宝宝鼻塞流鼻涕怎么办最简单方法

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝鼻塞、流鼻涕，最简单方法就是可以采取物理方法和药物方法。家长可以用温的热水毛巾，热敷一下宝宝的鼻翼两侧，热敷以后鼻塞症状会减轻，鼻涕也就减少了。还可以用拇指和食指，在鼻翼两侧有迎香穴，可以按摩一下，鼻塞也会减轻。可以遵医嘱用稀释后的富马酸酮替芬滴鼻液，滴到鼻腔里面，然后用食指和拇指轻轻在鼻翼处揉一揉，鼻塞也就会缓解。

宝宝流黄鼻涕怎么办最简单方法

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝流黄鼻涕的时候，通常鼻涕相对比较粘稠，不是很容易排出来，或者排出了一部分之后可能总是有新的黄鼻涕出现。处理的方式，最简单的就是做一些鼻子局部的护理。孩子有上呼吸道的炎症，有可能是因为细菌或者是因为病毒引起的。细菌性传染病的患者要用到抗生素；可以通过服用中药来进行病毒感染。检查孩子的血常规比较好，如果是血象高的话可以用一些口服的头孢类的药物。同时给予清热解毒的药物。

快速去口臭最简单方法

尹新芹

主任医师 山东省立医院

快速去口臭最简单方法有，天天刷舌，可以有效清除舌面上的舌苔和细菌，消除口腔异味，清新口气，起到按摩作用，促进舌体血液循环，从而提高口腔抗病力的作用，还可以洗牙，平时要注意口腔卫生。

怎么快速缓解牙痛要简单的方法

尹新芹

主任医师 山东省立医院

如果牙疼是由于牙齿龋坏比较深，接近牙神经导致的冷热酸甜刺激的疼痛，可以不吃刺激性食物，好好刷牙缓解疼痛，不吃烫的食物，或者是含一口凉水，这些简单方法只能暂时止痛。

治红鼻子最简单方法有什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

首先要说的是，红色的鼻子是玫瑰粉刺，这是由于饮食不调引起的，需要通过饮食调理、使用药物等方式来处理。平时饮食方面要注意饮食方面的调节，饮食方面要注意清淡、易消化、维生素丰富的饮食，不要吃辛辣刺激的东西。还要做好鼻子的保养，日常生活中要保持良好的卫生习惯，同时还可以服用B族维生素，才能够促进身体的好转。

鼻子黑头怎么去除简单方法

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，鼻子黑头可以通过使用药物、调整饮食等简单方法来去除，具体内容如下：1.使用药物：患者可以通过使用果酸、水杨酸、阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物来疏通鼻子上的毛囊孔、松解鼻子上的角化物，以去除鼻子黑头。2.调整饮食：食用油腻刺激性食物可能会导致鼻子黑头数量增加，患者应调整饮食，适量多吃新鲜蔬菜、水果，来辅助去除鼻子黑头。

产妇下奶的方法是什么

张露

副主任医师 山东省立医院

产妇下奶的方法有很多，具体分析如下：产妇在生产过程中，气血会受损，严重的话会导致乳汁不足。也有可能是产后哺乳期的乳汁不下，造成乳腺管阻塞。首先，可以通过穴位按摩、针灸、艾灸等方法来催乳。其次，可以服用滋补气血的中药，比如八珍颗粒、阿胶等。最后，平时多吃猪蹄汤、鲫鱼汤等食物。熬汤的时候，可以放一些通草。

快速下奶的简单方法

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后快速促进乳汁分泌，需要做到与婴儿早接触，早吸吮。重视心理护理，保持畅快的心情。产后一般可于半小时开始哺乳，此时乳汁分泌量少，可通过新生儿吸吮刺激泌乳。可以按需哺乳，夜间哺乳，适当调节饮食，喝营养丰富的肉汤，鱼汤等，促进乳汁分泌。

快速下奶的简单方法是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

快速下奶的简单方法通过饮食调理，比如可以多喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，可以促进下奶，比如可以用鲫鱼炖豆腐等，如果乳腺不通会影响下奶，可以通过按摩师按摩，也可以通过针灸等刺激，可以改善下奶。产后注意休息，让宝宝多吮吸，注意放松心情，容易引起奶水减少。

