得了甲减吃什么食物好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减的病，常见于内分泌科。如果没有及时治疗，会造成消化系统严重损害，甚至出现并发症，威胁生命健康。甲减患者消化功能普遍较差，常伴有腹胀和反酸。如果经常食用新鲜水果和蔬菜类的食物，会增加身体对蛋白质的吸收。因此，甲减患者要重视日常生活，饮食宜清淡，容易消化，不吃生、冷、辛、辣等刺激性食品，甲减病人主食以米饭、馒头、花卷儿为主，蔬菜主要是绿叶蔬菜。可喝酸奶，易于消化吸收。此外，得了甲减还可以在医生的指导下吃左甲状腺素片进行治疗。

甲减吃什么食物好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减的患者一般激素分泌不足，而导致全身属于一个低代谢低能耗的过程，患者非常容易疲劳，精神不佳，建议吃些补充能量的食物。甲减没有绝对的食物禁忌，部分甲减患者容易出现血脂增高、血液粘稠度增加，这类情况的患者，建议少量食用高盐高油的食物如火锅、烧烤、咸菜等，吃多这类食物不会对病情有帮助，主要以清淡饮食为主，可食用白菜、茄子等有营养的食物，只要食用过量的食物，暴饮暴食，一般没什么禁忌。

甲减的饮食禁哪些食物

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，甲减需要补充甲状腺素治疗，十字花科植物含有一定抑制甲状腺素合成的物质，不要过多进食，如白菜、萝卜、卷心菜、菜花等食物要适当限制。甲减容易合并高脂血症，不宜吃得过多含碘的食物，因为摄入体内的碘过多，可能会导致自身免疫功能紊乱，不利于甲减的治疗。因此甲状腺功能减退的患者，适当的吃碘盐或含碘的食物对甲减并没有太大的影响，但不宜进食过多的含碘食物。

甲减低吃什么食物好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减低吃清淡的食物较好。甲亢的病人要注意饮食上的饮食要容易消化，其次要以清淡为主，因为有大量的甲亢病人会出现恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等胃肠反应。在这种情况下，要注意饮食上的辛辣和刺激性，会对病人的肠胃造成很大的压力，也会对人体的一种养分造成一定的干扰，因此，会给病人提供一些清淡的、易于消化的东西。对甲减症的病人来说，不会有任何消化不良的影响。

甲减多吃些什么食物

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减患者可多吃富含纤维素和易消化食品，改善甲减病人胃肠道症状。在饮食上要注意高热量、高蛋白等容易使身体发胖的食品不要吃得太多。对甲减患者因体内甲状腺激素低于正常，导致胃肠道系列不适，比如，可发生便秘，因此吃富含纤维素的食品，便能改善胃肠道这几种类型的病症。另外，甲减患者在服用药物时也应该注意避免大量饮酒，这样可以减少酒精所造成的副作用。这不仅改善甲减病人胃肠道功能异常，甲减的病人也可以增加营养，更适合除，甲减患者也应少吃辛辣刺激食物。

甲减哪些食物不能吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减患者通常不能吃白菜、木薯等食物。如果患有甲减，患者不能吃白菜、胡桃、木薯等含有生甲状腺肿物质的食物。此外，牛肉、虾、螃蟹、肥头鱼、鲢鱼等刺激较强的食物通常也不建议吃，葱，姜，蒜，花椒等辛辣食物也建议忌口。甲减患者还要避免喝浓茶、抽烟、喝酒等。除饮食调理外，患者要注意按时、按量地服用药物，以使甲状腺功能维持正常。

甲减能吃含碘食物吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退能吃含碘食物，但要注意适量，具体分析如下：甲状腺功能减退是一种全身内分泌系统的疾病，主要是由于甲状腺激素、TSH的合成分泌或者是生物效应不足引起的。甲状腺功能减退一旦出现，要立即进行治疗，避免延误治疗。甲状腺功能减退的病人可以适当的吃一些含碘的食物，比如海带、海藻、含碘盐等，甲状腺药物是目前常用的治疗方法，比如用优甲乐。

甲减能吃什么食物

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减能吃吃清淡易消化的食物，避免吃过于辛辣、刺激的食物。在甲状腺机能低下时，会有一些肠胃方面的症状，例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。由于人体的消化能力差，建议平时尽量多吃清淡易消化的食物，同时，甲状腺机能低下的人，也容易发生血脂增高，这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。

甲减为什么要多吃海带

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，甲减要多吃海带说法是不科学的。甲减患者不用吃太多海带。甲减患者饮食标准主要是摄入高蛋白食物和高热量食物，缺铁性贫血患者必须补铁、维生素、叶酸片等。本身免疫性甲状腺炎，主要是乔本甲状腺炎造成的甲低。患者要限定碘的摄入。换句话说，有一些甲减症患者不适宜多吃富含碘的食物，不可以多吃海带。即使是本身免疫性甲状腺炎造成的甲感，多吃海带也没有多大益处。

女性甲减吃什么食物好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲状腺功能减退症患者可以多吃富含碘、蛋白质、膳食纤维、铁等营养物质的食物。有助于改善症状，补充身体所需的营养。碘含量高的食物，如海带、紫菜等，碘是人体合成甲状腺素的主要原料之一，缺碘会导致甲状腺激素合成减少，从而导致甲状腺功能减退，平时多吃含碘的食物，有利于甲状腺激素合成。富含蛋白质的食物有鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、牛肉、瘦猪肉等，患者会出现消化功能抑制现象，胃肠道对蛋白质的吸收率逐渐降低，导致机体免疫力下降。菠菜、芹菜、油菜、苹果、香蕉、菠萝、火龙果等，患者容易出现便秘，多吃含膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。患者的骨髓造血功能会受到抑制，可能会导致贫血，这时候可以多吃含有铁元素的食物，促进血红细胞生成，缓解贫血。

女性甲减患者可以多吃什么食物

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般来讲，女性甲减患者可以多吃高碘、高营养的食物。出现四肢肿胀、体重增加、反应迟钝、怕冷、月经不调等是女性甲减的主要表现。饮食方面要注意补充维生素、高营养、高能量饮食，比如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、纯奶、豆类等，可以多吃一些高碘的食物，比如海带、紫菜、鱼虾等。桥本甲状腺炎引起的甲减，不能食用高碘食物，否则会增加甲状腺抗体，从而加重病情。

有甲减不能吃哪些食物

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有甲减者不宜食用羊肉、咖啡、南瓜子、火腿、牛油、辣椒等食物。1、羊肉：羊肉是一种比较温热的食品，如果是甲减的人食用，很有可能会引起体内的火气过盛，从而引起身体的燥热等不适。2、咖啡：咖啡中的咖啡因含量高，对人的精神造成一定的刺激，可导致胸闷、心慌、呼吸困难等不适，严重时可引起心慌、呼吸困难等。3、南瓜子：南瓜子含有大量的油脂，对于甲减的人来说，会影响到甲状腺的分泌。

孕妇甲减吃什么食物好

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇患有甲减食用含碘的食物比较好，具体分析如下：甲减是甲状腺功能减退的简称，意思也就是甲状腺功能出现了问题，不能正常分泌必要的甲状腺激素，这样就会导致人体出现很多不适症状。怀孕之后，甲状腺功能是否正常对孕妇和胎儿都非常重要。可以通过食物方面可以使用海带紫菜，同时注意补充蛋白质，比如说各种蛋类，各种豆制品，各种乳类食物以及各种瘦肉，海鲜，鱼类等。