得了甲减吃什么食物好
2022-10-25
问题描述：得了甲减吃什么食物好
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吉书红 副主任医师

德州市中医院

三甲

甲减是甲状腺功能减退症，如果甲减明显，需要补充优甲乐；如果轻度甲减，可以暂时不用药，定期复查。甲状腺疾病的患者尤其要注意情绪的管理，保持心情的平和，避免压力过大和情绪不良。饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激和烟酒，多吃蔬菜水果，增加维生素摄入。运动方面可以适当运动，提高机体免疫力。如有需要，可去内分泌科就诊。
甲减可以吃什么菜
甲减患者除了海里面的东西，如紫菜、海带、海鲜不能吃，其他所有的菜都可以吃。因为甲减常见的病因是桥本甲状腺炎，还有因为甲亢做了碘-131治疗以后而引起，或甲亢做了甲状腺手术以后引起的甲减，这三种情况不能吃含碘量高的东西。除了海里面的产品，其

刘泽灏 副主任医师 中南大学湘雅医院

三甲

甲减病人禁忌吃什么
甲减病人饮食禁忌：1. 少吃辛辣刺激性食物：辣椒、酒精、大蒜等会刺激肠胃，影响药物吸收，导致腹痛、恶心等不良反应。2. 少食含碘量较高的食物：如腌制品、烧烤类食品，有可能引发水肿及加重病情。3. 少吃含脂肪较高的食物：动物内脏、肥肉等可能加重血脂高的症状，不利于恢复病情。

潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

甲减不能吃什么食物
甲减患者的食物禁忌，主要取决于甲减的类型。一般像桥本甲状腺炎的甲减，不建议食用海带、紫菜、海鲜等高碘的食物。其他类型的甲减没有明显的忌口。甲减的原因比较多，包括桥本甲状腺炎，这类自身免疫性甲状腺的功能减退症。还有一些原因，比如做了甲状腺的部分切除手术，或者做了同位素治疗以后，导致甲状腺功能减退症。对于桥本甲状腺炎导致的甲状腺功能减退症，一般要控制高碘食物的摄入，也就是海带、紫菜、海鲜以及各类的海产品。高碘食物本身在桥本的状态下，可能会加重甲减的发生，因此不建议在这部分人群食用。而对于手术或者同位素治疗导致的甲减，则没有这方面的禁忌，可以正常食用各类的食物。

高清歌 副主任医师 上海市第六人民医院

三甲

甲减吃什么中成药好
甲减可以服用以下中成药：1. 参苓白术散：补益脾胃、利水渗湿，缓解四肢水肿，也能治疗食欲下降。2. 附子理中丸：补火助阳、温肾暖脾，缓解胃部寒冷、手部不温。3. 归脾丸：益气补血、健脾养心，改善记忆力。需要在医生指导下进行，中成药的使用需要根据个人具体情况，建议到中医科就诊，不可擅自用药。

罗莉 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

轻微甲减如何治疗？
轻微甲减可以多吃高碘食物，三个月后复查甲功，如有问题再考虑吃药。饮食方面，鸡蛋和牛奶可以吃。

王栋 副主任医师 东南大学附属中大医院

三甲

甲减吃什么蔬菜最好
甲减患者可以多吃白菜、萝卜、菠菜、西兰花、南瓜等蔬菜，饮食方面需适量摄入碘，避免食用致甲状腺肿食物，限制脂肪和胆固醇摄入，适量摄入蛋白质，饮食宜清淡

张颖辉 副主任医师 郑州大学第一附属医院

三甲

甲减患者如何补充维生素D和应对脱发？
确诊甲减后需要正规治疗，不是用胆维丁或维生素D3。对于维生素D低，可以直接补充维生素D。甲减导致的脱发需要控制甲减才能改善。

陈奎 主治医师 宜宾市第六人民医院

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