宝宝喝益生菌有什么好处

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝喝益生菌的好处如下：一、补充益生菌能够促进肠道中的益生菌的繁殖，从而减少有害细菌的生长。帮助调节肠道菌群，使肠道pH值恢复到正常水平，减轻痢疾。所以如果孩子拉肚子，可以服用一些益生菌。同时，肠道菌群平衡的恢复有助于改善孩子的营养吸收，促进消化，对消化不良的婴儿也有很好的效果。二、添加益生菌，可以抑制有害菌的滋生，使肠道中的菌群保持生态平衡，促进肠道蠕动，提高排泄的湿度。减少粪便在大肠中滞留的时间，减轻便秘。三、益生菌能有效地防止儿童发生过敏。

婴儿喝益生菌有什么好处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

婴儿喝益生菌有促进消化、缓解便秘、免疫增强等好处。益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物，主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌等，婴儿喝益生菌有助于调节肠道微生态系统平衡，促进消化，也能够使肠蠕动增快，有助于缓解便秘，同时具有免疫增强的效果，但需要在医生的指导下使用。

孕妇喝豆浆有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇喝豆浆有以下好处。孕妇在怀孕期间是可以喝豆浆的，并且豆浆中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、微量元素、维生素等，孕妇喝豆浆可以及时补充身体所缺的营养成分。孕妇喝豆浆还可以预防贫血或低血压的症状，对胎儿的发育有一定好处，注意不要饮用过多，避免营养过剩。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，不要过度劳累。

孕妇喝鱼头汤有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇喝鱼头汤的好处如下：孕妇在怀孕期间需要摄入大量的营养，在饮食方面要多注意。孕妇在怀孕期间可以喝鱼头汤，鱼类富含丰富的蛋白质、胶原蛋白，同时鱼肉里面也含有THA，所以孕妇在怀孕期间喝鱼头汤，主要是可以补充蛋白质、THA，能够促进胎儿的生长发育。在孕期可以适当多吃点鱼类，另外像奶制品鸡蛋、瘦肉等。

孕期喝豆浆对胎儿有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

豆浆中含有丰富的蛋白质，不仅可以补充胎儿的营养，还可以促进胎儿大脑发育，补充胎儿生长发育所必需的高质量蛋白质。另外，大豆蛋白中还含有提高女性体内雌性荷尔蒙的成分。另外，豆浆对怀孕妇女和胎儿的肌肤都有很大的帮助，同时也可以起到一定的保护作用。在饮用豆浆的同时也要避免饮用已经过期的，或一次性喝得过多，以免引起拉肚子。

孕期喝豆浆有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期喝豆浆有促进身体健康的好处。豆浆含有多种微量元素，维生素，矿物和植物蛋白，具有很好的补充作用。平时多喝对孕妇的身体有益，尤其是在孕妇时期，对母亲和母亲都有很好的补充作用。孕妇在孕期喝豆浆，可以促进胎儿的生长发育，缓解孕妇的浮肿，促进母婴的健康。建议在空腹时不宜多饮，建议与糕饼、红枣、胡桃等食物搭配，也可以在餐后饮用，促进人体对养分的补充。孕妇要加强自身的健康管理，平时要多食用富含蛋白质和水果的蔬菜和水果。

宝宝吸母乳有什么好处对产妇

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿的吸吮过程反射性地促进产妇分泌催产素，促进子宫收缩和早日恢复，减少产后并发症。新生儿喂养有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进产妇形体恢复。新生儿喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来。

产妇喝自己的母乳有什么好处

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

根据提出的问题，产妇喝自己的母乳没有特别的效果，只是母乳中的营养比较的丰富，多余的乳汁自己喝了能补充营养而已。建议在哺乳期的产妇要注意休息，营养摄入要均衡，尽量的食用一些高质量的蛋白质，饮食要清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。

产妇可以喝自己的奶吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

是可以自己食用的，母乳中含有蛋白质，维生素，矿物质，脂肪等营养物质，比较容易消化和吸收，乳汁分泌较多与个人体质和营养有关，可以控制汤汁类食物的摄入，这样乳汁分泌得会少一点。

成人喝母乳有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

母乳大人是可以吃的，对新生儿有丰富的营养价值，对于成人来说没有多少营养。母乳含有六个以内宝宝所需的营养成分，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿主要的营养物质来源。母乳还含有免疫球蛋白预防保护婴儿免于感染及慢性病的发生。如果产妇奶水充足，为了不浪费大人是可以饮用的。

甘草泡水喝有什么好处

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

甘草泡水喝的好处如下：甘草可以用来泡水喝。甘草可以起到补气的功效，可以适当的泡水喝，可以缓解气虚的体质。甘草可以健脾，可以用甘草泡水喝，对脾虚的人也有一定的帮助。另外，甘草还有清热解毒的功效，可以缓解咽喉干燥、咽喉炎等症状。甘草具有化痰润肺的作用，可以帮助治疗气管炎，甘草是一种温和的药物，但是要适量的使用甘草，否则会造成排尿不良。

经期喝鸡汤有什么好处

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

经期喝鸡汤有以下好处。鸡汤中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，还具有补血的功效。女性在月经期间饮用鸡汤可以避免出现贫血、骨质疏松的症状，还能缓解疲劳的状态。并且鸡汤利于消化，不会刺激到胃肠道黏膜。但是对于月经量较多的女性来说，不建议在月经期间饮用鸡汤，避免导致月经量增多，出现月经淋漓不尽的情况。

母乳成人喝有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

母乳成人喝有滋补身体的作用。奶水的营养价值很高的。大人的吸收能力比较好自然对身体也很好。母乳的主要成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等。能增加新生儿的免疫力，抵御感染和慢性病的发生。

孕妇喝羊肉汤有什么好处

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇喝羊肉汤有补虚劳、补肾壮阳、养肝补血、温中健脾等好处，具体分析如下：羊肉汤对孕妇有很好的滋补效果。孕妇可以喝一些羊肉汤，对贫血有一定的改善作用。羊肉的口感比猪肉和牛肉要好很多，脂肪、胆固醇都很低，很好消化，多吃一些可以增强人体的免疫力，另外，羊肉也是一种很好的食物。尤其是在怀孕期间，多食用一些羊肉，能促进消化酶的分泌，同时也能起到保护胃粘膜的作用。

孕妇喝鱼汤对胎儿有什么好处

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇喝鱼汤对胎儿有以下好处：鱼肉中富含蛋白质，且容易消化吸收，孕妇喝鱼汤可以为胎儿的生长发育提供蛋白质类营养素；鱼汤中还含有一些微量营养素，孕妇适当喝鱼汤，还有利于提高胎儿的智力，改善胎儿的视力。此外，孕妇平时要多休息，不要劳累，保持充足的睡眠时间，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，通常对身体有一定的好处。