怀孕39周感冒可以做有氧运动吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

最简单地做一些瑜伽运动，或者是平时散步，爬楼梯等，做一些运动是有利于顺产分娩的，这个时候身体不好的时候可以锻炼一下，锻炼之后，对身体也比较好一些的，但是不要剧烈锻炼，出完汗注意别吹风。

怀孕多久可以做彩超

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果孕妇平日月经周期规律，可以在停经42天左右进行彩超检查，明确是否宫内妊娠，观察妊娠囊、胎芽以及原始的心管搏动等情况。彩超检查是贯穿整个孕期的，孕妇应当定期检查。早孕期6-8周进行彩超检查最好，可以观测胎心情况，发现胚芽以及心血管波动。如果孕妇平日月经不规律，最迟停经55天左右需要进行彩超检查。彩超检查时间太早的话，可能由于受精卵还为进入宫腔并着床而不能看到胎心，难以确定是否为活胎。另外，孕早期做彩超检查要憋尿，孕3个月以后进行彩超检查则不需要憋尿。

怀孕可以做CT吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕是不可以做CT的。一般情况下，女性在进行CT检查时会产生大量的辐射，而孕妇进行CT检查时会对胎儿产生较大的影响，比如胎儿畸形、胎儿突变等情况的发生，所以孕妇是不能够做CT检查的，若是在孕早期进行了CT检查，那么就需要定期的去往医院进行检查，明确胎儿的具体情况，如果胎儿发育正常即可继续妊娠，如果出现了畸形的情况，那么就需要及时的终止妊娠。

怀孕可以做吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕前三个月，以及怀孕的后三个月，避免同房。因为怀孕早期，胎盘没有形成，孕囊着床不是很稳定，过早同房，容易出现先兆流产；怀孕后三个月子宫增大比较明显，子宫张力大，同房刺激可能会出现子宫收缩，出现胎膜早破造成先兆早产。

怀孕可以做微针吗

赵晓东

主任医师 北京医院

通常来说，怀孕后不可以做微针。怀孕后，女性的身体处于比较敏感的状态，免疫力和抵抗力都会下降，微针中含有较多的化学物质，在进入孕妇的身体后，就可能会进入胎盘，对胎儿的健康造成一定的伤害，严重者还可能会导致胎儿畸形。所以，建议孕妇不做微针，可以在生产后做。在日常生活中，孕妇的饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，可以促进身体健康。

怀孕可以做胃镜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕可以去胃镜检查，不影响胎儿。怀孕禁忌不包括胃镜，因此，孕妇可进行胃镜检查。但一般来说，胃镜检查需局部麻醉，可能会给胎儿造成一定的影响。在进行无痛胃镜检查时，一般都采用全麻，这样能够减轻孕妇的痛苦，同时还能减少麻醉药用量，降低不良反应率。因此，孕妇必须向医生报告怀孕的消息，医生则可根据具体情况，确定是否有必要进行胃镜检查。因为孕妇做胃镜时，身体处于一种紧张状态，容易使腹部收缩，造成出血等现象，而且还会引起疼痛，甚至导致休克。孕妇进行胃镜，其本身并不会影响胎儿，但孕妇若过分紧张，或可能流产。因此，孕期是否有必要进行胃镜，也要听有关医生建议。

怀孕前做什么准备

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

首先，夫妻应该禁止吸烟和饮酒。同时注意饮食和睡眠的规律性，避免疲劳或熬夜。妇女在怀孕前三个月需要补充叶酸，这样可以防止胎儿在怀孕后出现神经管缺陷。在这个阶段，营地可以适当增加。尽量在两次月经之间选择，同一房间妊娠率高。

怀孕前3月可以同房吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

妊娠头三个月不宜同房。会对胎儿的生长发育产生一定影响，易造成早产或死胎等问题出现。孕早期宫内妊娠囊发育不完善，着床良好，同房时对子宫，宫颈有刺激作用，易造成先兆流产的机会。因为这时的孕妇身体还比较虚弱，对外界环境适应能力较差。孕初三个月不宜同房。备孕期和孕早期尽量避免毒物和放射线暴露史，怀孕期间定期孕检，唐氏筛查较早，糖耐量试验等有关检查。忌辛辣刺激食物，忌剧烈运动。

怀孕前多久吃叶酸

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素，在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大，所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。

怀孕前可以染发吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

如果女性想要怀孕的话就不能染头发。如果是染头发了，要等到染发的影响消失之后才可以怀孕，建议染头发3至6个月后才考虑怀孕。染过的头发不管是哪一种染发剂或其制品，一般都含有有毒的，芳香化学物质，长期使用可能会损害身体，造成血系统或是孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致皮炎，皮肤红肿瘙痒溃烂等，为了自己和宝宝的健康，准备怀孕的女性最好不要染发。

怀孕前可以做头发吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕前不要做头发，因为做头发的物质里都含有化学物质，如果做了头发间隔时间比较短就怀孕了，有可能会影响胚胎的发育。一般怀孕前三个月不要做头发，也不要接触放射性的物体。

怀孕前可以做有氧运动吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕前是可以做有氧运动，一般的运动都对怀孕是没有什么影响。但是如果确诊怀孕后就要避免剧烈运动，可以选择一些比较轻松的运动，比如慢走，动作不大的瑜伽等。做任何运动都要以自己的身体舒适为宜。备孕期间，可以口服药物预防胎儿神经管缺陷的发生。要注意加强饮食营养，多吃新鲜的蔬菜水果，养成好的生活习惯，怀孕期间要注意定期做好孕检。

怀孕前要做哪些检查

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕需要去妇科，做白带常规检查、B超检查，还需要进一步检查前列腺、B超肝胆脾胰、心电图、血常规、血型、尿常规，检查内分泌是否有问题，为保持个人心情舒畅，不给自己太多的心理压力，营养丰富饮食，不吃辛辣刺激的食物。