胡萝卜怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

胡萝卜白米香粥。原料：胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。做法：把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热就可以喂宝贝了。贴心小提醒：也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟，再用勺子压碎，待放凉后就可喂宝贝了。

蔬菜泥怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蔬菜泥要选择鲜嫩的蔬菜，然后将其掰成大片状蒸熟或者煮熟，最后将其放入专用料理机中搅碎，去掉菜渣。滤出的泥状物即可给宝宝食用。蔬菜主要富含纤维素和半纤维素，是膳食纤维的主要来源。

豌豆泥怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

整粒的豌豆粒容易呛到宝宝，而且不容易消化，家长在给宝宝添加辅食的时候，可以将豌豆加工成泥。豌豆泥的加工方法非常简单：将新鲜豌豆洗净，把豌豆粒剥出来。水烧开把豌豆粒煮10分钟左右，看一下这个时候豌豆粒应该绵软了，捞出。将煮好的外皮剥去，然后放在滤网上，用汤匙压碎，过滤出豌豆泥就可以了。

豌豆怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

新鲜的豌豆入沸水中煮5分钟捞出，去皮留豆，用豆浆机自带的量杯取7/10杯的大米。大米淘洗干净，放入豆浆机杯体中。放入清水至上下刻度之间。合上机头，接通电源，选热饮区，豆浆机开始工作。大约20多分钟，豆浆机开始鸣叫，制作完成，切断电源，好养眼的绿色，倒入杯中，用适量的白糖。

雾化怎么做

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

手持雾化器，把喷气管“5”放入口中，紧闭口唇，吸气时以手指按住“2”出气口，同时深吸气，可使药液充分达至支气管和肺内，吸气后再屏气1-2秒，呼气时，手指移出气口，以防药液丢失。如感到疲劳，可放松手指，休息片刻再进行吸入，直到药液喷完为止，10-15分钟即可将5ml药液雾化完毕。

虾泥怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

提前1小时将米泡在水里，放入适量的水烧开，将米洗净。另一锅将煮熟的豌豆去皮，压成豌豆泥备用;虾仁用沸水煮熟，剁碎后，方便宝宝食用、吞咽;洗净嫩豆腐，切碎备用;米粥至半熟，倒入虾仁和豆腐粥中，大火煮沸，然后转小火煮20分钟;加入豌豆，搅拌，再煮10分钟。

虾皮怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以做虾皮给宝宝吃的，因为虾皮中具有比较有营养价值的物质，比如就是蛋白质，氨基酸等，可以将虾皮包进饺子里，可以变成虾皮馅的饺子的这样是比较有利于宝宝咀嚼的，或者可以将虾皮放进粥里的，将粥熬的比较烂就可以的，这种宝宝都是可以吃的。

虾怎么做给宝宝吃

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

虾仁的做法还是比较简单，可以剥皮，剁成虾泥，与肉泥一起做成肉丸，虾仁也可以与大米熬粥，可以煮汤，宝宝平常也可以多吃一些其他富含钙质的食物，比如鱼，排骨。虾的营养物质很丰富，含有丰富的蛋白质，多种矿物质，钙铁磷，可以促进宝宝的骨骼发育，增强低抗力，六个月以上的宝宝，可以适当的添加一些，如果是一些过敏性体质的宝宝，尽量少吃。

虾怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

虾的营养物质很丰富的，含有丰富的蛋白质，多种矿物质，钙铁磷，可以促进宝宝的骨骼发育，增强低抗力，六个月以上的宝宝，可以适当的添加些，如果是些过敏性体质的宝宝，尽量少吃。虾仁的做法还是比较简单的，可以剥皮，剁成虾泥，与肉泥一起做成肉丸，虾仁也可以与大米熬粥，可以煮汤，宝宝平常也可以多吃些其他富含钙质的食物，比如说鱼，排骨。

小虾米怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

小虾米是可以给宝宝补钙的，吃了对宝宝非常好。给宝宝做小虾米的时候，可以将小虾米用水煮开，煮好的水用来拌米粉给宝宝吃，这样的话，小虾米其中的钙会很好的被宝宝所吸收。

婴儿吃虾怎么做好吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

婴儿吃虾可以做清蒸虾，将虾蒸熟以后，去掉虾头和虾尾，将虾线挑出，直接把虾肉喂给宝宝吃，也可以把虾去皮，搅拌成肉泥做成小丸子，蒸熟给宝宝食用。虾特别容易引起身体过敏，婴儿吃了会增加过敏的可能性，而且虾中含有高量的蛋白质，婴儿吃了虾以后，如果吸收不了会导致出现腹泻的症状。

猪肝怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以做猪肝泥，将猪肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟，取出，剥去猪肝外皮、筋膜，将猪肝放入碗内研碎。煮的时候可以稍微加入两片生姜，或者加入几滴柠檬汁，可以去腥。

鳕鱼怎么做

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

婴儿吃鳕鱼主要是把鳕鱼做成泥状吃。做法就是蒸鳕鱼，将鳕鱼洗干净，去皮去鱼刺，不放任何调料，上蒸锅蒸熟，压成鳕鱼泥给宝宝吃。也可以放点葱段姜丝去腥味，或加点柠檬汁去腥味。还可以用鳕鱼搭配各种蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、南瓜等，做成粥给孩子吃。

鳕鱼怎么做给宝宝吃

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

鳕鱼100克，鸡蛋黄1个，奶粉、植物油适量。将鳕鱼解冻洗净，切碎少许放入碗中。加入蛋黄，冲调好的奶粉，滴入几滴植物油，盖上保鲜膜，注意流几个小孔.蒸锅放入冷水，将食材蒸熟即可。

鳕鱼怎么做给宝宝吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

将整片鳕鱼清洗干净并且沥干水分，撒少许的盐和料酒抓拌均匀。再铺上姜丝、干辣椒丝、蒜末，并且盖上保鲜膜，腌制30分钟左右。锅中烧水，待水开后，将放入蒸锅中蒸5分钟即可，出锅后淋少许的蒸鱼豉油，在鱼的表面撒入些葱花，最后浇入热油即可。