妊娠期糖尿病患者如何监测体重

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇患有妊娠期糖尿病的监测体重方法如下：通常情况下，孕妇会在基础体重上增长二十五斤左右，再对孕妇进行控糖处理。孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现，也比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状的表现，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等，每日进食的水果量不要超过八百克，放在两餐之间食用，对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。

糖尿病患者保护眼睛应注意哪几点

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者保护眼睛应注意学业堂、血压等。患有糖尿病的人，会有很多的眼部疾病，所以一定要多加小心。首先，要注意血压和血糖的变化，这对预防糖尿病和视网膜疾病非常关键，因为血压过高，会对眼底的血管造成更大的伤害，同时也会导致高血压，导致眼球内出血。对于患有眼睑病变的患者，要尽早诊断和及时处理。服用一些具有抗氧化作用的维生素和抗氧化的药物，可以有效地抑制血液的流动，并能有效地抑制血液的流动。

糖尿病患者能吃地瓜和土豆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，糖尿病病人可以吃土豆或者是地瓜，但是要控制好量。地瓜中含有丰富的膳食纤维和微量元素，患者食用过后会起到一定强身健体的作用，但地瓜中有一定的糖分，糖尿病病人要适度食用。土豆中的营养价值不高，淀粉含量却较高，因此建议糖尿病患者适量食用，患者如果0食用过多可能会造成血糖升高的情况，对疾病控制造成不良影响。

糖尿病患者能否饮酒

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不建议饮酒。糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。

糖尿病患者皮肤痒该如何治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

如果有了皮肤瘙痒，通常情况下，患者会首先对糖尿病进行治疗，将其血糖维持在一个正常范围之内。如果有这种瘙痒的症状，也不用过于担心，因为在治疗过程中会有很多止痒的药物。患者可以遵医嘱在肌肤上涂抹激素类药物，但是不推荐长时间使用，一般在短时间内使用。患者也可以用中草药来缓解瘙痒。另外，患者还应保持局部卫生，清淡饮食。

糖尿病患者容易并发哪些口腔疾病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者容易并发牙龈炎及牙周炎。糖尿病患者常有牙龈充血，水肿，糜烂，流血，疼痛等症状，牙周脓肿会出现在牙周部位、牙周袋的形成及脓性渗出。同时还伴有牙齿松动、脱落及食物嵌塞等现象。其次是口腔黏膜病变。包括口腔溃疡、口疮等。以口腔粘膜干裂为特征，常出现口干舌燥，口渴等症状，齿龈及舌黏膜糜烂等、小溃疡和疼痛，易患感染性口腔炎、口腔白色念珠菌病等。另外还可以伴有口腔溃疡等症状。三是牙槽骨的吸收和牙齿的松脱。表现为下颌磨牙区出现凹陷性变或根尖周病损等。随年龄增长较常见。老年人由于咀嚼功能减退或丧失导致骨量减少及骨质疏松，因此常出现牙缺失，尤其是磨牙区缺牙较为常见。四是龋齿。由于口腔内细菌繁殖引起菌斑形成及局部组织破坏导致龋坏。龋齿常见于糖尿病患者。牙体组织破坏后可出现出血和坏死，并有可能导致坏疽性牙周病发生。建议患者合理控制血糖，同时注意口腔卫生。

糖尿病患者如何保护口腔和牙齿

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

下面六个要点就是如何预防患有糖尿病的人的口腔和牙齿。第一，每次吃饭之后都要用牙签擦干净牙齿和牙齿。第二步，先用一把梳子上的刷子，然后准备两把刷子交替用，等刷子的时候，再把重苏打和盐混在一起，就可以做刷牙用的牙粉了。第四，每天早晚各刷牙两次，刷牙方式一定要对，最好是找个牙医来指导如何刷牙。第五，当患者刷牙之后，用手指在牙床上做一个转动的动作，这对于糖尿病的人来说特别的有意义。第六，定期请牙科医生对牙齿进行清洁和检测，如有龋齿或空隙要及时处理并填充。

糖尿病患者如何防感染

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

由于糖尿病患者额的免疫力较低，更容易感染疾病，因此需要通过以下措施来进行防感染。1.积极治疗糖尿病、按时吃药、及时监测血糖、合理用药、合理锻炼、严格控制血糖、积极预防和控制各类急性、慢性并发症和内部感染。2.要注意个人清洁卫生和周围环境的清洁，避免自身大量细菌。3.平时要多吃一些健康的食物，比如蔬菜、水果、牛奶、鱼类、粗粮等。

