保肝护肝的食物有哪些

王东

主任医师 北京大学人民医院

通常来说，保护肝脏的食物主要是一些蔬菜和水果。具体内容如下：肝脏是人体的解毒器官，肝脏的功能正常与否直接关系到人体身体健康的情况，包括西兰花，卷心菜，莴苣，枸杞，芝麻，猕猴桃，红枣等蔬菜和水果，对身体有一定的好处。建议患者加强营养，保持营养均衡；多吃高热量、高蛋白的食物，如蛋、肉、奶等；多吃新鲜的蔬菜和水果等高维生素的食物。

补肝的食物有哪些

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，补肝的食物主要有以下几种，具体内容如下：1.菌类食品：可以提高抗病能力，还可以抗击干扰素，能够起到保护肝脏的作用。2.鸭肉：鸭肉性凉，可以滋阴，能够改善阴虚内热，进而保护肝脏。3.蜂蜜：可以保护肝脏，增加吞噬细胞的吞噬能力，还可以提高免疫力，抗击干扰素的形成。4.葡萄：可以补气血，强筋骨，利小便。还可以收敛肝气。5.枸杞：可以保护肝脏，促使肝细胞再生。

吃什么降虚火的食物有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

平时就应该吃银耳百合，莲子黑木耳，黑芝麻小核桃，山药，枸杞子，黑豆等，这些也适合一些老人家来用于补肾，如果是痰多者，可以吃一些百合炒菜，枸杞。可以吃梨柚子，这是下火的。降火的食物包括，莲子银耳绿豆，冬瓜西瓜，这些食物都有很好的润肺养肺的作用。

降肝火的食物有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

西红柿，西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一，同时还具有美容补血，清热解毒，凉血平肝等功效。蒲公英性平味甘微苦，可清热解毒，消肿散结。苦瓜因其味苦而清香可口。

降胃气的食物有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

降胃气的食物有以下几种。一、大米：大米是一种很柔和的食物，口感甘甜。具有开胃消食、生津止水的功效。如果体质偏寒，易发脾气，不宜食用。二、黄瓜：可以多食用含有抗氧化成分的黄瓜，能够减轻肠胃中的肠胃不适，减轻肠胃不适。三、香蕉：香蕉含有大量的微量元素K，能够起到调理肠胃功能，预防腹胀和水肿。此外，如果患者的情况比较严重，应该及时前往医院就诊治疗。

脾胃气虚的症状及治疗方法有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

脾胃气虚的症状是比较多的，比如手脚冰凉，精神不振，大便糖稀，神疲倦怠等都是脾胃气虚的症状。脾胃气虚的话，建议您积极的进行治疗，可以在医生的指导下口服参苓白术丸或者是健脾丸等来进行治疗。平常饮食清淡，避免吃一些不容易消化的食物。

清胃热有哪些食物

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

清胃热有豆腐、香蕉、梨、甘蔗等食物。一、豆腐容易消化，而豆腐则属于凉性，主要作用是清胃热、泻肠热。二、香蕉也能够清胃热，它能帮助消化和清除肠胃中的多余的火气。三、第三种是梨，它能清热解毒，对胃气旺盛的人也能起到一定的作用。四、第四种是甘蔗，它富含水分，可以帮助胃火的排出，能够起到清胃热的作用。

胃气上逆和肝气上逆的表现有哪些

王雪梅

主任医师 北京大学人民医院

气逆证是气机升降失常，逆乱向上所致的证候，因脏腑逆气不同，表现可各不相同，胃气上逆的主要表现是干呕，胃胀，食欲减退等，肝气上逆的主要表现有会出现口苦，口酸或者口臭的情况，还会出现便秘的情况。

引起胃气上逆因素有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

存在这类问题，最常见的还是胃病的问题，主要是跟不良的饮食习惯和生活习惯是有直接关系的，另外，一些不良的情绪，还有精神紧张等因素的影响。还有一些，要注意存在植物神经紊乱或脑血管病这类问题。通常是要上医院系统检查一下才可以。中药的话，主要是以和胃降逆为主。

孕妇去火的食物有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇去火的食物有新鲜的蔬菜和水果。孕妇在孕期要避免食用油腻、辛辣的食品，比如方便面、辣条、油条、炸糕、炸鸡排等，以免出现上火的情况。可以适量吃木耳、黄瓜、南瓜、白萝卜等，或是柚子、猕猴桃、梨子、西瓜、香蕉、火龙果等，新鲜的蔬菜和水果有利于降火。平时应该适当运动，早睡早起，避免过度劳累和剧烈运动，有利于提高身体免疫力。

肝胃气滞的症状有哪些

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

表现出心悸、胸闷、排便不畅、食少纳呆、腹胀、反酸、嗳气、胃痛、腹痛等。肝胃气滞是由于情志不遂，肝失疏泄导致肝气郁结，肝气上逆犯胃形成的一种疾病。治疗肝胃气滞应该舒肝理气，和胃止痛，多吃一些富含纤维的水果蔬菜，控制饮食，少吃多餐，饮食清淡少盐。

降虚火的食物有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

平时就应该吃银耳百合，莲子黑木耳，黑芝麻小核桃，山药，枸杞子，黑豆等，这些也适合一些老人家来用于补肾，如果是痰多者，可以吃一些百合炒菜，枸杞。可以吃梨柚子，这是下火的。降火的食物包括，莲子银耳绿豆，冬瓜西瓜，这些食物都有很好的润肺养肺的作用。

降血压的食物有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

降血压的食物通常有青菜、大葱、洋葱等。血压是日常生活中非常值得关注的指标，如果血压偏高，多有头晕、头痛、恶心等症状。此时，通常可以适当地吃降血压的食物，如青菜、大葱、洋葱、海带等，此外，黑木耳也可用于治疗高血压、血管硬化，患者还可以适当地吃虑多、花生等食物，有利于血压控制。患者要注意休息，清淡饮食，平时不要过度激动，需要遵医嘱长期服用降压药。

脾胃气虚的症状有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，脾胃气虚是中医的病症名，它是一组病理机制，反应的是疾病的某种状态。脾胃气虚一般是由于饮食不节制，嗜食辛辣刺激、寒凉食物；素体虚弱；长期胃病未得到规律诊治，损伤了正气等因素有关。主要的临床表现就是食欲不佳，纳差食少，脘腹胀满隐痛，吃多更胀，口淡不渴，嗳气，面色萎黄，气短懒言，神疲乏力，形体消瘦或者浮肿，舌胖大，有齿痕，苔淡白等。

引起胃气上逆因素有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

存在这类问题，最常见的还是胃病的问题，主要是跟不良的饮食习惯和生活习惯是有直接关系的，另外，一些不良的情绪，还有精神紧张等因素的影响。还有一些，要注意存在植物神经紊乱或脑血管病这类问题。通常是要上医院系统检查一下才可以。中药的话，主要是以和胃降逆为主。