孕妇脚肿怎么缓解

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

遇到这种现象孕妇先不要太担心，引起腿脚肿是属于正常的现象，正常的孕期腿脚肿用手指按压可出现一凹陷，休息6—8小时后肿胀会消失。女性孕期内应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环；要经常变换体位；睡眠时取侧卧位，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿；睡觉时可以下脚稍垫高，以利血液回流；不要长时间站立。

孕妇脚肿怎么缓解

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇脚肿可以通过注意饮食、注意休息来缓解。1、注意饮食：怀孕期间要严格控制食盐的摄入量，一天6g左右，少吃盐。避免食用含有高盐的食物，例如腌制食物。平时要多食用高蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋等，避免营养不良性的浮肿。2、注意休息：脚部肿胀后可以进行户外活动，但是尽量不能随意活动，否则会导致肿胀加剧。一定要避免长时间的坐在座椅上，否则会导致浮肿。应该是在这里站一段时间，然后再坐下。久了要改变一下坐姿。

孕妇腿肿脚肿怎么缓解

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇腿肿通常可以通过完善、日常护理等进行治疗。怀孕后期脚会肿胀，但是休息或者抬高下肢会自然恢复，腿肿可能不是单纯的水肿，而是妊娠高血压综合症引起的。需要进一步检查血压、尿常规、肝肾功能电解质。腿肿的孕妇通常应注意休息，避免劳累，可以按摩脚部，或者通过热敷，通常可以缓解不适。孕妇还应定期到医院进行产前检查，以保证胎儿健康发育。

孕妇为什么会脚肿

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期的生理性水肿，是因为怀孕以后为了给宝宝供血、供氧，孕妇的血容量发生极大的改变，时候就会导致生理性水肿。妊娠晚期以后，孕妇睡觉的时候可能压迫了下腔静脉，使血液回流受到一定的限制，有时候孕妇适当的抬高脚，可能对于缓解水肿有好处。

脚肿会死吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚肿不会死。足肿胀主要是由心功能不全引起的。可以去做个超声心动图检查。左心室射血分数和下腔静脉变化率可以确定相应的心肌收缩力是否正常以及容积负荷是否正常。如果射血分数下降，需要使用一些相关药物控制。如果下腔静脉变异率降低，提示容积负荷过重。

脚肿会疼吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

足部发生，肿胀或者水肿，有可能会发生疼痛的。足部肿胀比较轻，可能不会有明显的疼痛，如果肿胀比较明显或者严重，多会伴有疼痛感。长期的慢性的水肿，脚肿，有可能是由于肾脏或者是心脏肝脏等疾病产生的，还是要到医院去进行检查，不要耽误了病情，每天晚上睡前可以将双脚抬高，这样可以有效地减轻水肿的症状，要穿宽松舒适的鞋袜，避免皮肤受伤。

脚肿看什么科

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚肿是外伤之后引起的，应该到骨科就诊，期间要注意休息，晚上睡觉抬高下肢，有利于促进静脉的回流，减轻肿胀，饮食上不要吃一些过于辛辣和刺激性以及寒凉的食物，多喝温开水促进身体的代谢。

脚肿怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

脚肿可以适当进行按摩，促进血液循环，同时应避免久立或久坐，要多卧床休息，在睡觉时可以将双腿垫高，以利于减轻水肿。但是如果是因为外力碰撞导致局部软组织损伤引起的，可以进行冰敷。

孕妇脚肿怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇在怀孕期间出现脚肿，属于正常的生理现象。是由于体重增加，导致下腔静脉产生一定的压力，影响血液循环，所造成的脚部水肿。孕妇出现脚肿，建议不要久站久坐，可适量的活动，以促进血液循环。

孕妇腿肿脚肿怎么缓解

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇腿肿、脚肿，是妊娠期的一个生理性的改变，无需特殊处理。生完婴儿之后，孕妇体内水钠潴留会逐渐消失，腿肿、脚肿的现象都能够明显缓解，孕妈也不用太紧张了。孕晚期，孕妇腿肿会比较明显。妇晚上睡觉或者是休息的时候，适当抬高脚部，促进血液回流，可以减轻水肿。

怎样消除脚肿

张聪

副主任医师 中日友好医院

在临睡觉之前把脚先用温水泡上半个小时，洗干净后，将脚擦干再用高度酒抹在脚面，脚踝，脚底等部分，会看到就一会儿就被吸收了，然后再摸一遍十分钟后即可睡觉，第二天早上起来就会发现脚消肿了。

怎样治脚肿

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有足水肿，需要进一步调查和治疗。如果没有高血压、糖尿病、足水肿等基础疾病及其他相关不适症状，则可能是由身体素质下降和长期站立疲劳等因素造成的。这就是中医所说的身体虚弱。