糖尿病患者如何预防便秘

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人有很多的便秘症状，主要是由于糖尿病肠道疾病引起的，所以要防止糖尿病和便秘，要注意多吃蔬菜和杂粮，要放松自己的心情，要有一个好的心情，不要食用辛辣刺激性，温性，热的东西，多饮水，要有规律的排便。防止有糖尿病的人会出现便秘的情况。还要注意控制血糖，可以在医生指导下使用二甲双胍片等降血糖的药物治疗。

糖尿病患者如何预防脑卒中的发生

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常可以通过使用药物、日常护理等来预防脑卒中的发生。糖尿病是以慢性高血糖为特征的一组异质性代谢性疾病，与遗传、自身免疫和环境因素有关。糖尿病患者的治疗首先要控制饮食，饮食方面建议患者多做运动锻炼，如果血糖控制不好，可以通过药物来控制。糖尿病患者应该在医生的指导下控制饮食，同时要加强运动锻炼。

糖尿病患者如何治疗直肠息肉

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者治疗直肠息肉通常采用手术治疗的方法。如果是糖尿病的病人，在确诊直肠息肉后，通常需要在结肠镜下进行手术，将直肠息肉进行切除。如果是在结肠镜下做手术，通常会留下一些疤痕。所以，对糖尿病人来说，血糖必须要达到标准，否则的话，手术切除了直肠息肉，就会影响到病人的康复。虽然说，对于直肠息肉的手术，无论是结肠镜下还是其他的外科手术，都不算太困难。因此，在手术结束后，糖尿病病人必须要控制好自己的血糖，让自己的血糖达到标准，以免出现严重的术后并发症。

糖尿病患者伤口不易愈合如何处理

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

如果是轻微的外伤，需要注意保持伤口的干净，然后用无菌生理盐水清洗伤口，然后在局部涂抹碘伏，然后用无菌纱布包扎。但是要小心避免用颜色较深的消毒剂，避免掩盖了伤口的改变，延误了治疗；创可贴也不能随便贴，创可贴在创面上，会导致创可贴的温度升高，导致细菌滋生，不利于伤口的愈合。换药时要做到彻底的清洁，消毒要严格。

糖尿病患者失眠是由于糖尿病引起的吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

鈥嬮暱鏈熺殑鐫＄湢涓嶈冻浼氳卞彂绯栧翱鐥咃紝鑰屾偅鏈夌硸灏跨梾鐨勪汉涔熶細鍑虹幇鐫＄湢闅滅嶃傝繖鏄鐢变簬鎮ｆ湁绯栧翱鐥呯殑浜哄规槗鍑虹幇韬浣撶柤鐥涚瓑涓嶈壇鍙嶅簲锛岀壒鍒鏄鍑虹幇浜嗘湯浜涚炵粡鐐庣瓑骞跺彂鐥囷紝杩欑嶆儏鍐典細浣夸汉鎵嬭剼鍙戦夯锛屽嚭鐜伴拡鍒烘垨鐏杈ｈ荆鐨勬劅瑙夛紝浠庤屽奖鍝嶅埌鐫＄湢璐ㄩ噺銆傜硸灏跨梾鐨勫苟鍙戠棁涓鏃﹀彂鐢燂紝灏变細鏈夌敓鍛藉嵄闄╋紝鍥犱负鏈夊彲鑳戒細寮曡捣骞跺彂鐥囷紝瀵艰嚧绮剧炲帇鍔涜繃澶э紝瀵艰嚧绮剧炲帇鍔涜繃澶э紝瀵艰嚧澶辩湢銆

糖尿病患者应如何掌握游泳的运动量

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

掌握游泳训练的运动强度有很多种，其中最简单的是通过测量运动员的心跳来测量。在国内，普通人的心跳是60-80下，长期游泳的人，在平静的时候，心跳会比较慢，大概在五十到六十下之间，而那些有规律的人，在一次游完之后，心跳达到120-140下，就是一种高强度的训练。脉象是90-110次/分。属于中锻炼；如果在游泳后，如果没有明显的改变，则是10个以上的幅度，属于较少的锻炼；糖尿病的人要结合自己的身体状况，合理的进行适当的体育活动，尽量不要过度的运动，避免发生意外。

糖尿病患者在妊娠期如何护理

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者在妊娠期需要定期检测血糖、饮食均衡、眼底检查、加强对孩子的监测、坚持体育活动、提前进入医院等。一、坚持每天测量自己的空腹和饭后两个小时的血糖。二、饮食方面要做到确保孕妇在怀孕期间和孕妇的饮食均衡，同时也要做到很好的控制自己的体重。三、每3个月做一次眼底检查，并给予适当的处理。四、加强对孩子的监测，加强对其成长和发育的监测。五、怀孕期间尽量选择一些强度较小的体育活动，一次最长不能少于15分钟。六、临产前要提前进入医院，保证生产的安全性，在生产过程中尽可能采用阴道分娩术。