产妇月子可以吃虾吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇月子可以吃虾：产妇是可以吃虾的，产妇生宝宝的时候会流失很多的营养，从而就需要补充营养所需，而虾的营养元素很丰富，可以为产妇提供很不错的营养，能有效帮助产妇的产后恢复。但是在吃虾的时候建议每次都要适量，产妇吃虾也要把握量，记得不能够一次性吃太多的虾，要是一次性吃太多的虾，肯定是会给产妇的身体带来负担。

产妇月子里能吃西瓜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇坐月子通常不建议吃西瓜，可以吃一些温性的水果。西瓜属于常见的水果，果肉多汁，口感爽口，富含维生素比较丰富，但是在月子期间产妇免疫力比较低下，西瓜比较寒凉，可能会导致肠胃不适，影响到身体恢复，所以不建议吃。适当吃些苹果或者香蕉等水果，但不能一次性吃过多。月子期间需要做好外阴清洁和卫生，如果产后恶露不尽，也有可能是出现感染，需要到医院进行妇科检查诊断。

腹泻可以吃西瓜么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腹泻不可以吃西瓜，具体如下：腹泻是由受凉、消化不良等原因导致。西瓜属寒性食物，腹泻时吃西瓜可能会导致症状加重。除西瓜外，任何寒凉的食物腹泻时都应避免食用。在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意保暖，避免受凉，注意饮食卫生和饮食习惯，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。

胃痛可以吃西瓜吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，胃痛患者不建议吃西瓜。具体情况分析如下胃痛可能是胃溃疡、胃炎等疾病导致的，西瓜属于寒性食物，易伤脾胃，胃痛患者如果吃西瓜，可能会刺激胃黏膜，进而加重疼痛，因此胃痛患者不建议吃西瓜。胃痛患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。此外胃痛患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。

月子产妇可以吃海参吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

月子产妇可以吃海参。孕妇在月子里可以多吃海参，因为它含有大量的高蛋白，属于补血的食物，可以促进产后的恢复，但也不能多吃，否则会引起上火，在月子里要适当食用，可以补充足够的营养，有利于产后的恢复，同时也要，避免引起胎儿的疼痛。建议平时注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，注意避免辛辣、寒凉刺激性的食物，尽量远离辐射环境以及污染环境。

月子产妇可以吃橘子吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

月子产妇是可以吃橘子的。对于在月子期间的产妇而言，是可以吃橘子的，那是因为橘子是一种温性水果，富含人体所需的维生素和微量元素，而在做月子期间的女性身体比较虚弱，免疫力低下，那么吃橘子能够补充体内的维生素，能够提高免疫力及机体抵抗力，避免出现感冒的疾病。另外，建议产妇食用高蛋白、高热量、易消化的食物，能够加强营养，提高自身的抗病能力。

产妇可以吃西瓜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇一般建议最好不要吃西瓜，或者是少量吃西瓜。西瓜是一种营养价值比较高的水果，里面含有大量的膳食纤维、糖分和维生素。虽然可以补充身体所需要的能量，但是西瓜本身属于寒凉性质的食物，产妇身体虚弱，吃西瓜之后有可能会导致出现寒凉体质。

姨妈可以吃西瓜吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，姨妈可以吃西瓜吗，是指女性在月经期间可以吃西瓜吗。通常，女性在月经期间不建议吃西瓜，因为西瓜属于性质寒凉的水果，女性在月经期间吃西瓜容易损害脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿。同时，西瓜还容易冲淡胃液，从而引起消化不良，胃肠道抵抗力也会出现一定程度的下降，从而使女性出现腹部胀满、腹痛、泄泻等，还容易加重痛经症状，女性在月经期间可以适量食用一些性质平和的水果，如苹果、火龙果、猕猴桃等。

姨妈期间可以吃西瓜吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

姨妈指的是月经。通常来说，月经期间不可以吃西瓜，因为西瓜比较凉，对于部分身体虚弱的患者来说，在月经期间吃西瓜可能会导致经期延长或者造成血瘀。建议女性在月经期间避开生冷刺激性食物，多吃易消化的食物以及优质蛋白食物提高免疫力，因为姨妈期间体质比较虚弱容易患病。同时要注意外阴清洁，内裤宜宽松纯棉质的为主，避免过紧。

月子产妇可以吃西瓜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇不可以吃西瓜，西瓜偏寒，在坐月子期间不要吃一些西瓜，以免引起月子病，刚生产完孩子身体非常的虚弱，要积极的补充身体内的营养，多吃一些大骨汤，鸡汤排骨汤来起到下奶的效果，还要注意休息，不要熬夜，每天最少睡觉8个小时到10个小时。

月子产妇可以吃洋葱吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，月子产妇不可以吃洋葱。具体情况分析如下：洋葱这是一种辛辣的食物，会刺激到子宫，导致子宫的复原，不过煮过的洋葱并没有任何的问题，可以正常食用，不会对宝宝的发育造成任何的不良反应。在月子期间，不仅要关注妈妈的营养，还要关注宝宝的排泄，以及宝宝对宝宝的生长有没有什么不良反应，比如宝宝出现了腹泻、上火等问题。

月子产妇可以吃樱桃吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，月子里是可以吃樱桃的。樱桃中含有的维生素B、C及多种矿物元素可以帮助产妇补充营养，帮助改善产后气血流失严重的产妇出现的不适症状，但不宜过量食用。产后饮食要注重营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是中性水果，适量吃鱼肉、牛肉、奶制品等食物补充蛋白质，足量摄入身体所需的营养，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。

月子产妇可以吃芋头吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，月子产妇可以适当地吃芋头，但是不能过多地吃。具体分析如下：月子产妇可以适当地吃一些芋头，因为芋头中的钙、镁、钾、铁等多种微量元素，以及多种维生素，在月子里非常适合，有助于产后的子宫复原。但是不能过多地吃，以免加重胃肠道的负担，造成消化不良。月子产妇不要吃辛辣、生冷的东西，以免影响身体的恢复。

坐月子可以吃西瓜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

坐月子是可以吃西瓜的，但是注意不能吃太多，只能吃少量。因为西瓜它是比较寒凉的水果，容易导致产后子宫收缩差，产妇下腹痛，恶露增多等这些情况。但是西瓜它又含有丰富的维生素，可以改善月子期间皮肤粗糙的情况。

坐月子期间可以吃西瓜吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，坐月子期间可以吃西瓜，但是在产后三四天内，最好不要吃。具体内容如下：无论是阴道分娩还是剖宫产，生产后身体还比较虚弱，西瓜属于寒凉性食物，不适合食用，以免引起腹痛或者腹泻。建议在分娩一周后，适量吃西瓜。保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。