脖子扭动有响声怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子扭动有响声以下几种治疗方式：1、如果是关节的弹响，颈椎不舒服就习惯性的甩一下脖子，响完之后再甩就不响了，这就是关节的弹响，可以适当的进行休息，缓解压力。2、如果长时间的低头，脖子上的肌肉就会一直处于一个紧张的状态，这个时候颈部的肌腱韧带就会有一点点错位现象，在扭动脖子时，错位的肌腱韧带会快速回归到原来的位置。

脖子疼不能转动怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子疼不能转动通常是落枕引起。出现落枕需要尽量卧床休息，颈椎制动护具固定，避免颈椎活动刺激引起疼痛加重。然后可以进行推拿和按摩，颈部肌肉及单侧斜方肌出现痉挛僵硬，肌肉内部可有痉挛性结节，按摩时应推散结节，疼痛及转动可获得明显改善。建议患者在饮食上应以清淡为主，不要食用辛辣刺激性以及过冷的食物。同时还要多休息，避免劳累。

蹲起膝盖有响声怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，蹲起膝盖有响声可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。如果蹲起膝盖有响声，患者应该及时限制肢体活动，避免关节剧烈运动，同时可以在医生的指导下使用氨糖美辛肠溶片，硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。如果症状比较严重，则需要手术治疗。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。

肩膀转动就响但不疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，肩膀转动就响但不疼建议进行一般治疗、手术治疗等。肩膀处有声音，但并无任何不适，有可能是因为关节部位发生了变化，也有可能是因为关节部位发生了变化，也有可能是因为关节处出现了骨质疏松，或者是出现了游离的情况，建议到医院做个面诊，肩膀的位置可以通过X片来确定是否存在骨折。如果仅仅是普通的脱壳和增殖，建议日常生活中尽量不要做剧烈的肩部活动，也不要拿重的东西；如果是骨折，建议进行手术治疗。

颈椎不好怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎不好最有效的治疗方法就是改变不良的生活习惯。颈椎不好是一种泛指，是一种常见的颈椎病。颈椎病主要有颈部困乏、麻木、疼痛等症状，主要有生理曲度变直、反弓、寰枢关节半脱位、骨质增生、项韧带钙化、胸锁乳突肌劳损。由于颈椎病变的原因是长期低头玩手机、电脑、斜靠在沙发或床边看手机、电脑、电视等，颈椎长期处于不正确的位置，会导致颈椎疾病的出现。

颈椎转动有响声怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎转动有响声的处理方法有颈部肌肉锻炼、超短波以及热敷治等。颈椎转动有响声第一可以进行颈部肌肉锻炼，每次三分钟，每日5~10次。双手交叉固定在额头，头颈向前侧倾斜对抗阻力，坚持3~6个月后颈部稳定性会明显改善，颈椎转动时声响也会消失。对颈部进行超短波以及热敷治疗，能够松弛颈椎关节，改善颈椎关节响声症状。建议患者及时去医院检查，积极接受正规治疗。不宜喝浓咖啡、烈酒。

颈椎转动咔咔响怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎转动咔咔响的处理方法有锻炼颈椎肌肉、锻炼颈椎肌肉等。患者可以通过颈椎牵引治疗改善，每天牵引1-2次，让颈椎的小关节恢复正常，缓解颈椎的压力，缓解关节运动中出现的摩擦音。其次是锻炼颈椎肌肉，每天6-8次，每次做12-16次。加强的肌肉能有效地保护颈部和关节，降低关节的噪音。患者应注意保暖，防止腰部受凉，适当锻炼增强腰背肌强度。

脖子不能转动怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脖子不能转动，一般考虑寰枢关节出现了问题，需要积极的完善上颈椎的ct检查以及核磁共振检查，如果存在寰枢关节脱位，需要积极进行颌枕带持续牵引1到2周的时间，还需要定期复查。另外还要排除有没有局部的先天性发育异常或者肿瘤性的疾病，需要积极的进行手术治疗。如果是颈部的肌肉痉挛导致的不能转动，应该考虑是落枕，可以进行局部制动，颈托固定，消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物对症治疗，局部热敷。

脖子左右转动有吱吱响怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不用担心的，这些都是正常现象，很多人都有，人随年龄增长颈部肌肉韧带都有些变性老化现象致出现响声，多注意休息，多活动一下颈部，用按摩、理疗、热敷，情况就会明显好转的，还可以避免颈椎病的发生。

脖子左右转动有吱吱响怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不用担心的，这些都是正常现象，很多人都有，人随年龄增长颈部肌肉韧带都有些变性老化现象致出现响声，多注意休息，多活动一下颈部，用按摩、理疗、热敷，情况就会明显好转的，还可以避免颈椎病的发生。

颈椎痉挛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果发生了颈椎痉挛，首先做一个颈椎的核磁检查来判断一下目前的情况。发现如果有脱位或者是有局部损伤的情况，应该立即住院接受进一步治疗。病情较轻的，可以采用按摩推拿的疗法，能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动。

颈椎曲直怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

首先要改变不良的生活习惯，不要长时间低头，要多做一下颈椎的功能锻炼，并且配合颈椎按摩牵引等方法进行治疗。如果有其他临床症状，比如头晕头痛等症状的话，可以配合相应的药物治疗。

颈椎摔伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎摔伤现在主要是在医生的指导下进行康复锻炼，同时要多吃蛋白营养丰富的食物，配合补钙，有利于恢复，后期还要配合做一些物理治疗和中医的针灸疗法。注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。

手腕转动咔咔响有隐痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手腕转动的时候伴有咔咔响声，同时还会伴有隐痛，应该考虑是手腕关节的韧带以及关节软骨，还有关节囊的损害。首先要积极的注意休息，避免手腕的过度活动，避免长时间处于一个姿势以及重复某一种动作，可以使用护腕固定，可以热敷烫洗。

睾丸用手转动了怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

以后尽量不要这样玩，因为如果用力过猛就会有伤害的，睾丸能够用手转动，只在正常的幅度范围内就是没有什么问题的，一定要尽快的去医院就诊的，确诊具体的病因，这样才好针对性的处理治疗的，这是不能忽视的问题。