流产后坐小月子需注意哪些

赵晓东

主任医师 北京医院

流产后坐小月子时，建议注意以下几点：1.在饮食上，应该注意适当增加营养，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，以预防贫血的发生。不要吃辛辣、刺激的食物。2.注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和过早同房。3.坐小月子期间一定要注意个人卫生，预防感染的发生。建议女性流产后一周，一定要到医院复查B超，看是否流产完全，流产不全的女性需要再次行清宫手术。

夏天药流坐小月子的注意事项

赵晓东

主任医师 北京医院

夏天药流坐小月子的注意事项一般有以下几项：1.在夏季进行药物人流后24小时内要多卧床，因为药流后会出现一些轻微的阴道流血症状。2.有工作的最好在两个星期以后才可以上班。3.在这两个星期里，最好是不能洗头发，也不能进行性生活，最好是在浴室里淋。4.夏季天气较热，所以病人要在开冷气和电扇的时候要保持一定的间隔，同时也要避免有大风直接吹到病人身上。同时要经常更换内裤，以免细菌繁殖导致的炎症。

孕妇可以吹空调吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间孕妇可以吹空调，但空调温度不能太低。孕妇比常人更易发热出汗，散热不及时，对母子的影响很大。尤其是夏季，空气比较闷热，孕妇胃口会受到影响，从而影响胎儿吸取营养。开空调改变室温，让孕妇感到身体舒适，心情不会烦躁，食欲变好，对孕妇和胎儿都有利。吹空调需注意，温度不能太低，过低的温度容易引起感冒，在25度-27度之间比较适合。避免长时间使用空调，定期清洁空调。同时要多喝水，补充身体水分。

坐小月子可以洗头吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

结合描述的状况，做小月子尽量半个月以后再洗头、平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月后医院复查。

哺乳期夏天吹空调感冒了能吃药吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，在哺乳期间，夏季吹空调，一般情况并不是很严重，可以多喝一些热的水，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，还可以通过服用维生素C来进行调理，同时还要保证空调的水温在二十八度左右，平时要多做一些保温和通风，一星期后就能完全康复。如果病情较重，可以在医生的指导下口服板蓝根颗粒、蓝芩口服液、双黄连口服液等药物进行治疗，对奶水的作用不大，同时还可以口服头孢、青霉素类等抗生素。此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。

冠心病患者夏天能吹空调吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠状动脉粥样硬化是一种常见的疾病，主要发生在老年人身上，所以要及时的进行治疗。在夏天，患有冠状动脉粥样硬化的人最好是少开空调，在日常生活中要注意保持内外温差，否则会导致感冒、抵抗力下降，从而导致冠心病的发生。患有冠状动脉疾病的人，在户外进入房间之后，一定要把身上的汗水擦拭掉，避免立即洗澡，也不能打开空调，因为气温的骤降会对脸部神经产生刺激，从而诱发神经官能症的表现，主要表现为脸部的僵直、麻痹、口角倾斜等。

夏天发烧可以吹空调吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

夏天发烧可以吹空调。因为在夏天天气特别炎热，温度过高，对发烧会产生不利影响，哦，可以开一下空调，空调的温度调到28℃为宜，开空调的时候需要把门窗关好，然后再往屋里放一盆清水，可以增加，室内空气的湿度，病人就不会出现脱水的情况。但是要注意开空调的时候，冷风不可以吹病人，在感冒发烧期间也要多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，可以增加人体的新陈代谢，把体内毒素排出体外。

夏天坐小月子可以吹空调吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

小月子夏天是可以吹空调的，但是注意不要让通风口的冷风，直接吹在身上，出汗的时候不要直接吹冷风。出门前要先在阴凉的地方活动片刻，避免温度突然变化，造成身体的不适。

小孩可以吹空调吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，小孩可以吹空调。具体分析如下：小孩可以吹空调。空调机是一种空气调节器，可以避免外界气温的剧烈变动，对小孩有很多益处。小孩的身体调节功能相对较差，所以需要避免外界的温度发生剧烈的改变。在使用空调后要将窗户都打开，避免室内的环境变得浑浊。此外，在打开空调前先将室内的气味清理干净，或是将易挥发的东西清理干净，另外，不建议将温度调节得过高、过低。需要注意的是，家长应当保持室内空气清新和环境安静，这样能有助于睡眠。

婴儿可以吹空调吗夏天

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿可以吹空调在夏天，但是在吹空调的时候需要注意以下这几方问题：不可以让空调风直接吹到孩子身上，可以通过循环风降低室内的温度。吹空调的时间不应该过长，定时的开窗通风，保持室内空气的清新。空调的温度不要太低，室内外的温差不要太大，不能超过五度。需要经常的外出活动，宝宝出汗了是不可以吹空调的，应该将汗液擦干以后才可以吹空调，或者换上干爽的衣服。

坐小月子吃什么好又可以恢复

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

坐小月子适宜吃一些优质蛋白质的食物，可以选择吃鸡蛋，可以帮助恢复精力和元气，还能恢复铁剂，还可以起到预防贫血的作用，还可以吃鱼类，吃鲤鱼，可以帮助子宫更好的收缩，排出淤血。

坐小月子几天可以洗头

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

做小月子可以半个月以后再洗头。平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月后医院复查。

坐小月子可以吃水果吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

是可以吃水果，对补充营养，促进产后身体恢复以及预防便秘都很有帮助。产妇需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果。