保护卵巢的药有哪些

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，保护卵巢常见的药有以下几种：延更丹是一种纯中药配方，具有调理卵巢机能、改善月经前神经症状、围绝经期综合症、抗老化作用。坤宝丸能够保持妇女的正常卵巢机能，并可减缓更年期。桂枝茯苓、乌鸡白凤丸等药，能够调节经期，促卵子发育和卵子发育。日常生活中要注意养成良好的生活习惯，要注意保持良好的情绪。

吃什么保护卵巢

王燕

主任医师 中日友好医院

火龙果口味清淡花青素和植物蛋白，还有维生素，对卵巢都能养护，梨是令人生机勃勃、精力十足的水果，水分充足，富维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，滋养女性的卵巢。

吃什么可以保护卵巢

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，富含维生素C的食物、富含纤维素的食物可以保护卵巢。1、富含维生素C的食物有:柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝、菜花、猕猴桃。2、纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。如果出现不适症状，建议患者及时就医，完善相关检查，在专科医生的指导下积极处理。

女性怎样保护好卵巢

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女性可以通过以下方式保护好卵巢：卵巢是女性性腺，其作用是生产卵细胞，并通过排卵和分泌雌性激素。因此，卵巢很关键。女性，平时要注意多食用牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉等食物，为身体补充营养，维持卵巢的正常运转。平时要多出去运动，增强身体的抵抗力。保持良好的心态，避免熬夜，保持充足的睡眠。要经常体检，注意月经期和性生活卫生。

如何保护子宫、卵巢

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，卵巢为妇女的性腺，其主要作用为分泌甾体激素，同时还能促进卵泡的生成和排卵。而子宫则负责为胚胎儿提供营养和维持正常的月经。保护子宫、卵巢，平时可以补充营养，补充足够的维生素和矿物质元素，注意锻炼身体，并保持良好心态。另外，可经常进行卵巢保养，不熬夜、保持足够的睡眠，都能促进卵巢功能的改善。

怎么样保护子宫和卵巢

赵晓东

主任医师 北京医院

对妇女，特别是临近绝经期的妇女，保护卵巢和子宫十分重要。在这个时候，可以通过按摩穴位来达到保护作用，不仅能缓解经期的症状，还能缓解痛经的症状。平时可以多吃豆类，特别是黄豆，属于天然的荷尔蒙，能够调节内分泌。另外，多吃含有丰富的纤维素，能够抑制体内多余的荷尔蒙，促进肠道的蠕动，从而减少便秘。不要食用甜的、辛辣的、咸味的食品。

怎样保护子宫和宫颈

赵晓东

主任医师 北京医院

一般可以通过以下方式保护子宫和宫颈，具体分析如下：子宫是育龄期妇女子宫内膜周期性脱落，产生月经的地方，是胚胎和胎儿生长发育的地方。因此，保护子宫和宫颈就如同保护自己的卵巢一般，十分的重要。女性在月经期、性生活方面要注意卫生，如果没有生育的需求，一定要做好避孕措施，避免多次宫腔操作，对宫颈、子宫宫内膜造成伤害。另外，饮食要平衡，多出去运动，提高免疫力。

保护卵巢有哪些方法

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

保护卵巢有注意饮食、心理调节和锻炼身体等方法，具体分析如下：卵巢是女性的重要器官，卵巢功能下降容易使女性提前衰老。保护卵巢一定要注意保养，可以从注意饮食、心理调节和锻炼身体三方面保养。饮食上，可以多食用一些豆类产品，其中的大豆异黄酮可以促进雌性激素的分泌；调整心情，乐观开朗；加强身体锻炼，提高身体免疫力，保持骨骼及肌肉年轻化。

保护卵巢子宫吃什么药

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

保护卵巢子宫可以吃VE含量有些多的食物。卵巢功能子宫功能不好，可以多吃一些补肾的食物，补气血的食物，规律生活均衡饮食，适当运动等对症调理。去附近医院的中医科根据自身体质病情辨证的不同在医生指导下辨证调理中药。忌吃生冷的东西。

吃什么保护子宫和卵巢

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

平时可适量的补充维生素C和维生素E，饮食上要以清淡为主，禁忌辛辣刺激性食物及油腻食物，可以吃一些豆制品，如大豆，红豆对卵巢和子宫有一定的保护，可吃一些新鲜的水果补充维生素。

女人怎样保护自己的子宫卵巢保养

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女人保护子宫和卵巢的方法主要有以下几点：1、平时不要经常熬夜，要保证充足的睡眠时间，不要吸烟喝酒，保持心情愉悦，并保持适当的运动量。2、可以吃含有雌激素的食物，比如蜂王浆、豆浆、花生、坚果类、牛奶、鸡蛋等。3、不要多次进行流产手术，容易损害子宫内膜，不利于卵巢的健康，不要过多吃激素类药物如避孕药，容易影响体内卵巢正常的分泌功能。

怎么保护卵巢子宫

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

平时注意一下饮食结构，不要熬夜，少吃辛辣的，尽量保证月经周期较为规律，保持自己的乐观心态，避免生气，避免紧张焦虑。主要就是饮食，生活习惯，情绪等影响，不平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的带刺激性的食物。

怎么样保护心脏最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

最佳的心脏保护方式是配合生活方式的介入改善，提示患者应重视低盐、低脂饮食、每天限制饮食中食盐总摄入量，并注意食用新鲜果蔬。对如肥肉、动物内脏等食品尽量少食或不食。保持良好的情绪非常关键。一些研究表明焦虑症或抑郁症的人患冠心病的危险会大大增加。除此，日常生活中还应注意锻炼减肥，建议病人一周至少锻炼4~5次，一次时间不低于30分钟。

女人三十五岁，日常如何保养子宫，保护好子宫力？

温虹艳

主治医师 威县人民医院

问题分析：你好，不知你平时的月经周期是否规律，月经量是否正常？指导建议：如果月经周期规律，月经量也正常的情况下，卵巢和子宫是不需要特意保养的，饮食生活规律保持良好的心情就可以。