椰汁孕妇可以喝吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以喝椰汁的。椰子汁中含有很多的维生素和钾元素，具有改变血液循环，面部暗沉和雀斑的情况以及使皮肤变的光滑和细腻，甚至可以增强孕妇的抵抗力，也还利于胎儿的神经系统发育。此外，需要注意饮食问题，多吃营养价值高的食物来供给自身与胎儿，注意饮食规律营养均衡。保持睡眠充足，定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况。

孕妇可以喝红酒吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇通常不可以喝红酒。红酒还含有10—20%酒精成分，酒精会给胎儿带来一些伤害，影响胎儿智力。孕妇在孕期要避免饮酒。同时，红酒还具有活血之功效，易引起流产或早产。所以怀孕期间不宜喝太多红葡萄酒。孕期建议饮用新鲜榨汁，比如苹果汁，香蕉汁，火龙果汁和橙汁。此外，孕妇还不建议喝咖啡、浓茶等饮品，以免影响胎儿发育。

孕妇可以喝红牛吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不可以喝红牛：红牛属于功能性饮料，含有咖啡因、大量的糖分、维生素、氨基酸和电解质。因为含有大量的糖分和咖啡因，所以孕期最好不要喝。在孕期应少喝饮料，饮料中营养成分很少，有很多添加剂和色素，含糖量特别高，对孕妇和胎儿健康都有不良的影响。为保障胎儿健康发育，孕期最好喝矿泉水或白开水。矿泉水中含有微量元素，可提供营养。

孕妇可以喝姜茶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是否可以喝姜茶，需要根据体质来判断。在怀孕期间没有出现任何早期妊娠的表现，比如恶心、呕吐等，可以喝姜汤。但是由于生姜是一种刺激性食物，所以吃了或者喝了姜茶、生姜曲奇、姜味苏打粉等都会导致早晨呕吐。妊娠时，对味道的敏感程度会有所改变，进而会对饮食产生不同程度的偏爱，但是一定要注意不要吃过量的生姜，以免危害身体健康。

孕妇可以喝姜汤吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以喝姜汤。孕妇适当饮用姜汤，效果不错，姜糖可以散中温寒、暖胃止吐，可防治伤风感冒，不会给胎儿造成太大影响，适量饮用即可，切勿过量饮用，姜汤可以改善血液循环，具有舒筋活血之功效，饮用过多易导致上火，体质虚弱的人，还是不喝水为好。孕期要注意营养均衡，合理补充各种营养素。孕期饮食多样化，多食温水和新鲜的水果蔬菜，勿食辛辣刺激性食品及冷食，搞好产前各项检查工作，有规律的生活饮食，保持愉快的心情。

孕妇可以喝哪些饮料

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇最好不要喝饮料。大部分的饮料中都含有一定的食品添加剂，孕妇如果长期喝饮料，就可能会对胎儿的发育造成影响。尤其是含有咖啡因的饮料。孕妇在怀孕期间的可以适当的多喝一些白开水，或者是鲜榨果汁，以此补充身体的水分和各种营养。另外，孕妇在孕期的饮食也需要以清淡、营养为主，避免进食辛辣、刺激的食物，防止胃部出现不适。

孕妇可以喝石斛汤吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以喝石斛汤：在怀孕中期、后期和产后调养，孕妇是可以食用铁皮石斛，孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高，很容易精气不足，如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐，服用铁皮石斛能够消火养阴，补充孕妇所需的营养，缓解孕妇妊娠反应。建议孕妇在专业的营养师或者医生的指导下食用。

孕妇可以喝什么茶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以喝以下茶：茶中富含多种营养元素，如茶多酚，维生素，蛋白质，矿物质等。特别是淡绿茶，能有效地防止孕妇的浮肿，改善血液的流通。而且锌含量高，对孩子的生长也很有好处。其次，蔷薇红茶富含维生素C，对人体吸收铁质有很好的促进作用，同时也能起到很好的保健作用。需要注意的是，不可以空腹饮用，建议在餐后1个钟头内喝一杯清淡的茶水，有助于改善体质。

孕妇可以喝什么饮料

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后，温开水为上佳饮品。其次还可饮用鲜榨果汁，富含身体所需要的多种营养物质。此外孕后还可饮用柠檬茶，对于减轻因早孕反应而导致的食欲不佳食欲减退具有一定作用。不提倡孕妇饮用碳酸饮料或含乳饮料。这两种饮料发热量大，所含营养物质不多，反而会增加孕妇体重，不利于胎儿和孕妇身体健康。孕后饮食要讲究多样化，忌偏食和挑食方可。

孕妇可以喝枸杞吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以喝枸杞的。枸杞能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。但孕妇应适量食用枸杞，因为枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等孕妇在发病期间也不要食用枸杞。

红糖南瓜汤功效是什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

红糖南瓜汤的功效是补血补气，增加身体免疫力，敛肺气，用于免疫力差，支气管哮喘，老人慢性支气管炎等。平时的饮食要多样化，多吃蔬菜和水果，高蛋白的食物补充营养，不要熬夜，过于的劳累，忌过于寒凉和刺激性的食物。

来大姨妈可以喝南瓜汤吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大姨妈一般指月经。女性在月经期间可以喝南瓜汤，南瓜富含大量的植物纤维，并且比较清脆，味道鲜美，也含有丰富的维生素和微量元素，适量喝南瓜汤能够起到补充机体所需营养的功效，可以增强体质，而且南瓜汤也有调节血脂的作用，对于降低血脂有一定的效果。虽然在月经期间可以喝南瓜汤，但是不建议大量的喝，也不建议喝生冷的，要加热保持适当的温度。

绿豆南瓜汤糖尿病可以吃吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃绿豆南瓜汤。每100克食用南瓜产生23千卡的热量。南瓜中的主要营养成分是碳水化合物，此外还有蛋白质、膳食纤维和钙。糖尿病人吃南瓜，建议蒸、煮、炖，或者做南瓜汤。不建议吃南瓜脯，因为南瓜脯含糖量会比较多，不利于血糖控制。另外，因为绿豆南瓜汤的主要成分是碳水化合物，所以糖尿病患者在吃南瓜的时候要减少主食的量。比如吃100g的南瓜，就要减少相应米饭的摄入，这样可以保持每日总热量摄入的平衡。

绿豆南瓜汤有哪些功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

绿豆南瓜汤具有健脾和胃、暖肝解毒的功效，可以改善脾胃虚弱而导致的食欲不振。绿豆南瓜汤中的维生素a含量很高，可以改善视力，并且可以促进周身皮肤代谢，对于角化性疾病、银屑病有辅助治疗作用。

孕妇可以喝南瓜汤吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇是可以喝南瓜汤的。南瓜中的营养物质非常丰富，含有大量的淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c、还有钙离子和铁离子，可以补充孕妇和体内胎儿所需要的营养物质，促进胎儿健康发育。而且可以有效的防止动脉硬化，降低孕妇的糖尿病和妊娠期高血压的概率。