快速治咳嗽简单的方法？

何洁

副主任医师 中日友好医院

治疗方法有用生姜和大米一起煮粥的食物疗法，可以服用润肺止咳的药物。比如可以服用川贝枇杷之类的中成药，可以喝冰糖梨水、银耳汤等。咳嗽属于一种保护性反射，有痰多不建议使用镇咳的药物，是为了更好的止咳效果。对于风寒导致的咳嗽，可以使用祛风散寒的药物。生姜是寒咳时可以将生姜片放入口中，可以起到一定的作用。在日常生活中要多进行一些运动，加强对身体的抵抗力。

去除头皮螨虫的简单方法有哪些

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

去除头皮螨虫的简单方法有使用药物、注意卫生等。用能起到杀菌作用的香波。在选购香波的过程中要特别注重选用含有去螨剂的洗发液，因为它会对螨类造成伤害。要用驱虫剂。如果头皮比较敏感，也没有受到外界伤害，可以在洗发水中加入去螨剂进行除螨。定期清洁被褥。事实上，大部分人的头屑都来自于被褥，因此我们要定时清洁被褥，晾干。提醒：头皮瘙痒，毛发油腻，有脱毛现象，主要是由螨虫造成，平时一定要注重头部的卫生，选用合适的去螨类的洗发液，同时还要保持被褥的卫生。

去痘痘的简单方法

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

去除痘痘最好的办法就是在皮肤上涂抹药膏。如果是白色的痘痘，可以在外用一些外用的药物，比如克尔隐酮凝胶。红色丘疹脓包类型的痘痘，可以用阿达帕林凝胶等外用药物，再用克林霉素甲硝唑外敷。平时最好不要去挤痘痘。挤痘痘虽快，但是这样做会造成痘痘周围的组织损伤，不仅容易形成痘印，而且还会破坏皮肤油脂的排泄通道，使这一部位以后更容易长痘。当然，也不建议用针灸，原因就是挤痘痘。而被许多人追捧的防痘霜，就是因为它的安全性太低。由于很多化妆品都含有激素等有害物质。

去鸡皮肤简单方法

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

鸡皮肤又名毛周角化症，在日常生活中要多吃动物肝脏、熟胡萝卜、南瓜等食物补充维生素A，病情严重的可以口服维生素A、维生素E软胶囊等，还可以配合维A酸霜、他扎罗汀、10%-20%的尿素霜、鱼肝油乳膏等帮助外用治疗。需注意的是，如果病人营养不良，库欣综合征，甲状腺功能减退，或者使用糖皮质激素，都会导致毛周角化。毛周角化症会随着年龄的增加而逐渐消失，但是在治疗上也只是起到一定的缓解作用，并不能彻底消除。建议患者及时就诊，根据个人情况用药。

治疗阴吹的简单方法

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，治疗阴吹的简单方法有增肥、提肛运动等。具体内容如下：阴吹的产生，是因为阴道的前后壁有一个间隙，所以空气会进来，然后再出来。这种情况是由于盆底肌肉的松弛引起的，所以增肥之后会使盆底肌肉饱满，增加脂肪。增加锻炼能让骨盆底部的肌肉回复到原有的紧张状态。如此，阴道的前、后两面就不会分开了，所以，空气就不会再进来了，阴吹也就好了。

治血崩的简单方法

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

治疗血崩的方法主要有：1、将蚕沙三钱研为末，用酒送服。2、半两贯众煎酒服用。3、老丝瓜和棕榈烧成灰，用盐酒或盐汤送服。4、将三七研细调淡白酒1-2钱口服，通常吃3服即可。5、凌霄花研为末，两钱为1服，用酒送服，再服用四物汤。6、嫩地锦草加姜、油、盐蒸熟，喝一两杯。7、根据患者年龄，一岁用一个乌芋烧存性，捣成粉末酒冲服。8、胡椒、郁金、茜根、紫檀香、小蘖皮等捣成粉末，再做成梧子大小的丸子。二十粒为1服，用胶汤送服。9、将茧、蚕蜕纸烧存性，晚蚕沙、白僵蚕，炒制后捣成粉末，加一点麝香。两钱为1服，用米汤送服，一天三次。10、代赭石火煅醋淬七次，捣成粉末。两钱为1服，用开水送服。11、绿矾、一钱水银粉一起研细，做成梧子大小的丸子。二三十粒为1服，用水送服。12、朴硝半两，香附子木贼、各一两，一起研成末。三钱为1服，血色呈红色可用一碗水煎，若血色较黑，可以用一碗酒煎，同药渣一起服下，一天两次。若脐下疼痛，加没药、乳香、当归各一钱一起煎。不能吃生冷、硬的食物，不吃鱼、面等。