产妇可以吃龙眼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在生产过程中需要耗费大量的精力，身体虚弱的孕妇在临产后会出现头晕、出虚汗等症状，可以用龙眼汤和红枣，红糖，生姜一起熬制，可以增强体力，平复心情，促进生产。龙眼有很好的滋补作用，可以起到补气养血、安神健脑的作用，特别是产后恢复的时候，可以用来熬粥，帮助产后恢复。不过，龙眼有一定的活血作用，产后一周之内最好不要食用，一星期之后才能服用，另外，龙眼性温，如果出现便秘的情况，最好不要服用。

怀孕可以吃龙眼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕可以吃龙眼，但要少吃。龙眼含有多种维生素，但是龙眼也是容易让人上火，孕妇是火性体质，如果吃龙眼吃多就会容易上火，出现牙疼等其他症状，所以龙眼怀孕是可以吃的，但是不能多吃。同时，龙眼糖分较高，吃多容易血糖高，尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇，血糖难控制对胎儿还是有影响的，所以对于妊娠糖尿病的孕妇不建议吃龙眼，但是对于正常的孕妇是可以吃龙眼，但要少吃。

拉肚子可以吃龙眼吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腹泻时最好还是少吃一些。腹泻主要是由于细菌感染引起的，而龙眼是一种性热的水果，具有温补的作用。不过传染性疾病最怕的就是火，而且龙眼的火气很重，不利于炎症的愈合。因此腹泻期间不宜食用龙眼，如果出现腹泻症状，可以多喝些白粥，加盐。日常生活中可以多吃一些富含蛋白质、易于消化的水果来进行调理。不要吃辛辣、油腻、凉的食品。在医生的指示下服药。

血糖高可以吃龙眼吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

少吃为好，龙眼的含糖量比较高，不宜多吃。攻克糖尿病还得从中医入手，调节脏腑器官阴阳平衡，滋阳补肾，清热润肺，生津止渴，恢复病体的正常的代谢功能上，并发控制糖尿病的并发症及恢复人体胰岛功能作为重点突破口，糖尿病多是由于情感失调、劳欲过度、饮食不节、过食肥甘而导致的阴虚火旺、脏腑燥热所致。

孕妇可以吃龙眼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以食用适量的龙眼。龙眼里含有优质蛋白质，铁元素和大量的维生素，能补充孕妇身体所需要的营养，有利于增强孕妇体质和胎儿的正常发育，但是龙岩属于燥热食物，食用过多的孕妇可能会造成孕妇上火的情况，所以不建议过多的食用。孕妇在平时的饮食中注意多样性，多喝温水，少吃生冷刺激辛辣的食物，注意保证睡眠时间，和心情愉悦，注意定期产检。

孕妇血糖高可以吃板栗吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高最好不要吃板栗。板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况，最好是不要吃板栗的，避免造成血糖不稳定的情况，进而对胎儿的发育造成影响，所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主，及时补充身体怀孕所需的各种营养，促进胎儿的健康发育。

孕妇血糖高可以吃糯米吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇的血糖比较高最好不要食用糯米。糯米的含糖量比较高，若是孕妇的血糖含量比较高，可能会导致孕妇诱发高血压导致动脉粥样硬化，不建议糯米食用过多，导致孕妇的身体不适的症状，还有对胎儿的生长发育情况有影响。糯米有益气补血，健脾暖胃，止汗的效果，还可以治疗由脾胃虚寒所引起的食欲不振等症状。需要多多运动，少食多餐。

孕期血糖高可以吃红薯吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高，是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物，食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高，孕妇需要注意的是：1、尽量以清淡的为主，可以吃一些糙米、杂粮。2、可以适当的增加一些运动量。3、需要对血糖情况进行定期检查，同时还要加强胎心监护，确保胎儿正常发育。

孕期血糖高可以吃苹果吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期血糖高最好不要吃苹果。苹果是一种含糖量比较高的水果，所以孕妇在怀孕期间最好不要吃苹果。孕妇在怀孕期间存在血糖高的情况，应该及时在医生的指导下进行治疗，因为血糖过高不仅会影响到孕妇的身体，对胎儿的发育也会造成影响。血糖高的孕妇在怀孕期间应该吃一些升糖指数比较低的蔬菜和水果。以此来避免血糖升高的情况。

咳嗽可以吃龙眼吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽可以食用龙眼。最常见的是四肢无力，发作性软瘫，不能站立、行走、坐位不能站立等。若累积呼吸肌肉，可造成呼吸肌肉瘫痪，呼吸困难，呼吸停止，危及性命。咳嗽的时候不要吃龙眼，因为这是一种湿热的食物。痰火、阴虚火旺、湿滞停饮者不宜食用。当舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良等症状时，切勿食用。

来例假可以吃龙眼吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

例假指的是月经。来月经时可以吃龙眼。龙眼又被叫做桂圆，具有活血化瘀、壮阳益气、润肤美容等功效，属于温性食品。在月经期适当地食用有利于子宫腔内经血排出而缓解痛经症状，但是龙眼也具有生血作用，不宜过多地食用，否则可能会导致上火。龙眼也可治疗失眠、心悸、神经衰弱、健忘等疾病，改善月经期女性身体处于慢性缺血的状态。

来姨妈可以吃龙眼吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间能够吃龙眼，一般情况下，在月经期间是属于血虚的时期，因为这个时期的女性身体处于一种慢性缺血的状态，而龙眼有一定的生血的作用，所以女性在月经期间吃龙眼是有好处的。另外，对于部分存在血虚情况的女性，更加对身体有好处。月经期虽然可以吃龙眼，但也要适量食用，因为龙眼属于温热性食物，过多食用容易上火。

血糖高可以吃龙眼吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

龙眼含有较高的糖分和升糖指数，对血糖的控制不利，还会引起糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗等急性并发症。所以高血糖的人可以食用龙眼。龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素，具有很好的保健作用。不过，100克的干品龙眼中含有65.4克的糖分，这说明龙眼的含糖量很高，不适合高血糖的人吃。建议患者在医生指导下使用降糖药物控制血糖。

血糖高可以吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人推荐食用猕猴桃。猕猴桃富含维生素、含糖量少、营养全面，属富含膳食纤维，低脂肪食品，对于糖尿病患者来说，这是一种比较理想的水果。此外，猕猴桃也具有一定的降血糖功效，能够降低空腹和餐后血糖水平。此外血糖高病人也适合食用水果包括草莓、樱桃等，柚子和桃子等。另外还有一些水果具有升血糖效果，如荔枝，龙眼等，升糖指数比较高，糖尿病患者都不能吃。