12岁儿童注意力训练方法有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

跟着节奏进行学习或者上课，找到感兴趣的事情，当可以完全沉浸于自己喜欢的事情之后，注意力就可以在无形中得到提升。锻炼一次做一件事情，比如在玩玩具的时候要关闭电脑和电视等干扰物，在做作业的时候也不要放音乐，这样可以减少精力分散。

扁平足的训练方法有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于扁平足患者，早期可以使用这种矫形足弓垫进行矫正治疗。一般锻炼肌肉力量，锻炼脚踝和小腿肌肉力量，可以通过负重锻炼脚踝和小腿的力量来锻炼，比如小腿上绑着沙袋进行蹦跳，这样可以起到一定的作用，也可以在床上平躺的时候用重物做直腿抬高，促进脚踝部和小腿的肌肉力量，缓解扁平足引起的一些症状。患者还需注意保持营养摄入，多吃牛奶、鸡蛋等食物，促进身体恢复。

对口吃的语言矫正训练方法有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

对口吃的语言矫正训练方法有以下几种：1.放慢语速。可以降低结巴，也可以让人的听力变得清晰，在经过一段时间的练习，在说出缓慢但没有结巴的情况下，能够加快语速。2.讲话时别用过多的力气。也就是说，声音要小一些，这样可以避免结巴，而且要有节拍，可以促进丢失的声韵调。3.、个词组的第一字母和字母都要有引导性。也就是说，要慢慢的引导自己的声音，让自己的声音变得柔和。

儿童专注力训练方法有哪些

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

儿童专注力的训练，可以采用以下方法：1、加强儿童注意目的性、任务性的教育，家长可以与儿童一起进行训练，让宝宝不对训练产生抵触。2、排除外来干扰，在刚开始训练的时候，家长要使宝宝处于相对安静的环境中，避免受到外界的干扰。3、要有意注意和无意注意交替进行，在进行专注力训练的同时，可以进行无意识训练穿插，增强宝宝的自信心和自尊心。

孤独症儿童语言训练方法有哪些

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

孤独症儿童语言训练方法有音乐治疗、听觉统合治疗、感觉统合训练等。具体分析如下：1.音乐治疗，音乐能刺激多重感官，增强儿童的自信，先使患儿与音乐建立关系，再与音乐治疗师建立关系，这样可以使孤独症儿童走出封闭的内心世界，从而促进了语音发展。2.听觉统合治疗，它是通过让孤独症儿童聆听经过调制的音乐来矫正听觉系统对声音的处理失调，可以达到改善语言障碍的目的。3.感觉统合训练，该训练不仅可以改善患儿语言的感觉方面的异常，还可以减少过度活动，增强注意力，促进言语的发展。

骨折康复训练方法有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折康复训练，是强化所固定关节活动度训练，通常最为普通和简便，是为了进行3次，称之为全ROM培训，是指关节正常活动度，最少做3个。通常情况下，应该进行物理治疗，即病人称为理疗，用这几种方法，可增强局部血液循环，能使局部部分粘连组织变软，可缓解患者的痛苦，那就来活动关节吧，从而减少了患者痛苦，并且恢复的会更快。

交叉韧带损伤的康复训练方法有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在我们有交叉韧带损伤的情况下，要对损伤严重性进行评估，选择锻炼方法。假如只是局部的伤害，膝关节稳定性还可以，可穿戴膝部支具。肩部受凉或过度劳累后可出现不同程度的酸痛症状，严重者会导致关节畸形及功能障碍，甚至丧失劳动能力，可以对自己膝关节附近的肌肉进行锻炼，通过制动膝关节，这对修复交叉韧带损伤是很有帮助的，通过运动肌肉，能促使其恢复肌肉力量，以免肌肉萎缩。同时还要注意在使用膝关节固定矫正器后，应该保持一个正确姿势，不要过度伸屈，防止关节脱位等并发症发生。若采用交叉韧带损伤重建术，要制动两个星期左右，2周后可在戴支具的条件下进行屈伸活动练习，1个月就能达到90度到110度左右，在这期间必须练下肢肌肉，待到第6周后，可适当进行抗阻训练的实践。另外在运动过程中也应该注意预防关节疼痛以及肿胀等问题，在康复医生的标准指导下接受康复锻炼比较好。

