蜂蜜的功效是什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

喝蜂蜜可以美容养颜，能够滋润肌肤，让皮肤更加细腻，光滑，有弹性。如果有烧伤烫伤，可以涂蜂蜜在伤口，既有利于恢复还能抗感染。喝蜂蜜水，还能治疗便秘，只要是纯天然的蜂蜜都有这个作用。

白芨加蜂蜜功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

白芨中含有淀粉、葡萄糖等营养物质，具有消肿止咳、止血、补肺的功效，可以用于治疗心口疼痛、流鼻血、胃出血等；蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以增强胃肠蠕动，增强抵抗力，改善睡眠质量等。

蜂蜜兑牛奶喝的功效与作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蜂蜜兑牛奶喝可以改善睡眠质量睡前喝一杯蜂蜜牛奶，有利于舒缓情绪，还可抑制疼痛、消除紧张，使人放松，从而促进睡眠，可有效缓解失眠多梦，增强机体抵抗力，蜂蜜牛奶富含多种营养物质，有利于为机体补充能量，还可增强机体免疫力，从而达到强身健体、延缓衰老的作用，活血化瘀功效，经期女性喝蜂蜜牛奶，可疏通经络，用于缓解痛经。

蜂蜜加牛奶的功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

牛奶加蜂蜜的功效，蜂蜜牛奶可以有效的缓解女性的痛经。可以有效的缓解情绪，抑制疼痛。所含有的镁，对大脑中枢神经具有镇静作用。可以调节紧张的情绪以及心理，减轻压力。觉之前喝一杯蜂蜜牛奶，可以有效的促进睡眠。可以有效地促进胃肠道蠕动，保持大便通畅。对于治疗儿童贫血症有一定的效果。

蜂蜜牛奶的功效及简单做法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蜂蜜牛奶因营养丰富且能美容养颜和缓解痛经，蜂蜜牛奶还能润肠通便，调节心理压力、消除紧张情绪，缓和情绪、抑制疼痛、防止感染。蜂蜜牛奶的做法非常简单，只需将鲜牛奶隔水加热到40℃左右再加入适量蜂蜜，没有鲜牛奶时也可以用奶粉来制作，但在用奶粉制作蜂蜜牛奶时要先将奶粉调制成为牛奶，首先将沸水冷却到40℃左右，然后加入适量的奶粉并充分搅拌均匀，等奶粉完全溶解后再加入适量的蜂蜜。

蜂蜜泡白萝卜功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蜂蜜泡白萝卜有润肺止咳、美容养颜的功效。用蜂蜜泡白萝卜喝，可进入肺经，具有降肺火的作用，可用于治疗因肺火上炎导致的咳嗽、咳痰、气喘、哮喘等症状。蜂蜜可清除自由基，还可增强细胞抗氧化能力，从而延缓衰老，而且白萝卜中还含有维生素，具有美白肌肤的作用。

桂花泡蜂蜜功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桂花蜂蜜具有滋阴补肾的功效，可以调整身体的机能，调节内分泌。可以保护肝脏，具有养胃的功效。能够去除身体的湿气，具有舒畅精神的作用。可以排毒养颜。也可以平衡精神系统，具有化痰止咳的作用，对于患有哮喘的患者具有很好的治疗作用。还具有行气的作用，可以疏肝理气，散瘀止痛，滋润皮肤。

红参泡蜂蜜的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

1降血糖功效：红参具有促进胰岛素分泌的作用，而且还含有与胰岛素类似的物质，从而可有效改善高血糖症状，防治糖尿病。2保护肝脏功效红参泡蜂蜜，具有促进肝脏解毒作用，而且还可促进肝脏细胞再生以及恢复的作用，还可用于解酒毒，用于醉酒后的醒酒。3降压功效红参具有扩张血管、促进血液循环的作用，从而降低血压，高血压的患者可适当用红参泡蜂蜜喝。

苦荞蜂蜜的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以有防治高血压、冠心病，防治糖尿病的功效，含有多种人体所必需的微量元素，其中尤以镁、锌、铬、硒最为丰富，而这些微量元素，又与心脑血管功能关系相当密切，因此常服都能保持其血浆中的脂质、胆固醇等代谢平衡。

牛奶蜂蜜的功效是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

蜂蜜可以和牛奶一起喝，蜂蜜和牛奶是非常好的食物搭配，牛奶中添加蜂蜜可以改善牛奶的口感，用蜂蜜代替白糖又可以增加牛奶的营养，另外儿童食用蜂蜜牛奶可以促进生长发育，晚上喝牛奶加蜂蜜还可以促进睡眠，另外牛奶加蜂蜜还有治疗痛经的作用。

牛奶加蜂蜜的功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

牛奶和蜂蜜都是营养十分丰富的食品，蜂蜜中含有果糖，各种维生素和矿物质等，而牛奶中蛋白质含量比较高，两者混合食用具有很好的营养互补作用，对于儿童来说，经常食用可以促进生长发育，对大脑的发育也很有好处。

牛奶燕窝的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

燕窝炖牛奶具有滋阴润燥、美容养颜、延缓衰老、补阳等作用，还可以有效的缓解久咳痰喘等症状，经常的食用燕窝炖牛奶可以补充身体所需的氨基酸、钙、维生素D等物质。建议一些身体比较虚弱的人可以适量的食用一些燕窝炖牛奶进行滋补。

桑葚+蜂蜜的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑椹里含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱。而且营养价值相当于苹果、葡萄的五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜。桑椹和蜂蜜可一起制成桑椹蜜膏，具有良好补肾，改善神经衰弱和失眠的效果。

西红柿蜂蜜汁的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

西红柿蜂蜜汁的功效主要是以有效美白皮肤、促进新陈代谢，有利于减肥，而且对于低血糖导致的头晕、头痛有很好的改善作用，另外还可以补中益气，健脾开胃，利水渗湿，清热解毒，可以消除因上火导致的咽喉肿痛和大便干燥。

枣花蜂蜜的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

枣花蜂蜜的功效与作用是可以有效地润肺止咳、润肠通便、补血益气。可以改善咳嗽，促进肠道蠕动、缓解便秘，加速身体的代谢，并且有一定的抗氧化的功效。枣花蜂蜜中的铁元素也比较丰富，可以增加血红蛋白的含量。