产后多久可以做骨盆修复

赵晓东

主任医师 北京医院

产后一个月左右可以做骨盆修复，但是要根据产妇自身的情况来判断。由于在分娩过程中，耻骨联合分离会对骨盆造成一定的损伤，恢复不好可能会造成臀部的下垂，并且会导致腰部疼痛、腹部疼痛等一些妇科问题。所以骨盆修复十分必要，通常在产后一个月左右可以进行骨盆修复，可以在医生的指导下做骨盆修复的矫正操，同时佩戴骨盆修复约束带。如果患者在一个月左右身体比较虚弱，建议推迟修复的时间。具体需要根据医生的建议来判断。另外，如果女性耻骨联合韧带撕脱比较严重，需要前往正规医院做人工韧带进行修补。

产后多久做骨盆修复运动

赵晓东

主任医师 北京医院

产后1-2个月可以做骨盆修复运动。因为产后的1-2个月是女性身体恢复最快的时期，也是骨盆进行收紧的最佳时期，经过护理和锻炼后，身体各方面都会逐渐恢复到产前的状态，因此建议女性抓住产后1-2个月的这个时期进行骨盆恢复，效果显著。骨盆修复运动包括抬腿运动、提臀运动和提肛运动等。女性还可以利用骨盆矫正带来辅助进行骨盆修复，骨盆矫正带可以防止女性身材变形，佩戴的时间根据个人的情况而定。

产后骨盆修复有必要吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后骨盆修复依据个人具体情况。女性在妊娠期，由于胎盘松弛素的分泌，会让耻骨联合分离，整个骨盆的韧带会松弛，这种分离一般只有2至3毫米，一般在产后两个月之内会自行修复，不必过于担忧，如果耻骨在1厘米以上，会引起孕妇在晚期无法行走，需要进行修复。此外，需要修复时，建议不去美容院等场所进行治疗，没有专业的手法，避免引起更为严重的伤害，可以去相关的正规医院进行检查，在专业医生的帮助下恢复健康。

产后有必要做骨盆修复吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后骨盆修复有必要的，在产后42天内，女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性，因此在产后42天内及时对骨盆施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。骨盆松弛的症状是体型走样，腰痛肩酸，小便失禁，内脏子宫下垂。

产后做骨盆修复有作用吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后盆底功能锻炼，可以有效预防阴道壁膨出，子宫脱垂等，对剖宫产术后的恢复也有积极作用。可以指导患者有意识对肛提肌为主的，盆底肌肉进行自主性收缩，以便加强，控尿能力。可以配合电刺激疗法，通过电流刺激盆底肌肉，训练患者盆底肌功能。

产后做几次骨盆修复好

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，产后做几次骨盆修复好，取决于骨盆问题的严重程度。产后出现骨盆损伤的情况，主要是胎儿体积过大引起的，同时还会对盆底肌造成一定损伤。如果病情比较轻微，一般做3至5次左右就可以恢复。如果骨盆损伤比较大，需要治疗时间长，通常要做骨盆修复20次左右才能完全恢复。在产后骨盆修复期间女性要注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性食物，比如火锅、咖啡等，还需要每天保持适量运动，有利于身体恢复。

骨盆修复产后多久做

赵晓东

主任医师 北京医院

骨盆修复在产后42天后就可以开始做，最迟不能超过半年，因为此时女性身体内的恶露已经排出，处于黄金恢复期，错过这个时间再做骨盆修复，可能效果较差。孕妇在怀孕时会分泌松弛素，促使骨盆松弛、变大，为生产做准备，但在产后会出现骨盆脱位的情况。女性在产后应尽早下床活动，在医生指导下通过束腹带、骨盆修复仪、康复运动等方法改善骨盆松弛情况，还能使阴道紧致，提升性生活质量。

剖腹产后需要做骨盆修复吗

赵晓东

主任医师 北京医院

剖腹产一般指剖宫产，剖宫产后是否需要做骨盆修复，需要根据患者恢复的具体情况来判断。盆底肌承托子宫、膀胱、直肠，即使选择剖宫产，也会导致盆底肌弹性扩张，严重时可能会出现尿失禁、排便习惯改变等不适症状。如果患者产后盆底肌自行恢复良好，未出现任何不适症状，可以不进行骨盆修复。如果患者产后盆底肌自行恢复不良，甚至出现上述不良症状，则需要尽早进行骨盆修复，常用的修复方法是烤电治疗、牵引手术、功能锻炼等，提高盆底肌功能，改善不良症状。

产后多久可以做骨盆修复

张露

副主任医师 山东省立医院

产后3个多月以后要做骨盆修补，这时候是恢复骨盆的最好时机。孩子在42周左右到医院做完产后复诊，要进行盆底功能的全面检测，如果出现了尿失禁、阴道膨出等功能异常，就要进行相应的治疗。孕妇在生产期间，盆腔的韧带和肌肉会出现松驰现象，因此，产后要做好产后恢复训练。产后可以进行骨盆锻炼，有助于骨盆的肌肉恢复柔韧。

产后骨盆如何修复

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，产后骨盆修复要进行适当的锻炼。产后2周之后要进行适当的锻炼，有利于骨盆和盆底肌肉的恢复。不要在楼梯和斜坡路上行走，要有适当的坐姿，不要穿高跟鞋，不要交叉双腿，要有足够的柔软和坚硬。骨盆修复可以采用推拿按摩、修复体操、器械、骨盆矫正带等。另外还需要注意体重的控制，过胖会加重骨盆底的负荷，从而影响到产后恢复。多做提肛运动、凯格尔运动等盆底肌肉运动，可以多吃虾、牡蛎等富含钙质的食物。

产后做骨盆修复多少钱

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

需要花多少钱，不能一概而论，需要结合所在地区、方法等多种因素综合考虑。根据你描述的信息进行分析，一般来说，产后短期内出现盆底肌肉恢复不良，盆底肌肉松弛的现象属于正常，建议你每天多做缩肛运动帮助盆底肌肉恢复，不要急于手术。

产后做骨盆修复多少钱

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

产后做骨盆修复费用一般是按疗程计算的，一个疗程的费用大概是1000多。骨盆修复一般是在产后的一个月到42天左右进行，做的越早越容易修复，所花费用更少；如果产后半年甚至一年才做骨盆修复，则效果不大，且花费较高。建议到正规医院找专业医生进行指导修复。

骨盆修复产后多久做

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后半年内做产后骨盆修复是比较好的时间，但是也不要过早，应该超出42天以后，做骨盆修复可以选择通过练瑜伽或者盆底恢复治疗。有条件的女性也可以通过手术治疗。

剖宫产产后骨盆修复有必要吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

有必要修复。如果不及时修复，会导致轻度的子宫脱垂或者阴道前后壁膨出。因为孕晚期随着胎儿的增大，盆底骨盆受到压迫，同时分泌松弛素，让骨盆进一步松弛，生产的过程中，强烈压迫会造成骨盆和盆底的进一步松弛。

有必要做产后骨盆修复吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后骨盆修复是十分有必要的，因为不做骨盆修复，产妇就会面临大屁股，大肚婆，大妈水桶腰，大象腿等，骨盆是由骨头，关节，韧带，肌肉结合在一起的，因为韧带和肌肉具有伸缩性，生产时伸缩到一定的范围，可以变长变短，造成形体或功能上的伤害。医院里通常通是通过耻骨联合，骶尾关节等部位的，修复训练，达到骨盆修复的目的，从而恢复体型，有助于今后两性生活的和谐。