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吃什么可以帮助消化
问题描述:吃什么可以帮助消化
医生回答(1)
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吃什么促消化排便

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
脾胃差的人在吃完饭以后会有明显的消化不良,平时要多吃点东西,以帮助消化。平时可以多吃草莓、香蕉、苹果等,这些水果中富含多种维生素,可以帮助人体消化,缓解便秘。蔬菜中富含大量的纤维素,可以帮助肠胃的蠕动,加快大便的排出。建议在日常的日常饮食中适量饮用酸奶,这种酸奶中的乳酸菌可以清除肠道中的有害细菌,同时也可以帮助消化,从而加速肠胃的蠕动。另外,还可以吃蜂蜜、山楂、地瓜等促进消化、促进排便的食品。
吃什么可以帮助消化

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
吃以下食物和药物可以帮助消化:山楂、柠檬富含多种酸性物质和维生素C,酸奶中含有乳酸,都有促进消化的作用,消化不良的患者可以适量食用来改善症状;此外,还可以在医生的指导下服用肠道益生菌、健胃消食片、多酶片等药物来改善症状。在日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,有利于身体健康。
吃什么可以帮助祛湿气

王燕

主任医师 中日友好医院
山药和薏米,这两味中药都是临床上健脾祛湿的药物,可以用于熬粥,做成山药粥和薏米粥。除了薏米和山药之外,还可以多吃苦瓜,苦瓜能够清热祛湿,还能够降低血糖。临床上除了食疗之外,也可以选择做艾灸和吃中药,都能起到祛湿的效果。
吃什么能长高?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
想要长高平时要多吃一些含有钙质比较丰富的食物。可以多吃一些新鲜蔬菜、水果、维生素,比如豆制品、虾、牛奶、鸡蛋等。还要要多补充一些微量元素,蔬菜中富含胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁、钾来源。胡萝卜含有大量糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、精华素、钙、铁等营养物质。平时要多补充营养,多运动,要有规律生活作息,不要熬夜。
经期吃什么可以帮助排血

赵晓东

主任医师 北京医院
在经期,女性可以通过饮用红糖水或食用阿胶和猪肝等食物来帮助排血。红糖水具有活血化瘀、调经等功效,不仅可以排血,还可以缓解痛经。阿胶可以增加红细胞和血红蛋白的数量,促进造血功能,猪肝的含铁量比较高,因此可以帮助排血。此外,女性还可以遵医嘱服用益母草颗粒、益宫颗粒和血府逐瘀丸等药物来帮助排血。这些药物具有活血化瘀、行气止痛等功效,可以促进血瘀的排出和宫腔残留物的排出。但需要注意的是,这些药物需要在医生的指导下使用,避免出现不适症状。女性在经期还需要注意休息,适当进行运动,以增强抵抗力。
胃不消化吃什么食物

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胃不消化吃山楂、菠萝、白萝卜等食物。胃不消化吃山楂,山楂中含有粗纤维,可以促进肠胃蠕动,增加胃蛋白酶活性,起到消食,助消化作用。菠萝中含有一种菠萝原酶物质,能够分解蛋白质,帮助消化。白萝卜有助于加快食物的消化,具有促进排便的功能。患者要保持休息环境清洁,可少食多餐,同时以清淡、易消化的饮食为主,保证充足睡眠。
消化不好可以吃什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
消化不好可以吃小米粥、面条、燕麦粥、红薯和土豆等。1.进食易消化食物小米粥、面条、燕麦粥,其中麦芽糖含量较高,易在胃肠道内分解和吸收,并不增加太多负担。2.也可食用红薯和土豆,其中含丰富的淀粉酶,有助于胃肠道对食物的消化。3.可进食苹果,猕猴桃,香蕉,橘子等能促使蠕动增强排空的水果。4.也可口服健胃消食片和多潘立酮片。
消化不良宝宝吃什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
消化不良宝宝应避免进食,可以服用药物改善症状。孩子的消化不良主要是因为饮食方面的原因,如:暴饮暴食、胡乱喂孩子等,容易造成孩子的消化系统出现问题,增加胃肠的负荷,从而影响到孩子的消化。如果出现了这个症状,可以口服妈咪爱或小儿消积冲剂,这样有助于宝宝的消化功能恢复,同时还可以多吃含有丰富的维生素,例如果汁等。
消化不良胀气吃什么菜

