颈椎椎管狭窄术后恢复注意事项？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎椎管狭窄手术后的康复需要注意的问题有：1、颈托固定，在手术后一个月内，不要做过多的颈部活动，不要摇头，以免摔倒造成的伤害。1个月后，不需要颈部支撑即可恢复正常的生活。2、注意颈椎的日常护理，不要长期低头、摇头，要注意调整枕头和调整睡姿，仰卧位时，颈部略微向后倾斜，侧躺时不会向左倾斜。

水平椎管狭窄注意事项

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

一般来说，水平椎管狭窄注意事项如下：无明显临床症状的椎管狭窄患者，在日常生活中要避免受风、着凉，不要久坐、久站或长时间脊柱弯曲。还要多参与体育运动，比如游泳、放风筝、慢跑等，要避免外力损伤。日常生活中，患者要生活规律，避免过度劳累和精神过度紧张，保证充足的睡眠；还要保持良好的心情，及时排解不良情绪，尝试身心训练，包括瑜伽、普拉提、太极等。

腰椎管狭窄术后应该注意什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄术后比较容易引起不良并发症，休息两到三天后身体允许的情况下，需坚持下床活动，长时间卧床容易引起术后血栓，如翻身困难，可在家人的帮助下进行翻身动作，多咳嗽可防止肺部感染。手术部位需保持皮肤周围干燥，不可沾水，以免创口引发感染。术后一个月需尽快进行康复锻炼，重点是要不以及下肢的锻炼，必须达到要求的训练程度。

腰椎椎管狭窄手术后注意事项有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎椎管狭窄手术后的注意事项包括避免感染、合理饮食以及术后的康复训练。首先，术后2周内关注伤口愈合情况以及围手术期并发症。保持切口清洁干燥，避免切口感染；其次，要注意合理、平衡的膳食摄入，有利于切口愈合以及病情恢复；最后，术后3-6个月内，建议患者在腰围或支具的保护下进行活动以便肢体能够更好的恢复知觉。

腰椎椎管狭窄术后多久能恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎椎管狭窄术后的恢复时间一般为3-4天。由于现代医学的进步以及快速康复的现代手术理念，根据患者病情程度与病程长短的不同，在医生的正确指导下，患者在腰锥锥管狭窄术后3-4天即可下地走路。但是注意术后的行走仍需借助支具的保护，并且要加强术后的康复锻炼，进行适当的运动来恢复肌肉的功能，才能更好的恢复身体健康。

椎管狭窄手术后出院时间多久？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

椎管狭窄手术后一般需要5-7天才能出院。根据病人的康复情况和选择的医院不同。如果病人需要移除缝线，则需要两个星期的时间来恢复，所以必须在两个星期后离开。现在大部分的医院都是采用皮下缝合，不需拆线，所以病人在1个星期后就能出院，病人可以在家休息。另外，如果伤口发炎、体温升高等不利于病人恢复的并发症，应适当推迟出院。

椎管狭窄手术后多久可以下床

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

一般情况下，椎管狭窄手术后一星期可以下床，具体分析如下：如果脊椎间的椎间盘突出，或是脊柱中的肿瘤细胞增多，就会引起椎管的狭窄，从而引起间歇的跛步。如果患者的病情严重，患者可以选择外科手术，一般采用脊柱后路减压、植骨、内固定等方法，以完全放松脊柱，减轻疼痛。术后一星期可以下床走路，这是由于有内固定的支持。

椎管狭窄术后注意事项

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

一般来说，椎管狭窄术后注意事项如下：1、下床时一定佩带腰围，佩戴时长在三个月左右。2、定期复查。3、进行腰背肌功能锻炼。4、避免弯腰抬重物，避免过度负重等。术后，颈椎管狭窄的患者要生活规律，避免过度劳累、精神过度紧张，保证充足的睡眠；还要保持良好的心情，尝试身心训练，包括瑜伽、普拉提、太极等。

椎管狭窄术后注意事项有哪些?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

椎管狭窄手术中要避免负重。负重的话，会加重脊柱的负荷。如果病人的体重增长，尤其是肥胖的病人，腰椎管狭窄的发生率也会随之增高。术后一定要注意控制自己的体重。糖尿病、类风湿性关节炎等疾病，需要通过药物来控制病情，以免影响到术后的预后。如果是糖尿病，由于糖代谢的不正常，伤口很难愈合。由于自身的免疫系统问题，导致了类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮的术后恢复时间比较长。

脊椎椎管狭窄手术注意事项是什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

椎管狭窄一般分先天性（原发性）和后天性（继发性）。受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于局部肌肉损伤，血液循环较差，患部比其它部位更容易受凉。预防椎管狭窄症复发，不要做剧烈运动，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间保持一个姿势工作。

腰椎管狭窄能喝酒吗及注意事项有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不一定，如果日常饮酒比较多一点，肯定会导致骨质疏松，这是加重腰椎管狭窄的主要因素，如果酗酒的要戒断，少量饮酒是可以接受的。如果是腰椎管狭窄服用药期间要戒酒，因为酒精会增加药物的不良反应。注意保护腰部，正确用腰，进行腰背肌的锻炼。

腰椎管狭窄手术后注意事项

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

术后麻醉卧床期间要保护骶尾部及其他受压部位皮肤，防止褥疮。初次翻身在麻醉作用小时后3-5小时进行。术后要卧床3-4周，每平卧2-3小时，侧卧15-30分钟就要翻身。不能负重、提重物，定期做理疗。

腰椎椎管狭窄手术后饮食能吃鱼吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

患者出现有腰椎椎管狭窄的病情时可以吃鱼，鱼肉含有丰富的优质蛋白以及微量元素，可以补充身体的营养，而且吃鱼也不会导致腰椎椎管狭窄症状的加重。腰椎椎管狭窄可能是腰椎间盘突出，骨质增生，黄韧带肥厚等原因导致。可以结合实际的临床症状对症治疗，严重的病情就要手术。

腰椎椎管狭窄术后能吃泡面吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不能，术后病人身体虚弱，因需要补充大量营养，泡面中缺少维生素和矿物质，泡面中营养成分少，且病人因少食用辛辣油腻食物，泡面中含有大量的油部分泡面较为辛辣，食用不有助于腰椎术后的恢复。

腰椎椎管狭窄术后需要恢复多久

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

椎骨狭窄术后，多见于着床休息两周左右，可以适当下床运动，避免过于劳累，按时复查治疗处理，一般两个月左右是可以完全康复的。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，按时复查治疗及康复锻炼身体。