给宝宝做辅食用什么油

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，给宝宝做辅食可以用植物油，比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等，具体内容如下：植物油中通常富含植物蛋白、维生素等营养物质，对宝宝的身体有好处，因此家长给宝宝做辅食可以用植物油，比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等，从而促进宝宝的大脑发育。但家长需注意的是，宝宝的肠胃功能通常还比较虚弱，家长在做辅食时不能做得过于油腻，以免刺激到宝宝肠胃，导致不适。

牛油果怎样给宝宝做辅食

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

牛油果给宝宝做辅食，建议尽量做成泥状，方便吞咽、吸收，具体内容如下：牛油果是营养较为丰富的食物，家长可将牛油果做成泥状或搅碎后加入到米糊中做成糊状，比较容易被宝宝吸收，通常不会对宝宝的消化系统造成不良能够影响，需注意适量，主要是因为宝宝的消化系统发育较慢，消化功能还比较催弱，吃得过多可能会加重肠胃负担，影响宝宝身体健康。

如何给宝宝做辅食

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

给宝宝做辅食可以做一些蔬菜泥或者是蔬菜小面，稀粥类的食物，便于宝宝好消化的食物，做的越是精细，宝宝吸收的才会更好。也不能一直给孩子吃过细的食物，否则牙齿发育不好。孩子长牙后，可以尝试吃些粗一点的食物，如苹果，既新鲜又能让他练习咀嚼。自己在家做辅食的优点是能够保证原材料的新鲜。越是新鲜的食物，营养素保持得就越好。

虾给宝宝做辅食好不好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

用虾给孩子做辅食是比较好的，在众多的海鲜产品中，海虾绝对是佼佼者了，属于高蛋白低脂肪的食物，对于宝宝来说最适合食用的。虾中富含多了非常多种类的营养物质，而且非常好消化，可以帮助宝宝更好的吸收营养。

宝宝辅食虾和什么搭配好吃

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

将鲜虾的虾头和虾尾切去、剥皮、去除虾线，洗净虾肉剁碎，洗净白菜、胡萝卜、葱和生姜然后切碎，胡萝卜要先去皮，将所有切好的食材混在一起搅拌均匀，可加一点调味品，然后包入馄饨皮中，在锅中加水烧开，再将包好的馄饨下锅煮熟即可。

宝宝虾肉辅食做法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

将鲜虾洗净后，去头、去壳、去尾，然后用剪刀剪开虾背，剔除虾线，虾线剔好后，将虾仁放入搅拌杯中，然后用搅拌机将虾仁搅拌成虾泥，将搅拌好的虾泥装碗备用，水烧开后，放入洗净的白菜焯30秒，白菜焯好后捞出，切成碎末，全部食材混合到一个大碗中，用手将所有食材搅拌上劲，水烧开后，将白菜虾泥倒在漏勺上，然后用小勺一直滑动虾泥，使虾泥掉落在锅中，将做好的粒粒虾捞出。

豆腐怎样给宝宝做辅食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

自己在家做辅食的优点是能够保证原材料的新鲜。越是新鲜的食物，营养素保持得就越好，可以给豆腐弄成泥状，也可以做成一些小饼干，让宝宝健康的食用，每日适当的竖抱婴儿练习竖头，注意头部清洁卫生，预防皮肤粘膜湿疹发生，平时多进行抚摸、拥抱，对宝宝微笑并作出积极应答。

给宝宝吃哪种虾比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以考虑吃基围虾，这个营养含量很高。只是一次最多只能吃五个。不宜吃多。也可以考虑吃海虾，因为海虾的个头比较大。但是需要到好的地方去买，因为海虾属于养殖类的。怕给虾喂养的饲料不好。

给宝宝添加辅食的顺序是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝从少到多，使宝宝有一个适应的过程，是从稀到稠，即从流质开始到半流质再到固体，是从细到粗，如从菜汁到菜泥儿，乳牙萌出之后可以食碎菜。是从一种到多种，习惯一种食物后再引入另一种食物，不能同时引入几种食物。

三文鱼怎么给宝宝做辅食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

往锅里面加入少量的油，三文鱼的油其实是比较多的，因此要注意不能放太多的油，三文鱼记得要切成小块状，锅内的油热了之后把切好的三文鱼放进去，并加入适量的盐与鸡精，之后把已经炒好的鸡蛋放进去并均匀的翻炒，再加上适量的葱花就可以了。

虾可以给宝宝做辅食吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

是可以的，因为这些食物还是混成肉泥，虑煮熟后然后取一些后然后用料理机等打成糊状给孩子吃来补充营养当做辅食是比较好的。需要从单独的食物补充的，逐渐进行过度的不要一次混合多种辅食会增加孩子的胃肠反应的。

虾怎么给宝宝做辅食

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一种是混沌的做法，可以把虾洗干净，剁碎之后包成饺子，混沌的样子，如果觉得不好，包成豆腐装也行，煮熟就可以了，也可以做虾仁粥，里边也可以放点香菇芹菜，喜欢吃什么就放什么，然后煮粥，放少许盐就可以了，宝宝吃的时候尽量不要放太多的调料，建议先给宝宝试一下能不能吃虾，会不会过敏再吃。

虾怎么给宝宝做辅食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

可以给宝宝做虾仁豆腐，虾仁去除虾线后洗净，然后沥干水分；鸡蛋打散，并倒入虾仁中搅拌均匀，豆腐放到沸水中煮3分钟，然后捞出沥干水，并切成小块。油锅烧热，炝香葱末，然后加入白糖、酱油调味，并倒入肉汤，用大火煮沸。后再放入豆腐、虾仁煮熟，然后加盐调味，并用水淀粉勾芡即可。

一岁宝宝吃辅食虾有什么营养

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

虾直接水煮了吃或者蒸熟了给孩子吃，不要添加什么调料。而且富含很多的优质蛋白及各种营养元素，但是对于6个月以下的宝宝不要使用。当宝宝到了七个月之后，可以去给宝宝买一些河虾，将其做成虾泥来给宝宝食用，给宝宝的身体成长方面带来很大的帮助。

怎么给宝宝添加辅食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

孩子添加辅食是需要一个循序渐进的过程的。一般孩子四到六个月以后开始添加辅食，首先添加的应该是米粉，然后再逐渐给孩子添加蛋黄白米粥，肉泥菜泥等，每种食物吃上一周，如果没有其他的症状，在添加另一种，添加辅食的过程中要注意观察孩子的大便是否正常，有没有腹胀，呕吐等比情况，然后根据孩子的具体情况确定是不是再添加另外一种的。