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
消化不良胀气的患者可以吃木瓜、芦笋等食物,有利于身体健康。如果肠胃不好,出现消化不良胀气的情况,可以多吃点补脾、润肠通便的东西。例如木瓜,富含消化酶和纤维素,所以具有良好的治疗便秘的功效。芦笋能降低体内多余的水分,利尿,减轻胃胀。酸奶可以增加肠道中的益生菌,促进肠胃的消化与吸收。姜片具有祛寒、祛气、消炎等功效。
孕妇胃胀吃什么助消化

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇胃胀吃以下食物或药物来助消化:怀孕期间孕妇会有胃胀感,主要是由于肠胃功能不全造成的。如果是因为子宫的体积变大,腹内压升高,造成肠胃蠕动变得很慢,这与饮食不当、积食有关,可以口服健胃消食片,复方鸡内金片保和丸等,因为孕妇使用的药物都是非常严格的。在日常生活中要以少吃多餐,多吃一些容易消化的有营养的食品。
孕妇消化不良吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇出现了消化不良的时候,可以多吃易消化的食物以及促消化的药物。消化不良通常是指由于胃动力障碍而引起的一组临床症候群,容易出现持续或反复发作腹痛、腹胀、排气多等症状。建议孕妇及时就医,在医生的指导下使用健胃消食片、多酶片等药物缓解症状。平时,要注意少食多餐,保持营养均衡,养成健康的饮食习惯,可以多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物,以及山楂、话梅等开胃的食品。
宝宝吃什么健脾助消化

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,宝宝吃食物和药物健脾助消化,具体分析如下:1.食物:宝宝如果脾胃不太好,消化不良,家长可以给宝宝吃点山楂、橙子、山药、苹果、木瓜、李子等健脾胃的食物。2.药物:宝宝如果脾胃不太好,家长可以在医生的指导下给宝宝使用健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等药物进行治疗,可以健脾助消化。家长要注意观察宝宝的整体情况,让宝宝多休息,注意保暖,同时加强营养摄入。
肠胃不消化吃什么粥

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
一般情况下,肠胃不消化可以吃小米粥、南瓜粥、青菜粥。具体内容如下:肠胃不消化的人尽量不要食用不易消化的食品,以免引起胃肠的不适,从而对身体产生一定的负面作用。小米粥能够健脾益胃,易于消化吸收,同时还能为人体提供各种微量元素。南瓜粥是一种比较好消化的食品,青菜粥是由多种蔬菜做成的,可以帮助肠胃的蠕动和蠕动。保持休息环境清洁、安静、舒适,有助于维持轻松、愉悦的心情;规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜、过度劳累。
吃什么可以帮助排便

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
一般来说,吃以下食物可以帮助排便。1.苹果:苹果富含果胶,能吸收水分,能有效地帮助大便,早晨空腹时最好。2.地瓜:地瓜富含纤维素,可以帮助消化,促进肠道蠕动,帮助排便。3.水:多喝水,增强结肠的刺激性,在睡觉之前顺时针方向轻揉腹部。4.蜂蜜:蜂蜜可以吸收人体的水分,促进排泄。还可以润滑肠道,避免便秘。
药流后吃什么可以帮助子宫修复

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
在服用药物流产后,可以服用一些能够有益的短效避孕药,这种药的作用是修补女性的子宫。还可以口服益母草颗粒、新生化颗粒、益母草颗粒等药物,帮助子宫复旧,清除宫腔中的淤血,使其更好的修复。在医生指导下口服头孢克肟、头孢克洛等药物可以治疗子宫内的炎症。在进行过药物人流后,一定要做好相关的避孕工作,避免再次发生妊娠。