的身体都比较虚弱，还需要进行营养补充，注意休息和保暖，以免影响到对婴儿的喂养。

什么治咳嗽最快最有效

何洁

副主任医师 中日友好医院

治疗咳嗽的最快最有效的方法，需要明确病因后才能对症治疗，如果是细菌感染引起的咳嗽，需要通过抗生素进行治疗，比如头孢或青霉素药物。如果是病毒性引起的咳嗽，就需要使用抗病毒药物治疗，比如蒲地蓝消炎口服液。如果是支原体或衣原体引起的感染，就需要服用大环内酯类抗生素进行治疗。如果是过敏引起的咳嗽，可以在医生指导下服用扑尔敏或氯雷他定。

怎么去头屑最快最有效

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，去头屑最快最有效的方法有药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：头皮皮脂腺和附属腺体一般都会分泌大量的分泌物，但当出现了大量的细菌、真菌感染而引起的头癣时，腺体分泌异常，出现了大量的头皮屑，这时候要进行真菌培养，并使用抗真菌药物，同时要根据头癣的严重程度，选择合适的方法进行脱毛，目前使用抗真菌药物。

怎么样去痘最快最有效

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

长痘痘主要是因为内分泌失调引起的，之后会引起皮肤油脂分泌过多，或者是毛孔阻塞，还可能会引起细菌感染，最常见的是痤疮丙酸杆菌。可以在医生指导下局部外涂夫西地酸乳膏或阿达帕林凝胶。可以选择服用丹参酮胶囊，也可以服用异维A酸胶丸。日常生活中要注重肌肤的保养，可以选用去油、保湿的护肤品。平时要少吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

怎么治咳嗽最快最有效

何洁

副主任医师 中日友好医院

治咳嗽最快最有效，要根据发病的原因应对症治疗。因此首先要找到导致咳嗽的原因，造成咳嗽的原因非常多，几乎所有呼吸类系统的疾病都会导致咳嗽，另外向其他心血管类的疾病或者是服用某些药物也会造成咳嗽。因此找到发病原因以后，将病因治疗以后咳嗽也会不了了之。如果仅仅治疗咳嗽而没有治疗疾病，通常很难治愈。必要的时候可以到医院做胸部CT或者肺功能来明确诊断。

怎样补气血最快最有效

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，没有怎样补气血最快最有效最快这一说法，患者可以按照医嘱吃具有滋补气血功效的药物来补气血，比如十全大补丸、定坤丹等，还可以适量吃补气血的食物来补气血，比如牛肉、羊肉等。日常生活中，患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等补气血的同时，还能保持身体健康。

怎样增加羊水最快最有效

张露

副主任医师 山东省立医院

妊娠后期，羊水的厚度在2.0cm以下，或低于5.0cm，属于属于羊水不足的范畴。出现羊水不足要考虑是不是有先天的缺陷。若发现有异常的胎儿，应及早结束。如果怀孕时有可能出现宫外孕，则应当停止怀孕。如果是怀孕时，如果是肺发育不全，那么可以采取提高羊水率的方法。羊膜腔灌流法是提高羊水最快捷和最好的办法，因为它会引起早产，因此，在使用子宫收缩抑制剂的同时，可以防止早产。

最快最有效的消肿方法

张聪

副主任医师 中日友好医院

静养受伤部位尽量减少活动，避免负重，抬高患肢（手或脚），以促进静脉回流，改善局部血液循环，减轻水肿。勿揉搓、按摩或热敷伤处，以免加重出血，使伤处疼痛肿胀加剧；伤肢也不能立即活动，以免加重原有伤情或增加新的损伤。