怀孕前做什么准备
2023-02-16
问题描述：我已经结婚几年了，女，31岁，因为工作的原因一直都没有要孩子，现在年龄大了也想要一个孩子，但是我也不太懂这方面的事，所以想问一下怀孕前准备什么?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
首先，夫妻应该禁止吸烟和饮酒。同时注意饮食和睡眠的规律性，避免疲劳或熬夜。妇女在怀孕前三个月需要补充叶酸，这样可以防止胎儿在怀孕后出现神经管缺陷。在这个阶段，营地可以适当增加。尽量在两次月经之间选择，同一房间妊娠率高。
2023-02-16