产妇月子可以吃什么水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇月子可以吃以下水果。产妇在月子期间可以吃一些温性的水果，比如木瓜、苹果、普通、香蕉等，及时补充生产后所需的营养成分，注意不能食用寒性的食物，避免影响产妇的身体恢复。产妇在生产后还可以食用一些有营养的食物来促进身体恢复，注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以适当进行活动，不要过度劳累，定期前往医院复查。

产妇月子可以吃虾吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇月子可以吃虾：产妇是可以吃虾的，产妇生宝宝的时候会流失很多的营养，从而就需要补充营养所需，而虾的营养元素很丰富，可以为产妇提供很不错的营养，能有效帮助产妇的产后恢复。但是在吃虾的时候建议每次都要适量，产妇吃虾也要把握量，记得不能够一次性吃太多的虾，要是一次性吃太多的虾，肯定是会给产妇的身体带来负担。

产妇坐月子可以吃什么水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期乳房像针扎一样，一阵一阵疼可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。在哺乳的时候，女性的身体会慢慢的回到孕前的样子，尤其是产后，由于子宫经常会收缩，会感觉到一阵阵的疼痛，就好像是被针刺了一下，如果不能按时给孩子喂食，那么乳汁就会出现一种很痛的感觉，就好像是被针刺了一下。如果持续的时间较长，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

芋头孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

芋头孕妇是可以吃的。通常情况下，芋头富含大量的膳食纤维，其中也含有维生素B族、钾、钙、锌等微量元素，所以孕妇是可以吃的，只不过需要适量的食用。当然，在怀孕早期会出现早孕现象，就不建议吃，这可能会加重早孕症状，影响消化功能。另外，孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食，保持饮食的营养质量。

月子产妇可以吃海参吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

月子产妇可以吃海参。孕妇在月子里可以多吃海参，因为它含有大量的高蛋白，属于补血的食物，可以促进产后的恢复，但也不能多吃，否则会引起上火，在月子里要适当食用，可以补充足够的营养，有利于产后的恢复，同时也要，避免引起胎儿的疼痛。建议平时注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，注意避免辛辣、寒凉刺激性的食物，尽量远离辐射环境以及污染环境。

月子产妇可以吃橘子吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

月子产妇是可以吃橘子的。对于在月子期间的产妇而言，是可以吃橘子的，那是因为橘子是一种温性水果，富含人体所需的维生素和微量元素，而在做月子期间的女性身体比较虚弱，免疫力低下，那么吃橘子能够补充体内的维生素，能够提高免疫力及机体抵抗力，避免出现感冒的疾病。另外，建议产妇食用高蛋白、高热量、易消化的食物，能够加强营养，提高自身的抗病能力。

感冒咳嗽可以吃芋头吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒咳嗽可以吃芋头，芋头具有强身健体、解毒防癌、洁齿防龋等作用，可以用作粮食用于充饥来缓解饥饿，改善营养不良和抵抗力弱的问题。感冒鼻塞咳嗽主要是病毒感染导致的。吃芋头对于感冒有一定好处，可以提高抵抗力。

药流后可以吃芋头吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

药物流产后可以吃芋头，大你用适量吃。药物流产后女性身体比较虚弱，需要摄入量的营养，来促进身体的恢复。而芋头的营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质以及维生素，可以增进食欲，帮助消化，还可以增强人体的免疫功能，具有补中益气的作用。因此，药物流产以后是可以吃芋头的，是有好处的。但是，芋头不易消化，而女性流产后胃肠道比较虚弱，所以女性流产后应是凌迟芋头，以免加重肠胃负担。

一岁宝宝可以吃芋头吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一岁宝宝不建议吃芋头的，因为宝宝的肠胃功能发育还不完善，建议尽量少喂或不喂最宜。芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效，同时芋头也含有多种的营养物质，对身体是有好处的。

月子产妇可以吃洋葱吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，月子产妇不可以吃洋葱。具体情况分析如下：洋葱这是一种辛辣的食物，会刺激到子宫，导致子宫的复原，不过煮过的洋葱并没有任何的问题，可以正常食用，不会对宝宝的发育造成任何的不良反应。在月子期间，不仅要关注妈妈的营养，还要关注宝宝的排泄，以及宝宝对宝宝的生长有没有什么不良反应，比如宝宝出现了腹泻、上火等问题。

月子产妇可以吃洋葱吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

月子里生的洋葱是不能吃的，因为是辛辣食物，可以刺激子宫，引起子宫恢复不好，但是做熟的洋葱是不会有影响的，是可以正常的吃的，不会对身体恢复有什么影响，也不会影响母乳分泌，对于孩子也没有影响。

月子产妇可以吃樱桃吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，月子里是可以吃樱桃的。樱桃中含有的维生素B、C及多种矿物元素可以帮助产妇补充营养，帮助改善产后气血流失严重的产妇出现的不适症状，但不宜过量食用。产后饮食要注重营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是中性水果，适量吃鱼肉、牛肉、奶制品等食物补充蛋白质，足量摄入身体所需的营养，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。

月子产妇可以吃芋头吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，月子产妇可以适当地吃芋头，但是不能过多地吃。具体分析如下：月子产妇可以适当地吃一些芋头，因为芋头中的钙、镁、钾、铁等多种微量元素，以及多种维生素，在月子里非常适合，有助于产后的子宫复原。但是不能过多地吃，以免加重胃肠道的负担，造成消化不良。月子产妇不要吃辛辣、生冷的东西，以免影响身体的恢复。

坐月子产妇可以吃醋吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

坐月子期间产妇是可以少量吃醋的，适当的吃醋是可以的，只要不过量就行，有的产妇在孕期特别喜欢吃酸的和辣的，主张在产后对过酸过辣的东西要控制一些。醋、蒜等，产后妈妈要少吃一些。比如伴一些凉快都习惯放一些蒜在里面，产后一段时间不要这样吃。

坐月子产妇可以吃芋头吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

月子期间是可以吃芋头的，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，比如辣椒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，吃点高蛋白高钙的食物，新鲜的蔬菜水果，合理膳食，营养要全面。适当活动，避免受凉，合理安排作息时间，避免熬夜，注意个人卫生，勤换内衣裤。