脑梗康复训练方法都有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，梗康复训练方法有运动疗法、作业疗法、精神疗法等，具体内容如下：1.运动疗法：主要用于治疗四肢活动性疾病，提高关节活动度，提高肌肉力量；2.作业疗法：改善上肢和手功能，改善日常生活自理的功能，如穿衣、吃饭、刷牙、洗脸、上厕所、坐轮椅等；3.精神疗法：主要是治疗脑梗塞后出现的情绪情绪障碍，如抑郁、焦虑、失眠、饮食营养、排便障碍等。需注意脑梗塞术后的恢复需要进行全面的锻炼。

手外伤康复训练方法有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

有必要阐明一点康复训练是为了什么，对手外伤后不论软组织损伤，肌腱断裂或骨折患者，在一定时期内，需严格注意休息和防护，长期不活关节，则有僵硬的现象，肌腱有黏连现象，影响患者手关节正常活动，影响正常功能的发挥。所以在康复期间必须要有规律地运动，不能随意走动，这样才能保证身体机能和肌肉力量的恢复，也不会因为运动而造成伤口感染等并发症。一般运动时间，如肌腱或骨折患者，要待1个月左右才能运动。在恢复初期，不要急着运动，应该先观察自己是不是感觉有些酸痛，如果没有问题的话，就应该再开始练习了。运动方式以烫洗后继续活动关节为佳，对提高关节活动度较为有利，烫洗时可外涂些活血化瘀中草药熬煮后先熏再烫，每日2次，一次半个多小时，结果就更明显了。如果已经受伤了也不要急于治疗，应该先通过保守治疗缓解疼痛。那么，还是请家属帮忙，将关节屈伸活动至酸痛状态坚持片刻为好，不能怕疼，要疼得汗出有劲，结果会比较好，平时努力运动慢慢恢复的。

智力低下儿康复训练方法有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

目前对于智力低下的儿童，康复训练方法主要是包括认知功能训练和语言功能训练等。通过认知功能训练以及语言功能训练，可以逐步提高患儿的智力发育水平，包括语言表达的能力，如果有肢体运动功能有障碍，可以进行康复功能锻炼，也能起到一定程度的作用。注意不要让脑瘫患者吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物和难消化的食物。

自闭症儿童注意力训练方法有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

自闭症儿童的注意力训练主要有两种方法：行为分析和心智解读。相对而言现在用得最多的是行为分析，也就是操作反射、奖惩机制。让患儿形成条件反射，比如做了某件事情就给予一定奖励，久而久之患儿逐渐形成习惯，就会去做事情。自闭症相对而言属于较复杂的儿童心理疾病，所以家长在家里做行为训练，相对而言还是有限的。所以一般早期进行行为训练、康复训练，到专业机构，请专业康复师、行为训练师进行治疗、进行康复。

儿童注意力训练方法有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

儿童注意力训练方法有进行强化、引导一些训练、多媒体多感官和一些听统治疗。还有孩子如果是感觉异常，通过多感官训练，运动协调障碍的要通过感统训练，注意力不集中的孩子，通过听统去进行训练。

儿童专注力训练方法

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

加强注意目的性、任务性的教育，家长可以陪同孩子集中注意力完成具有任务性的游戏，需要在几分钟内完成搭桥或堆砌几块积木的任务性游戏，使宝宝有完成任务的喜悦感。排除外来干扰，在刚开始进行游戏时，要使宝宝处于相对安静没有嘈杂的环境中，避免受外界干扰。

孩子注意力不集中的训练方法

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

如果孩子只是轻度的注意力不能集中，那么父母要充分发掘孩子的爱好，在孩子开心、自信的前提下，进行正确的指导，以提高孩子的学习兴趣，让孩子的注意力自然地转移到孩子身上。有注意障碍的孩子需要进行特别的加强锻炼。所以，当孩子的注意力不能集中时，父母要给予适当的指导，不要过分地追求孩子的某个目的，给孩子造成心理上的压力。

治疗儿童多动症的方法有哪些

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童多动症，这是儿童期常见的一类心理障碍。需要采取药物治疗，行为治疗等综合治疗，药物能改善注意缺陷，降低活动水平，在一定程度上提高学习成绩，短期内改善病痛与家庭成员的关系。