军训晒斑怎么祛除

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

面部有晒斑可以用一些天然的祛斑面膜，每天一次，对晒斑很有效果，另外也可以用一些鸡蛋清加上蜂蜜调匀，晚上睡觉前敷在脸上15分钟然后洗掉，也能消除晒斑。首先避免日光直射，多吃含维c较多的水果和蔬菜，如果伴随疼痛，可以局部涂抹林可霉素，利多卡因凝胶，避免日光直射，半个月左右就可以自己恢复。

雀斑晒斑怎么去除

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

雀斑晒斑可以使用光保护剂、非氢醌外用药物或者采取激光的方式治疗。1、光保护剂：使用光保护剂可以减少紫外线吸收，有助于预防色斑加重和形成。2、非氢醌外用药物：可以在医生的指导下使用氨甲环酸、壬二酸或者是曲酸等等药物，能抑制黑色素的形成，达到淡化的目的。3、激光治疗：如果雀斑和晒斑比较多，一般需要采取激光的方式治疗，可以在一瞬间将皮下的色素组织粉碎成较小的分子和颗粒，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外，从而达到美白和淡斑的目的。

晒斑怎么祛除

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

晒斑其实就是经过阳光暴晒以后形成的色素沉着。因为阳光中含有强烈紫外线，因为紫外线的刺激所以会留下色素沉着。对于晒斑并不是非常严重不需要特别处理，经过半年左右的时间，就可以慢慢自行消退。对于比较严重的可能会遗留一些比较重，而且难以去除的色素沉着，采用自然的方式，是达不到有效效果的。需要到专业的医学美容科去除。

怎样才能祛除脸上的斑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

祛除脸上的斑可以采取药物治疗、点阵激光或者是彩光嫩肤等方式进行处理。1、药物治疗：祛除脸上的斑一般可以在医生的指导下口服维生素C片或者是维生素E软胶囊进行治疗，能够起到抗氧化的效果，也能够促进黑色素的代谢，也可以局部涂抹氢醌乳膏进行治疗。2、点阵激光：点阵激光一般是利用激光产生一定的热量，能够将局部的色素进行加热，在达到一定温度之后就会出现爆破分解，随着人体的代谢排出，达到祛斑的效果，需要的费用大概在2000元到5500元左右。3、彩光嫩肤：彩光嫩肤一般是利用特定波长的强脉冲光，能够直接照射在皮肤表面，穿透到深层部位，可以分解色斑，也能够封闭异常的毛细血管，从而能够达到祛斑以及美白皮肤的作用，所需的费用大概在1500元到5000元左右。如果出现脸上长斑的情况，一定要做好预防措施，避免日光照射。

脸上长斑怎样祛除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

想祛掉脸上的斑要培养良好的防晒意识，因为所有色斑的发生和复发，都和紫外线照射息息相关，及时治疗后达到满意效果，经日晒后也容易复发。吃具有美白、淡化色素作用的产品，有一定效果，比如维生素C等。

脸上的斑可以祛除吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

脸上的斑是否可以祛除，需要根据具体的情况来判断。斑块是人体的一种正常的组织，因为各个年龄段的斑点都会有差异，所以针对斑点的处理方式也不尽相同。雀斑、黄褐斑、太田斑、咖啡斑、脂溢性角化等都是可以得到改善的。而部分斑点很急比较深，一般难以祛除，患者平时要注意防晒、做面膜、保证充足的睡眠、可以用光子嫩肤、皮秒激光来进行淡化。

女人额头长斑代表什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

女人额头长斑可能是以下几种原因造成的：1.酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着;2.精神压力大，过度疲惫，神经功能紊乱，肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路，以致色素沉着。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

女人手上长斑怎么祛除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

可能是内分泌失调导致的迹象哦，建议及时到医院查一下激素六项，另外平时多吃新鲜的水果和蔬菜，生活尽量有规律一点，会缓解病情的。这种手上长斑考虑可能是因为之前局部有过外伤以后形成的，也有少数可能是因为经常接触冷水，导致局部血液循环比较差，或者晒太阳以后导致的色素沉着，具体也可以到医院做一下相关检查。目前可以适当外用一些淡化色斑的药物。

皮肤长斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，皮肤长斑可能是衰老、过敏反应等原因引起的，可以通过药物治疗、光子嫩肤等方式来改善相应情况。1.衰老：随着身体的衰老，皮肤代谢会逐渐减慢，导致色素无法完全排出，出现皮肤长斑的情况，一般不需要特殊治疗，如果影响到美观可以采用激光治疗，利用激光的光热效应，直接作用于皮肤，破坏皮下淤积组织，从而达到治疗效果。2.过敏反应：如果患者接触了过敏原，就可能会导致的过敏反应，可能会出现局部红疹、皮肤长斑等症状，建议患者遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定胶囊等药物进行治疗。患者在治疗期间可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。

如何祛除汗斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

汗斑是花斑癣，本质上是一种浅表真菌感染。因此，这两个方面主要是选择一些抗真菌药物。患者可以选择一些广谱抗真菌软膏，如涤纶软膏，或者患者可以选择一些抗真菌洗液进行清洗。如果人体汗斑面积很大，那么也可以考虑口服一些抗真菌药物，但在口服抗真菌药物前应检查肝功能。

手上长斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

手上长斑可能是脂溢性角化病、扁平疣等原因导致的，需对症治疗。具体分析如下：1.脂溢性角化病：脂溢性角化病属于一种良性的皮肤肿瘤，表现为淡黄色或浅褐色的扁平丘疹。建议患者可以通过冷冻治疗的方式，利用液氮对患者皮损组织进行冷冻，使局部的色素沉着消退。2.扁平疣：扁平疣是人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜，从而引起的良性赘生物，一般表现为扁平小丘疹，部分患者可伴有瘙痒的症状。建议患者遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物进行治疗。

怎么避免长斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，可以通过注意防晒、饮食调理等方式来避免长斑。1.注意防晒：想要避免长斑，求美者一定要注意防晒，如果外面的太阳很大，出门一定要通过擦防晒霜、戴帽子、裹面巾等方式来防晒，能够有效减少黑色素沉淀。2.饮食调理：求美者可以通过饮食调理来避免长斑，平时可以适量吃富含维生素C的食物，比如柠檬、柑橘、草莓、猕猴桃、苹果等，能够促进皮肤的新陈代谢，有助于避免长斑。

怎样祛斑、淡斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。