月经期间吃榴莲好吗

赵晓东

主任医师 北京医院

月经期间吃榴莲是较好的。榴莲是一种常温水果，具有活血散寒，缓解痛经，并且还有着丰富的营养价值，可以有效的防止经期便秘。但是需要适量，因为女性在经期身体较为虚弱，吃较多的榴莲，可能会导致腹泻的情况出现。所以女性在月经期间需要注意养成良好的生活与饮食习惯，避免劳累和受凉。另外，女性在月经期间需要避免进行同房，以防出现感染。

月经期间同房会不会怀孕

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在月经期间进行性生活不会怀孕。月经期间，卵子处于发育的状态没有成熟，所以在阶段不具备怀孕的条件。但是在月经期间，不要进行性生活，月经期间是一个特殊的时期，是女性抵抗力比较低的阶段。另外，宫口属于开放的状态，这时很容易导致宫内感染。在同房的过程中，会把细菌带入到宫腔内，会引起子宫内膜的炎症、子宫内膜异位症，还有就是宫颈、阴道的炎症等。

月经期间自慰月经量几次变少怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，月经期间自慰月经量几次变少可能是子宫内膜的血管收缩引起的月经量减少。具体情况分析如下：这种情况一般不是病理性的，不必过于担心。女性平时要注意保持局部的清洁，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，在来月经的时候要尽量不要自慰，因为这会对身体造成损害。还有可能是因为精神方面的原因，会出现内分泌紊乱，从而导致月经不正常。建议要有正确的人生态度，避免与有性刺激的画面和声音接触。

月经期自慰会不会影响月经量

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，在大姨妈期间手自慰不仅会对月经的数量造成一定的干扰，还会造成经血的不顺畅。具体内容如下：女性在经期会出现经血不停的排泄，而且内膜也会脱落，如果是这样的话，很可能会把细菌带入宫腔，引发子宫内膜炎，造成月经量多，下腹疼。所以在来例假期间不能自慰，也不能有性生活。建议通过抗生素或者是镇血剂来进行抗炎、止血。建议定期筛查子宫颈癌，可以早期发现癌前病变，尽早治疗以预防子宫颈癌的发生。主要通过细胞学检查和HPV检测进行筛查。

月经期吃什么好排毒

周丹

副主任医师 北京医院

月经期吃以下食物好排毒。1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物，以及瘦牛肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白质饮食，补充铁剂和蛋白质营养素，预防贫血。2、可以适当地进食山楂，山楂具有一定的促进子宫收缩以及活血化瘀的作用，有助于促进宫腔内淤血的排出。如果以上方法没有生效，这时需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。

月经期间喝什么茶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间可以适量喝点绿茶，绿茶含有丰富的维生素和微量元素，有助于提高身体的免疫功能，对身体健康有好处。来月经期间不要喝干烘茶或者花茶，因为前者里面含有大量的咖啡因，可以有精神兴奋作用，来月经的时候应该精神稳定，如果精神兴奋对来月经不利，也可能会影响休息。

月经期间可以吃什么

周丹

副主任医师 北京医院

月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。一般情况下，女性在经期没有什么特别需要食用的食物，当然，女性在月经期时的身体体抗力会下降，就会出现疲倦，情绪不稳，腹胀不适，腹痛等症状，所以需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。此外，在经期的女性还应该养成良好的生活习惯，继续规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。

月经期间可以自慰吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，月经期间不可以自慰。通常，在月经期间，激素的影响下，容易造成女性出现性冲动的情况，这是正常的现象。但是在这期间，女性如果进行自慰，容易携带细菌进入女性体内，进而会引发感染，可能会导致女性出现阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，甚至会导致女性出现不适的症状，如月经时间延长、月经量增多等情况，因此，不建议女性在这期间自慰。

月经期间可以自慰吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

那是不可以的，在月经期间性兴奋安徽和容易导致子宫开口放开，月经内不干净的物质，有可能进入子宫以内的，还是要注意一下的，还是不宜自慰的，也是不可以性生活的等月经完全结束之后。

月经期间同房好吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经的时候不能有性生活，所以月经期间同房是不好的。来月经是指宫腔内的子宫内膜掉落，伴随着混杂的子宫内的脏血而产生的。子宫内膜剥落，在同房时会将病菌带入子宫，引起宫腔内的感染，从而引起宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等一系列的妇科炎症，这些都会对女性的身体造成很大的伤害，甚至会引起不孕症。月经期间，女性的体质会很脆弱，一定要注重自身的卫生，保持阴部的干燥和干净。

月经期间自慰会不会有对身体影响

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间自慰会对身体造成影响：经期自慰对女性身体影响很大，会造成子宫内膜脱落加速从而引起月经量增多。自慰过程中还会造成子宫兴奋，会让子宫内膜从输卵管进入到盆腔，引发子宫内膜异位症，严重时还会影响受孕。月经期间身体抵抗力下降，宫颈口处于松弛状态，自慰过程中很容易造成细菌感染引发妇科炎症。自慰还会造成盆腔充血容易加重经期不适感，造成腰痛或腹痛现象。

月经期可以敲打带脉吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在生理期的时候当然是可以敲带脉的，敲带脉有着很好的养生防病的作用，可以起到调理月经不调、闭经、腹痛、赤白带下、腰胁痛以及疝气的作用，对于附件炎、带状疱疹、子宫内膜炎以及盆腔炎等疾病都是比较适用的，使用敲带脉治疗妇科疾病是很常用的，有着很好的调经止带以及疏肝行滞的功效，使血瘀积热的情况得到了有效的改善。

月经期可以做针灸吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期的时候尽量避免针灸，在经期的时候如果说盲目的进行针灸有可能会导致月经周期延长或者是经量比较多。暂停针灸治疗等月经过后再进行治疗，而且在治疗期间要注意饮食，在经期的时候要注意保暖。

月经期能吃黑豆吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间不能吃黑豆。女性在月经期间吃黑豆可能会导致月经量减少甚至是闭经，因为黑豆是一种含有植物性雌激素的食物，进食过多可能会使子宫内膜恢复速度加快，进而引起月经量减少甚至是闭经。另外，在月经期间喝豆浆也可能导致出现同样的情况。所以女性在月经期间的饮食应当以营养丰富为主，避免暴饮暴食和进食辛辣、生冷、刺激的食物。

月经期怎么瘦肚子

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间可以通过以下方法瘦肚子。女性在月经期间想要瘦肚子，可以通过进行锻炼来达到瘦肚子的目的，但是一定要适当进行体育锻炼，月经期间不能剧烈运动，否则会加重身体负担，从而引发其他疾病。还可以通过调整自身饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食上不要过多食用油腻、高热量的食物，在吃完正餐后可以配合一些有氧运动进行瘦肚子。