产妇可以吃葱姜蒜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，孕妇可以食用葱姜蒜，但也不能直接生食，因为生的食物会引起孕妇体内发热、上火、口腔溃疡、大便秘、痔疮等症状。孕妇平时要多吃些辛辣刺激性的食品，比如辣椒，胡椒等，这样会导致肠胃不舒服，还容易导致上火，孕妇可能会出现牙龈肿胀、声音嘶哑等症状，从而影响子宫内膜的修复，也不利于孕妇和胎儿的身体健康。

产妇剖腹产后吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇剖腹产后可以吃一下食物：正常情况下，女性在进行产妇剖腹产后，就可以在排气后喝小米粥或鸽子汤等容易消化的食物，并可以多吃新鲜蔬菜和水果，可以起到预防便秘的作用。另外，产妇还需注意均衡的营养，可以多吃具有高蛋白食物和膳食纤维，有利于产妇和产儿的健康。产妇还需多吃含钙量高的食物，比如牛奶，芝麻，大豆等，有利于产妇和产儿的健康。

哺乳产妇可以吃蒜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

少吃蒜。主要是因为大蒜本身属于一种辛辣的食物，摄入人体之后不但可以导致口舌生疮等上火现象，还有可能会影响乳汁，加重乳汁中的热气。孩子吃了之后有可能会影响口感，甚至引发孩子烦躁不安等现象。少量的用一些蒜，在做菜的时候完全烹饪，熟了以后再吃，这样可以在一定程度上吸收大蒜中的营养价值，又不会导致上火现象。

产妇产后可不可以吃葱姜蒜

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇是可以吃葱姜蒜的。只要不是吃的太多，就没有问题的。因为葱姜蒜，刺激性比较小。平时尽量少吃生冷辛辣刺激性大的食物就可以的。平时多注意局部卫生，穿纯棉，宽松，透气性好的内裤为主注意休息，不要熬夜。

产妇产后可以吃钙片吗产后如何补钙最好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后需要有意识地补钙，以增强体质，提高泌乳量。产后的还是可以继续吃钙片的，不过产后服用钙片需要谨慎，一定要注意剂量，除了可以吃钙片外，产后还可以吃一些钙质丰富的食物来辅助补钙。帮助身体获取更多的钙质，而且还能强健身体。

产妇产后可以吃红薯吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇是可以吃红薯的，红薯是一种粗粮，含有较多的膳食纤维，在产后产妇由于长期卧床，可能会引起肠道蠕动减慢，因此便秘发生是比较多的，因此在产后适当增加一些膳食纤维的摄入，会减轻便秘的症状、缓解便秘。

产妇产后可以吃炖母鸡吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇分娩后，血液中雌性激素和孕激素的浓度大大降低，而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而产妇食用炖母鸡后血液中雌激素的浓度增加，催乳效果可能会因此减弱，从而导致乳汁不足，甚至完全回奶。

产妇产后涨奶怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇产后涨奶要及时将乳汁排出来，不然很容易出现奶管堵塞，导致肿块，或导致乳腺炎等棘手问题，很容易对产后妈妈的身体产生危害。饮食清淡一些，避免油腻上火辛辣的东西不要大补，也可以让催乳师帮忙按摩疏通。

产妇可以吃葱姜蒜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在坐月子期间不要吃葱姜蒜这些大料，因为这些大料对身体有一定的刺激，坐月子期间要吃些容易消化的食物，比如苹果，橙子，香蕉，鱼类，蛋类，还有豆腐之类的蔬菜和水果，这些对身体的恢复都是有很好帮助的，同时也要注意休息。

产妇可以吃母鸡吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇坐月子不能吃老母鸡，因为吃老母鸡会回奶，吃老母鸡影响消化易发胖。而对于产后体质较差，肠胃消化功能相对较弱的女性，如果吃老母鸡，还容易影响胃肠的消化功能，从而影响营养物质的消化吸收。

产妇可以吃螃蟹吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇不要吃螃蟹，因为螃蟹虽然是含有高蛋白，但却是寒凉之物，对脾胃会造成伤害，尤其是对脾胃虚弱的人，会引起上腹部不适，消化不良，甚至腹泻。所以产妇不要吃螃蟹，以免引起消化不良。

产妇能吃蒜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间不要吃蒜。因为蒜本身属于辛辣刺激食物，在怀孕期间吃了太多的蒜，虽然有一定的杀菌作用，但是从中医角度来讲，容易产生耗气、动血，而且还能刺激胃肠，容易引起阴虚火旺，所以不建议食用。而且因为大蒜的味道比较辛辣，吃了之后容易产生口角炎，口唇炎等临床症状，不利于母亲体内胎儿的生长，所以建议不要吃蒜，平时可以多吃一些清淡的食物。

产后高血压可不可以恢复

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

产后高血压恢复时间要因人而异。部分女性妊娠期血压升高可适当口服降压药，产后血压控制不理想需要采取进一步治疗，治疗后两个月左右多数可以恢复正常，少数可能转为慢性高血压。