小产怎么调理身体

赵晓东

主任医师 北京医院

小产通常指流产。一般情况下，患者流产后需多食补气血的食物，不能做重体力劳动，不能接触凉水，并在流产后一周服用相关药物，促进子宫复旧宫腔内积血排出，定期复查等。具体分析如下：通常来讲，流产后的患者调理身体，首先要注意补气血，多吃鸡蛋、牛奶、枸杞、红枣、当归、人参、阿胶、鱼胶等补气血的食物。其次，患者不要做重活，不要接触冷水。并在流产后一周遵医嘱服用驴胶补血颗粒、益母草颗粒等药物，促进子宫复旧宫腔内积血排出。此外，还要在一周后复查超声，检查子宫恢复情况。最后要注意预防感染，一个月内不要有任何性行为，不要洗坐浴，保持外阴清洁。

女人小产之后吃什么补身体比较好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复。

小产补气血吃什么最好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

意外怀孕选择流产终止妊娠，产后身体虚弱，可以多吃一些补气养血的食品，燕窝，阿胶，红枣，红豆等都可以。流产后一个月内会有出血情况，不能过早同房，容易引起妇科炎症，要注意卫生干净，观察出血量。以后没有备孕计划，也要采取安全措施，爱惜身体。

小产多久可以再怀孕

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

小产后半年，如果身体已经调理好了，就可以考虑要宝宝了，同时要戒烟酒，以清淡饮食为主，尽量避免接触有辐射的物品，比如到医院去拍胸片，做ct检查等。尽量注意休息，不要过度劳累。

小产后吃什么好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

主张以补充蛋白质，维生素为主，有助于子宫创面的修复。同时要注意休息，禁同房和盆浴两周。蛋白质主要是以鸡蛋，鱼虾，牛肉，维生素的补充主要可以通过蔬菜或者水果来补充。

小产后吃什么恢复快

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

红枣，枸杞，阿胶，桂圆，当归，黄芪等食材煲汤。可以多吃一些富含蛋白质的饮食，比如鱼肉，瘦肉，鸡肉，牛肉。也要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素。尽量休息有半年时间左右再考虑备孕。

小产后吹风对身体有什么影响

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

小产后吹风容易引起肢体关节酸楚、疼痛、麻木，甚至活动不利，关节肿胀，或者伴有小腹疼痛，头痛恶风，畏寒怕冷等症状。小产后由于体质比较虚弱，如果起居不慎，感受风寒湿邪，都会落病的。因此产后要注意保暖，避免感受风寒，空气流通，加强营养。

小产后该注意什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

小产后在护理上是不能忽视了。平时要注意不可以碰冷水，不能吃生冷的食物，辛辣刺激的食物也要少吃，再者，要注意会阴部卫生，以免感染炎症，还要密切观察出血情况，最后，也不能整天躺在床上，要适当的活动，促进子宫的恢复。如果护理不到位，就会给身体带来伤害。

小产后应注意什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

出现小产属于意外，由于体内的激素水平影响，也很容易导致产后抑郁症的发生，因此需要做好劝导工作，同时让其避免劳累及流眼泪，并且需要加强营养，促进身体恢复，为以后的怀孕做打算。

小产后月子病要怎么调理

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

应该补充蛋白质，多吃猪肉瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类等食物来滋补气血调理，禁止性生活一个月，适当的室内活动，不要过度劳累，不要接触冷水，少看电视或手机，保持外阴清洁。

小产后注意事项和怎样调理

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

小产后要多休息，休息2周，适当站立运动，使宫腔内恶露和积血流出来，注意卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁，流产后一个月内禁止性生活、禁止盆浴，多吃新鲜的水果蔬菜，优质蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，也可以吃红枣、花生、红豆等。

小产手术后吃什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

小产术后注意卧床休息，不要剧烈运动，注意需要注意保暖，不能着凉，不能吃凉的东西。平时注意个人卫生，注意清洗，预防炎症感染。还要吃消炎的药物，控制细菌感染的症状。

小产需要吃些什么补品

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

小产后是要多吃补血的食物为好，另外是可以服用补血口服液进行调理，增加营养，多吃红枣，桂圆，动物肝脏等来进行调理，也是要注意休息好，不要有过大的心理压力，有规律的作息，观察月经周期的情况，平时选择适合的避孕方法。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。

小产应该吃点什么补

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

多吃易消化的食物，可以多吃点小米粥鸡蛋等，每天喝点红糖水，少吃刺激性大的食物，凉的硬的辣的都不可以吃。注意卫生，每天用清水清洗外阴，每晚用热水泡脚，作息规律，保证充足的睡眠。

小产之后吃什么好恢复营养

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

流产以后要加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤等来补充身体的营养成分。要注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，保持局部的清洁干燥。