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吃什么可以预防脑萎缩
问题描述:像我这个年龄的朋友最近有好多都得了脑萎缩,我也开始害怕了,我想了解一下平时吃什么可以预防脑萎缩?
医生回答(1)
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吃什么可以预防脑萎缩

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
人忘记东西是正常表现,但有记忆力减退。记忆力下降与年龄有关,但只是其中的一个因素,年龄增大身体机能下降,记忆力也随之下降;一般多见于中老年患者。记忆力减退的原因很多,如失眠,睡眠质量不好,用脑过度等因素记忆力也会有所减退。可以行头颅CT或核磁共振检查明确或排除脑萎缩,规律作息时间,清淡饮食。
吃什么可以预防小脑萎缩

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
日常生活中应当多吃富含维生素的食品,如新鲜水果、西红柿、豆制品、乳类、蛋类、绿叶蔬菜、豆类等。日常生活中应当清淡饮食,避免辛辣刺激性食物及油腻性食物摄入,戒烟酒。
吃什么能治脑萎缩

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
脑萎缩的治疗方法之一,吃一些有助于脑萎缩的药物,平时一定要注意1.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚。2.肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。3.脑萎缩的饮食注意事项患者应多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
吃什么食物预防小脑萎缩

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
小脑萎缩是不可逆的,可引起共济失调,可以服用些改善循环的药物,生活要有规律,注意合理饮食,适当的锻炼身体,避免吸烟,饮酒,少吃高脂肪饮食等。可以吃点营养脑细胞药物,如脑活素等,此外,健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。服用一些脑蛋白水解物也是可以的。生活中多注意饮食。
脑萎缩吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
脑萎缩的病因比较复杂,与遗传中或者是由于脑部外伤,脑血管疾病,炎症,脑血管畸形等原因有关系。同时也可以由于吸烟,营养不良,甲状腺功能低下,酒精中毒等原因引起。所以如果诊断为脑萎缩,要针对病因进行治疗,越早治疗效果越好。
脑萎缩吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
脑萎缩在饮食方面适当的吃一些核桃,吃些食用菌,海产品,豆类,鱼类,乳类,多吃一些蔬菜和水果类食物。要针对病因进行治疗,越早治疗效果越好,可以应用相关药物进行治疗。注意平稳血压,血糖,血脂。
脑萎缩吃什么保养品好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
脑萎缩是目前困扰中老年人的一项高发的脑血管疾病,经常表现为痴呆。脑萎缩起病较为缓慢,呈进行性加重,多数病人的发病日期难以明确肯定。可以选择一些干果类的保健品,如核桃,核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和。
脑萎缩吃什么能调理

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
目前针对这方面的治疗还没有更好的办法,只能在食物上注意和多增加脑部锻炼以延缓和改善小脑萎缩症状。一食物治疗:1、每天喝自己家榨的豆浆,豆浆可以改善脑血流,豆浆中的卵磷脂可以减少脑细胞死亡,提高脑功能,2、吃深海鱼油,增加脑细胞活化,3、多吃生的杏仁,核桃,花生这些坚果类。
脑萎缩期间吃什么主食

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
对于主食方面没有太多的要求,提供充足的富含必需脂肪酸类食物。多吃些富含维生素的食物。饮食要清淡,多吃些蔬菜和水果。忌吃太油腻的食物。避免过咸的食物,不吃咸菜。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏。
脑萎缩症状吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
给予低糖饮食。因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多。易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。钙可以调节神经肌肉的兴奋性,维持心功能的正常活动,改善老年人的认知能力。
预防小脑萎缩吃什么食补

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
所以吃一些动物类的肝脏、豆制品、豆类、黑芝麻、木耳以及红糖等含铁元素比较高的食物,多吃一些含钙质比较丰富的一些食物,比如最为常见的有奶类、小鱼、虾米以及田螺等。多吃一些碱性的食物,比如最为常见的苹果、葡萄等,因为碱性的食物能够对于脑疲劳等一些不适感有一定的缓解作用。
吃什么可以缓解脑萎缩

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
最多是使用一点脑部营养的药物,延缓这个过程的进行,但是你说要解决这个问题是不大可能的。头痛觉得不是脑萎缩引起的,脑萎缩一般是不会引起头痛的,还是需要考虑是不是有其他的问题引起。
脑萎缩吃什么比较好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
脑萎缩在饮食方面多吃一些核桃,核桃是可以营养大脑细胞。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,脑萎缩临床上主要是由于大脑出现萎缩,从而导致大脑功能受损,最常见的症状主要有记忆力减退或者平时有健忘症的症状。
脑萎缩吃什么食物好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
在食物方面可以适当的食用肉类、豆类、鱼类、牛奶类,同时多吃富含维生素或者胡萝卜素的维生素,这样的一些蔬菜类的食物比较对脑萎缩有好处。还有就是多吃核桃。同时要注意营养均衡。
脑萎缩吃什么最好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
脑萎缩的平时可以多吃一些核桃,还可以吃一些玉米油,一定要多吃新鲜的蔬菜和水果,忌辛辣刺激性的食物,饮食一定要清淡一定不能吃咸菜,或者是吃动物的肝脏,多吃一些含有富维生素e的和胡萝卜素,可以多参加一些娱乐项目,多晒太阳,增强自身免疫力。