大腿后边筋疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿后边筋疼可能是过度劳累、居住环境不佳、腰椎间盘突出症等原因导致的。1.过度劳累：剧烈运动、长时间负重等原因会造成大腿的肌肉出现轻微损伤，可能出现大腿后边筋疼的症状。2.居住环境不佳：潮湿、阴冷的居住环境可能会刺激局部软组织产生炎症，容易累及到肌肉、筋膜，出现大腿后边筋疼的症状。3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫脊神经根，导致腿部感觉、运动功能异常，可能出现大腿后边筋疼的症状。

大腿后筋疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿后筋疼可能是坐骨神经痛造成的。大腿后侧出现一根筋这样的放散痛，可能是由于坐骨神经痛所致，主要是因为腰间盘突出压迫神经，梨状肌综合征压迫神经等，如果只是感觉肌肉酸痛无力感，有外伤的可能是肌肉韧带损伤造成的，如果不是外伤，可能是因为肌肉韧带慢性无菌性炎症所导致的。建及时去医院检查，明确原因后对症进行治疗。

大腿筋疼该怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，大腿筋疼可以通过按摩、针灸、使用药物等方式来缓解。大腿筋疼可以通过按摩来减轻，可以根据疼痛的部位进行揉搓、敲打，或者用空拳进行敲打。如果有明显的疼痛，患者还可以用红药贴等活血化瘀的药膏；也可以去中医院，请医生进行按摩和针灸。如果是风湿性疾病，有可能是因为风寒湿阻经络所致，所以要及时到正规的医院就诊，避免病情进一步恶化。

大腿筋疼如何缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果出现了大腿筋疼，需要找出引起疼痛的原因，然后进行针对性的处理。大腿筋疼有很多的病因，例如腿部肌肉的拉伤、局部的疲劳或是某些疾病的压力，都会引起腿部的筋痛。此外，腿部的筋膜炎也会引起腿部筋痛。如果大腿处有筋痛，建议及时到正规的医院做详细的体检，明确病因后，进行相应的治疗。腰椎间盘突出引起的痛苦可以通过药物和其他的物理疗法来进行治疗。如果是筋膜炎引起的，可以通过口服消炎止痛的药物进行辅助。

大腿筋疼怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿筋疼可以通过以下方式缓解，具体分析如下：服用钙片，坚持服用一到两个月，出现痉挛时要进行推拿，可以用热毛巾进行热敷，可以多喝一些骨头汤，可以在睡觉前用温水泡脚，也可以多晒太阳。如果在睡眠期间出现痉挛，可以每天进行拉伸运动，日常生活中要注意腿部的防寒。要多休息，避免经常走动，避免造成腿部肌肉抽筋，避免带着沉重的物品，避免久站或行走，多吃一些水果和蔬菜。

大腿内侧筋疼怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿内侧筋疼可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果大腿内侧筋疼，可以使用跌打丸、三七片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此外还可以使用理疗仪烤电，红外线治疗仪等物理方式进行治疗。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

大腿内测筋疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿内测筋疼可能是外伤、腰椎间盘突出症等因素导致的，具体分析如下：1.外伤：如果出现大腿内测筋疼的情况，可能是腿部肌肉拉伤、扭伤等因素导致的，出现疼痛后，建议遵医嘱在患处外敷活血止痛的膏药以及内服活血化瘀的药物，如舒筋活络健腰丸。2.腰椎间盘突出症：如果存在腰椎间盘突出症的情况，可能会导致腰肌劳损压迫到神经，从而引起大腿内测筋疼的情况，患者可以配合中医的理疗按摩，如牵引治疗。

脖子右侧筋疼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果出现了颈部右侧筋疼或肌腱的疼痛，可能存在受凉的情况。受凉可以导致这个部位深筋膜以下的无菌性的炎症，从而导致疼痛。可能有这个部位的外伤。比如一些剧烈的活动或者直接的暴力打击，而造成的局部的肌肉肌腱的牵拉损伤。可能有一些不良姿势的影响。比如有长期的坐立低头，玩手机或者是有一些不良的睡姿，都可以引起局部的肌肉痉挛，进而导致疼痛。

大腿外侧筋疼什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑可能是由于钙的缺乏所导致的，平时可以进行积极得补钙，也可以进行适当的体育锻炼，多吃水果蔬菜，如果有时间还是去正规的医院，会看患者疼痛的原因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查。

胳膊肘筋疼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有肱骨外上髁炎和肱骨内上髁炎，肱骨外上髁炎又叫网球肘，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱炎症导致的，疼痛是由于前臂伸肌重复用力而引起的慢性撕拉伤造成的。而肱骨内上髁炎又称高尔夫球肘，是肱骨内上髁前臂屈肌腱附着处的慢性累积性损伤所产生的慢性无菌性炎症，疼痛部位在肱骨内上髁。无论以上两种哪种疾病，治疗原则都以保守治疗为主，配合药物、理疗、针灸等治疗，休息及外用消炎镇痛类。

腿筋疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腿筋疼可以进行腿部的按摩，给予腿部按摩放松，拉伸的方法，还有腿部的热敷，冷敷方法，突然的运动，工作站立时间比较久，步行时间比较久，引起腿抽筋，或者是缺钙引起的腿抽筋疼痛。

腿筋疼怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

确认引起腿筋疼的原因再进行处理。多休息以及热水泡脚、采取按摩等措施缓解疼痛，促进血液循环。缺钙导致的腿部肌肉痉挛，需要针对性的进行补钙。腿部长时间受凉、受潮引起腿部肌肉的痉挛，需要针对性的给予保暖。补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候多保暖，合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。

小腿筋疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小腿筋疼，可能是由剧烈活动之后出现乳酸堆积或急性劳损，休息一段时间后，局部热敷，促进血液循环，很快就可以缓解，如果是由于拉伤、扭伤所致的肌肉撕裂等，在休息的基础上可以局部外用非甾体止痛药膏，例如扶他林软膏，适当加强镇痛即可。

右肩膀筋疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

右肩膀的筋疼，是由于外伤或者是局部着凉等所造成的肩膀筋处的无菌性炎症，这些无菌性炎症会释放出致疼性的因子，所以会引起肩膀处筋疼的症状。其对症治疗的措施，主要是给予局部的温热毛巾热敷、理疗，或者是贴具有活血化瘀作用的膏药，如活血止痛贴等。

右腿大腿筋疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

右腿大腿筋疼可能是局部的地方筋拉伤疼痛，也可能是局部的地方存在炎症，或者是其他的病变引起疼痛。注意观察局部有无明显的红肿或者是异常的包块。如果外观没有明显的异常，可以先自己处理。