阿尔茨海默病的高风险人群有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

阿尔茨海默病的高风险人群有以下几种：一类是年轻人，从小没有受过良好的教育，二是中年人之后，合并有高血压和糖尿病的病人，尤其要注意的是，中年人之后，耳聋，或者是耳聋，或者老年之后，吸烟和锻炼的人，以及与外界隔绝的情况，这些病人，都是阿尔茨海默病的高危因子。出现不适症状后，患者应该及时就医治疗，避免耽误治疗阿尔茨海默病的好时机。

宝宝如何提高咀嚼能力

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

提高宝宝的咀嚼能力要从较软的到略硬的，较硬的，要学会让宝宝自己吃饭，由软到硬，慢慢添加，可以给宝宝吃面包及馒头，让宝宝学会自己拿着吃，这样可以锻炼孩子的咀嚼及吞咽能力。

如何提高自闭症儿童的认知能力

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

如果想提高自闭症儿童的认知能力，必须进行及时的治疗和干预。自闭症症状通常不喜欢与人接触，并且局限于他们自己的小世界。孤独症可以用中药治疗，辨证后也可以用中药治疗，结合穴位按摩、针灸等。治疗中应辅以心理治疗，心理咨询必须做好。

唐氏筛查高风险人多吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

唐氏筛查高风险人不多。如果当唐氏筛查出现高风险，那么不排除胎儿患有畸形的可能，通常做唐氏筛查在15-19+6周进行检查比较好，患有唐氏筛查高风险的孕妇，应该到正规大医院进行羊水穿刺检查，因为大医院进行穿刺时，造成流产的几率要下一些。孕妈在孕期要均衡饮食，同时不要过度劳累，养成良好的生活习惯，规律作息。

阿尔茨海默病的高风险人群有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

阿尔茨海默病的高发人群第一种就是青年的时候，小时候缺少教育的，就是教育程度比较低的，第二个就是中年以后，伴有高血压的伴有糖尿病的还有一个特别要引起大家重视的，就是中年以后听力丧失的，也就是说听力下降的患者，另外就是晚年以后，伴有这种肥胖的，抽烟的运动减少的，还有就是与社会隔离的，也就是说与外面接触比较少的，这一部分患者。

年度健康体检能否监测心血管高风险

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年度健康体检能否监测心血管高风险与是否可以有心脏疾病很大关系。一般的体检不会包括血钾，所以每年的健康检查并不能检推移，它已经的高危因素。目前，心血管高危法是血液中的电解质和血钾。钾疗法，但的关键因素危，如果血液中的钾浓度太，会引起心律失常、早出现心室颤动、猝死；一是因为血液中的钠离子过多造成的。建议患者及时治疗。

如何提高宝宝的抗病能力

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

提高宝宝的抗病能力，加强营养，每天保证肉、蛋、奶的摄入，蔬菜水果的均衡摄入。应该养成一个早睡早起的好习惯。应该养成经常运动的好习惯，无论春、夏、秋、冬都要坚持每天坚持半个小时左右的户外活动。

如何提高宝宝咀嚼能力

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

如何提高宝宝的咀嚼能力可以在四个月的时候就开始添加辅食，在孩子七到九个月时，除了稀饭、软面条等较软的食物外，还可以给馒头片、面包片、磨牙饼干等有一定硬度的食物。

如何提高肠胃吸收能力

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，可通过以下方法提高肠胃吸收能力：首先饮食上需要以易消化的食物为主，避免进食不易消化、不易吸收的食物。并且可采取细嚼慢咽的方式进行进食，不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担。如果患者长期存在进食后不易消化的情况，可以通过补充蛋白酶来缓解症状。建议患者在改善日常饮食习惯的同时，还需要多休息，养成良好的生活习惯，避免影响肠胃的吸收能力。

如何提高心血管高风险人群检出能力

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

增加心血管高风险人群检出能力，可以通过健康检查来提高，比如血钾、颈动脉斑块等。对于已经患有高血压的病人，需要做心脏彩超的检查。因为心脏增大、心脏肥厚等因素都会导致患上心血管疾病。建议在检查时也要做同型半胱氨酸检查，这与心血管疾病的高危险度相关。伴有高血压的患者一般被称作H型高血压，需要进行针对性的治疗。

如何预防心血管病

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常来说，可以通过改善生活习惯、调整饮食习惯等预防心血管疾病。要防止心血管病，首先要戒烟，要保持良好的生活方式，要有规律的作息，避免熬夜。要有一位值得信赖的心血管医生，定期进行体检。第二要调整饮食习惯。通过限制食用动物食品，可以减少身体中的胆固醇。另外，也可以减少糖类、淀粉类食物的摄入，从而减少甘油三酯的产生。

心血管堵塞如何治疗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，心血管堵塞可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者出现了心血管堵塞的情况，患者可以遵医嘱使用瑞舒伐他汀、氟伐他汀、阿司匹林肠溶片、替格瑞洛等药物进行治疗，以改善心血管的状态。2.日常护理：如果患者的心血管被堵塞，患者要注意进行日常护理，要避免熬夜，不要食用辛辣刺激性食物，可以适当地吃一些清淡、易消化的食物。

心血管疾病如何锻炼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

心血管疾病可以通过散步治疗，散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。

心血管神经症如何治疗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

心血管神经症其属于心血管疾病相关症状为主的临床综合征类型，但临床并没有器质性心脏病存在的依据，此类病症，其治疗方法主要有心理治疗和药物治疗。首先要耐心地听取病史、了解发病的可能原因及相关因素，并在认真体格检查的前提下，做好必要的实验室检查，消除病人的怀疑；再浅显易懂地说明病情的实质，并通过某些暗示性语言来帮助病人消除疑虑，促使病人调整态度和合理安排作息时间，适度参加文化娱乐活动，旅游或体育锻炼等。对过度换气的病人可指导他们使用腹式呼吸松弛疗法，对血管神经症患者并发高血压及其他心血管危险因素者，可对危险因素给予积极干预。